早上五點(diǎn)三十五分醒來履恩，感覺身體無比輕松锰茉，早起感恩，感恩身邊為我服務(wù)的人事物，感恩臥室的鮮花給我氧氣與綻放的美麗好感覺课梳。
面部干洗臉+干梳頭+揉大椎穴+捏耳朵蓉驹。
起床喝溫開水喚醒我的腸胃，喚醒身體的每一個(gè)細(xì)胞脑融。
靜坐半小時(shí)，與內(nèi)在鏈接，享受呼吸帶來的寧靜全谤，看到宇宙真相，我的本源是豐盛富足圓滿的爷贫，每一個(gè)當(dāng)下即是新生认然，生活中恐懼擔(dān)憂將與內(nèi)在斷開失去力量，感恩是重新連接的最好方式漫萄。常發(fā)現(xiàn)美好卷员，幸福就在身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，喜悅和平是內(nèi)在想讓我體驗(yàn)的腾务。
拜日式練習(xí)20分鐘毕骡，我走向瑜伽墊子的前端，虔誠合掌向太陽致敬岩瘦，身體就在這光明之中起伏流動(dòng)未巫，當(dāng)抬頭舉臂向上，便與高我鏈接启昧，當(dāng)屈身低頭向下叙凡，那便是謙卑臣服于至上的祈禱……我在光中流動(dòng)，流動(dòng)在這吉祥的光中密末，身心去掉了那層層的外鞘握爷，向太陽致敬跛璧，在這吉祥的光中進(jìn)化，提升饼拍！
聽著邁克爾杰克遜的音樂赡模，抖動(dòng)海底輪，瞬間背后汗流浹背师抄，全身舞動(dòng)嗨起來漓柑，活力滿滿！
分享今日奇跡:
前幾天向宇宙下的訂單叨吮，我能輕松直達(dá)高能量圈內(nèi)辆布，繼續(xù)提升能量，今日安裘密老師的《蛻變新健康》對(duì)河南新鄉(xiāng)茶鉴，鄭州锋玲，鶴壁的同胞們開通免費(fèi)通道，我輕松的直達(dá)了涵叮，感恩宇宙大哥的愛惭蹂，謝謝你，謝謝你割粮，謝謝你盾碗！
記得聽過課程里講到，當(dāng)能量高時(shí)舀瓢，做任何事情都是輕松愉悅的廷雅，此時(shí)向宇宙下訂單，就下訂單就好了京髓，你想要什么航缀，宇宙會(huì)給你安排在路上。當(dāng)然當(dāng)能量低時(shí)堰怨，要么是身體累了芥玉，要么是身體餓了，什么都不要做決定诚些，要么睡要么吃飞傀，不然就會(huì)有人們常說的“烏鴉嘴這么靈”的事情，就是這個(gè)原因⊙?⊙诬烹！
聽完安老師的蛻變健康課程后再與大家分享砸烦，感恩大家，感恩自己绞吁，感恩所有的人事物幢痘。
