你了解自己?jiǎn)幔俊段覀儍?nèi)心的沖突》有感

?? ? ? ? ? ? ?最近一直在看有關(guān)心理學(xué)的一些書籍飒炎,有通俗暢銷類的心理學(xué)埋哟,也有心理治療類書籍,例如河合隼雄的書,還有教科書級(jí)別的心理學(xué)赤赊,例如《夢(mèng)的解析》闯狱。由于自己不是心理學(xué)科班出身,可以說(shuō)對(duì)于心理學(xué)只是停留在一個(gè)感興趣的階段抛计,當(dāng)作業(yè)余興趣來(lái)進(jìn)行研究哄孤。之前也看過(guò)一些關(guān)于心理學(xué)的小說(shuō),例如《24個(gè)比利》等吹截,里面就對(duì)精神分裂瘦陈,人格分裂進(jìn)行了敘述,我看過(guò)之后就有一個(gè)想法波俄,也可以說(shuō)是一個(gè)問(wèn)題晨逝,那就是:我們真的了解自己?jiǎn)幔坎恢榔渌擞袥](méi)有這樣的感覺(jué)懦铺,我自己就有這樣的感覺(jué)當(dāng)我遭受到不公的待遇之后咏花,我的內(nèi)心的感受與我表現(xiàn)出來(lái)的完全不一樣,可能心里非常不高興甚至憤怒阀趴,但是表現(xiàn)出來(lái)卻是嘴上說(shuō)沒(méi)事昏翰,結(jié)果私底下寢食難安,耿耿于懷刘急∨锞眨可以說(shuō)這樣的表里不一其實(shí)不是我想要的,但是在不知不覺(jué)中又會(huì)這樣發(fā)展叔汁,之前在看了很多社交書籍统求,里面對(duì)于這樣的現(xiàn)象是覺(jué)得很正常的,那么從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)這是怎樣的呢据块?這樣的現(xiàn)象僅僅用環(huán)境因素就能夠解釋得了嗎码邻?可以說(shuō)我們每個(gè)人可能都會(huì)碰到這樣或者那樣的兩難境遇,內(nèi)心時(shí)時(shí)刻刻都在處理各種各樣的矛盾沖突另假,但是我們最后作出的決定真的就是最好的嗎像屋?



? ? ? ? ? ?可以說(shuō)在上面提到的這些問(wèn)題我們每個(gè)人或多或少都被困擾過(guò),但是有沒(méi)有仔細(xì)去深究边篮。我手上拿到的這本《我們內(nèi)心的沖突》可以說(shuō)就是目前為止我看到的為數(shù)不多的從心理學(xué)的層面來(lái)詮釋我們的內(nèi)心想法己莺,我們的人格。本書一共分為兩大部分戈轿,第一部分“神經(jīng)癥沖突和試著去解決”和第二部分“沖突得不到解決的后果”凌受,可以說(shuō)在看到第一部分的標(biāo)題的時(shí)候,我當(dāng)時(shí)的感覺(jué)就是這本書不是針對(duì)普通人的吧思杯,但是隨著閱讀的深入胜蛉,我發(fā)現(xiàn)作者在書中分析的這些癥狀其實(shí)在我們普通人中也是非常常見(jiàn)的,只不過(guò)我們往往都忽視了。例如在第一章“激烈的神經(jīng)癥沖突”里面作者就舉了一個(gè)關(guān)于工程師的提議被否決而導(dǎo)致自己身體不適的案例誊册∧问幔可以說(shuō)再碰到這樣的事情會(huì)內(nèi)心感到憤怒是正常的,在外在表現(xiàn)卻沒(méi)有任何抗?fàn)幗馐梢哉f(shuō)在平時(shí)的工作生活中這樣的人也是很常見(jiàn)的攘须,可以說(shuō)我以前也是這樣的性格。作者針對(duì)這一案例就從心理學(xué)的角度進(jìn)行分析殴泰,指出那位工程師之所以有疲憊和急躁的感覺(jué)于宙,就是來(lái)源于被他自己壓制的憤怒。而且通過(guò)這個(gè)案例提出沖突的概念以及特點(diǎn)悍汛,進(jìn)而提出所有神經(jīng)癥沖突的沖突驅(qū)力的本質(zhì)有:“無(wú)意識(shí)性捞魁、強(qiáng)迫性和不兼容性”。

? ? ? ? ? 如果說(shuō)我們?cè)诘谝徽轮忻靼琢私饬耸裁词菦_突离咐,那么第二章“基本沖突”開始就開始具體分析沖突的種類谱俭。在基本沖突中,作者劃分了三種人:順從型宵蛀、對(duì)抗型和疏遠(yuǎn)型昆著。可以說(shuō)本書在對(duì)這三類患者的介紹時(shí)羅技都是非常有條理术陶,非常有層次感的凑懂,基本上采用了分條敘述的總分總結(jié)構(gòu)。當(dāng)然在閱讀這部分的時(shí)候我建議讀者最好將三種患者對(duì)比起來(lái)進(jìn)行閱讀梧宫,這樣可以更好的比較接谨。

? ? ? ? ? 我在閱讀中感到比較有意思的就是,在這三類沖突的患者里對(duì)待感情生活方面塘匣,三者是有區(qū)別的脓豪。順從型可以說(shuō)是非常渴望得到別人的喜愛(ài)忌卤,所以是最求喜愛(ài)扫夜、親近和愛(ài),但是作者也指出了‘越是冷漠(不敢表現(xiàn)出真感情)埠巨、不敢奢望被愛(ài)的順從型患者历谍,他的愛(ài)情被性行為取代的可能性就越大’,可以說(shuō)順從型可能對(duì)于性這方面的省略需求看得特別重辣垒,感覺(jué)這能夠解釋現(xiàn)在流行的一種‘有性無(wú)愛(ài)’的現(xiàn)象;對(duì)抗型則是想要占有主動(dòng)權(quán)印蔬,有控制欲勋桶,其主要追求生存、支配和成功;而疏遠(yuǎn)型則是采取的壓抑所有的情感例驹,甚至不承認(rèn)情感的存在捐韩。

? ? ? ? ?可以說(shuō)本書主要是描寫這三種基本沖突,第二部分也探討了如果這些沖突我們不能夠妥善的解決的話鹃锈,造成的后果可能非常嚴(yán)重(詳情請(qǐng)見(jiàn)第二部分)荤胁。我在這里需要支持的一點(diǎn)就是,作者的觀點(diǎn)有大部分其實(shí)與弗洛伊德的學(xué)碩是不一樣的屎债,尤其是關(guān)于兒童階段對(duì)我們后面人生的影響仅政,這一點(diǎn)讀者可以仔細(xì)揣摩一下,究竟誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)盆驹,誰(shuí)更有道理圆丹,我覺(jué)得我是沒(méi)有發(fā)言權(quán)的,希望眼前的您能夠在本書中得到自己想要的躯喇,這就足夠了辫封。



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