? ? ? ?今日的晨讀出自于杰夫·科爾文的《天才源自刻意練習(xí)：通向成功的高效學(xué)習(xí)法》衅枫，總結(jié)了刻意練習(xí)的六種特征中的其中三種，分別是經(jīng)驗的困境朗伶、難以突破的原因弦撩、成為頂尖高手的三大要素。
一论皆、經(jīng)驗的困境
? ? ? ?有經(jīng)驗不代表可以做得更好益楼，做事能成功也不依靠“多攤時間”和“堅持”。
這一點刷新了我們之前的觀念点晴，即覺得做成一件事只要我們耗費足夠多的時間感凤，堅持到底就能收獲滿滿。但從在學(xué)校的經(jīng)驗來看粒督，有的同學(xué)特別刻苦用功陪竿，每天幾乎都坐在椅子上學(xué)習(xí)，因為很多過來人的經(jīng)驗就告訴他們要有足夠的學(xué)習(xí)時間屠橄。但考試的時間成績往往并不如那些掌握好的學(xué)習(xí)方法的人族跛。這就是事倍功半和事半功倍的差別了闰挡。
二、難以突破的原因
? ? ? ?文章為我們解釋了出現(xiàn)這個問題的原因礁哄。每個行業(yè)的人都在提升職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)长酗，職場新人入職的門檻就包括了職場老員工的增長部分。這就是告訴我們吃經(jīng)驗的老本已經(jīng)不靠譜了桐绒，如果不能及時更新觀念夺脾，早晚要被行業(yè)淘汰，面臨失業(yè)的風(fēng)險茉继。
三咧叭、成為頂級高手的三大要素
? ? ?1、向垂直領(lǐng)域的老師學(xué)習(xí)：向他們學(xué)習(xí)是有針對性訓(xùn)練的前提馒疹。多向同一領(lǐng)域的牛人學(xué)習(xí)佳簸，學(xué)習(xí)他們的思維方式，更新自己的觀念颖变，虛心求教生均。
? ? ?2、設(shè)計屬于自己的訓(xùn)練項目：跟體育訓(xùn)練一樣腥刹，我們也可以選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式與自我提升方式马胧，并根據(jù)進度隨時調(diào)整，尤其要對不熟悉的部分加強練習(xí)衔峰。就我目前的狀況來說佩脊，白天下鄉(xiāng)出差，只有晚上回來后垫卤，家里收拾停當(dāng)才有時間學(xué)習(xí)威彰。一般會選擇睡前完成讀書計劃、做一套練習(xí)題穴肘，再活動十分鐘再睡覺歇盼。
? ? ?3、警惕自動狀態(tài)：刻意練習(xí)是為了長時間做不能輕易做到的事情评抚。人一旦進入自動狀態(tài)就容易放松警惕豹缀，例如我，之前回到家就習(xí)慣葛優(yōu)癱慨代，歪在沙發(fā)或者床上看書或玩手機邢笙。最近就在刻意練習(xí)自己遠離舒適的沙發(fā)和床，減少彎腰駝背的機會侍匙；平常坐氮惯、站的時候也注意挺直后背。堅持一段時間以后，后背痛緩解了不少筐骇。
? ? ? ?總結(jié)一下债鸡，隨著新生事物的出現(xiàn)江滨，行業(yè)的更迭速度也越來越快铛纬。不能總是依靠現(xiàn)有經(jīng)驗，要及時更新自己的觀念唬滑，居安思危告唆，無論做什么工作，都要做不可替代的人晶密。
