1荸型、自我傾向是什么
身為人類最獨特的特質是每個人都擁有自我蔽氨。自我，使我們成為個別的、與眾不同的鹉究、且獨立的生存。每個人都是一個個體踪宠，自我的力量是生存的必要條件自赔。這是個好消息。
壞消息是柳琢，對于自己是個別的绍妨、獨立的、與眾不同的柬脸，這樣的自我信念會使我們付出一些代價他去。這樣的想法形成、對于獨立性的錯覺倒堕，導致我們限制自己與他人聯(lián)系的能力灾测。如果任由自我信念發(fā)展，最后可能會受其支配垦巴，導致我們成為自我傾向的人媳搪。
好一點的狀況是，人們會對自己作出評價骤宣，并和其他人相比秦爆，而且讓對方感受到較好或較差的一面。不論感受如何憔披，我們都會感覺到被隔離等限，并與他人失去聯(lián)系。最糟糕的情況芬膝，是我們就像活在失控的恐懼中望门，努力地保護自我形象，采取防御性的行為來保護自己蔗候。
2怒允、歸于中心是什么l(central orientation)
它意思是指必須真實面對自己的感受，面對“什么是適合自己”的感受锈遥，也是一種自我意識纫事，是一種比較不會沖動反應的心理狀態(tài)。
它是一種心理狀態(tài)所灸，意味著一個人脫離自我（Ego）丽惶，并使自己為宇宙的中心。
“中心”就是向內(nèi)看爬立，去體驗自己的感受钾唬，接納當下的自己。我們可能身體殘疾、容顏衰老抡秆、心理焦慮等等奕巍。這個當下的自己是最真實的。
“中心”就是我們自己的本質儒士、核心和生命力的止。從這個層面來說每個人都是本自具足的，都是“人天生是富有創(chuàng)造力存在無限可能并且是完整的”着撩。
3诅福、自我傾向 vs 歸于中心狀態(tài)差異
4、這個對你有什么用
知道這個拖叙、并且踐行“自我中心的狀態(tài)”氓润，它將成為你生命中幸福的源泉！
