持續(xù)閱讀氯夷,探索自我,情緒日更1166天靶擦。
以往的我腮考,總習(xí)慣用外面標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量自己言行,也不知道猴年馬月忘記了自己的獨(dú)特玄捕,自己的珍貴踩蔚,從而,讓自己迷失在自我挑剔的念頭中枚粘,搞得自己每時(shí)每刻小心翼翼馅闽。
為此,我雖然能開(kāi)動(dòng)腦筋馍迄,盡心盡力福也,加班加點(diǎn),出色完成任務(wù)攀圈,也得到他人認(rèn)可暴凑,但無(wú)法享受自己的成功,反而還會(huì)主動(dòng)想著如何把事情做得更好赘来。
閱讀《幸福小小步》一書现喳,讓我明白了這是完美主義的行為習(xí)慣,而且犬辰,我在迎接挑戰(zhàn)做事時(shí)嗦篱,心里還有害怕別人的評(píng)判或暴露自己錯(cuò)誤的情緒。
所以幌缝,日常生活中灸促,他人試圖通過(guò)指出我的錯(cuò)誤來(lái)幫助我,而我的內(nèi)心會(huì)習(xí)慣性出現(xiàn)整個(gè)人很差勁的不舒服感涵卵。
現(xiàn)在的我浴栽,運(yùn)用書中知識(shí),學(xué)著用成長(zhǎng)型思維來(lái)看待所有一切缘厢,把困難與挑戰(zhàn)中的每一次經(jīng)歷吃度,看成都是磨礪我意志的契機(jī);每一次拒絕贴硫,都是增強(qiáng)我內(nèi)心定力的良機(jī)椿每;每一次打擊伊者,都是成就更好的我的時(shí)刻。
學(xué)會(huì)無(wú)論面對(duì)什么困難和挑戰(zhàn)间护,都在鍛煉我相信自己有從失敗中學(xué)習(xí)的復(fù)原力亦渗,幫助我吸取經(jīng)驗(yàn),變得更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟汁尺,所以法精,我根本不要畏懼失敗,不要害怕犯錯(cuò)痴突,不要恐懼批評(píng)……
我要學(xué)會(huì)接受自己的錯(cuò)誤和失誤搂蜓,并把失敗視為學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的沃土,學(xué)會(huì)在失敗面前重新站起來(lái)辽装,相信自己的潛力帮碰,持續(xù)努力,勇往直前拾积,用成長(zhǎng)型思維應(yīng)對(duì)失誤和挑戰(zhàn)殉挽。
日常生活中,文友們有那些用成長(zhǎng)型思維應(yīng)對(duì)失誤和挑戰(zhàn)的好方法拓巧?歡迎文友在評(píng)論區(qū)留言斯碌,跟大家真誠(chéng)分享人生智慧,幫助需要的有緣人肛度。