習(xí)慣能不能決定命運(yùn)我不知道笨篷，但好習(xí)慣無疑是一個(gè)人寶貴的財(cái)富。經(jīng)過 Day One 和 MoneyWiz瓣履，我認(rèn)為優(yōu)秀的應(yīng)用不單能解決問題率翅，對(duì)習(xí)慣的養(yǎng)成也有很大促進(jìn)。
那么有沒有單獨(dú)的一個(gè)應(yīng)用袖迎，能夠在我們養(yǎng)成良好習(xí)慣的道路上給予幫助呢冕臭？
—— Habit List 就是這樣一個(gè)應(yīng)用。
1. 熟悉
Habit List 是一個(gè)輕應(yīng)用燕锥，界面元素非常少辜贵，整體風(fēng)格很淺淡，紋理 UI 像極一本簡潔的記事本归形。
打開應(yīng)用托慨，主頁面左上方是一個(gè)大大的手寫體日期（當(dāng)天則顯示為 Today），小字下標(biāo)為當(dāng)天“習(xí)慣”的完成百分比暇榴，右上角則是“習(xí)慣”項(xiàng)目添加按鈕厚棵。
應(yīng)用的主體自然是習(xí)慣列表啦！在這里能看到我們建立的習(xí)慣當(dāng)日完成情況：
條目左側(cè)顯示的數(shù)值為 Current Streak跺撼，即近期這個(gè)習(xí)慣完成或者未完成的持續(xù)次數(shù)窟感，一旦中斷讨彼，就會(huì)重新計(jì)數(shù)歉井。根據(jù)你的完成情況，這個(gè)數(shù)值的顏色也會(huì)不一樣哈误。例如哩至，連續(xù)三天沒有吃早餐，就會(huì)顯示為紅色的“-3”蜜自。
需要注意的是菩貌，Habit List 當(dāng)然支持中文項(xiàng)目名稱，不過它提供了多達(dá)九種的風(fēng)格化英文字體重荠，其中的幾個(gè)手寫體會(huì)讓你的主界面看起來真的好像記事本箭阶，讓我十分喜歡！這是作為英語苦手的我選擇使用英文建立項(xiàng)目的原因。= =
2. 建立
添加習(xí)慣的時(shí)候仇参，我們可以設(shè)定是否提醒嘹叫，以及頻率。
關(guān)于習(xí)慣頻率诈乒，Habit List 有非常詳細(xì)的三種設(shè)置：固定的星期幾（Specific Days）罩扇、間隔幾天（Intervals）、一周中不特定的幾天（Non-specific Days）怕磨。
這樣喂饥，我們就能針對(duì)不同的習(xí)慣進(jìn)行復(fù)雜的設(shè)定。
比如我可以設(shè)定：
- 每天寫日記肠鲫；
- 工作日晚上十二點(diǎn)前睡覺员帮；
- 一周至少有三天晚上睡前看書等等。
3. 完成
回到應(yīng)用主頁面滩届，如同我們所熟悉的 todolist 應(yīng)用的手勢(shì)交互集侯，在某個(gè)“習(xí)慣”條目上往右劃或是點(diǎn)擊左側(cè)圖標(biāo)即完成當(dāng)日習(xí)慣，反之則是恢復(fù)為未完成狀態(tài)帜消。當(dāng)日已完成的習(xí)慣會(huì)自動(dòng)下沉至底部棠枉，就像被鉛筆花掉一樣。
點(diǎn)擊列表中的某一個(gè)習(xí)慣泡挺，就會(huì)進(jìn)入一個(gè)詳細(xì)頁面辈讶。你可以看到針對(duì)某個(gè)習(xí)慣的日歷（Calendar）和統(tǒng)計(jì)圖表（Stats）。
日歷模式下娄猫，我們可以清晰地看到該習(xí)慣每月的完成情況贱除。
比如從我開始使用 Habit List 以來，寫日記是完成得最好的一個(gè)習(xí)慣媳溺，當(dāng)前持續(xù)天數(shù) 7 天月幌、完成率 94%、最長持續(xù)天數(shù) 21 天悬蔽。
而統(tǒng)計(jì)圖表則以周為單位扯躺，統(tǒng)計(jì)該習(xí)慣的周完成率。
通過這兩個(gè)頁面蝎困，你會(huì)對(duì)自己習(xí)慣養(yǎng)成的真實(shí)情況了若指掌录语。
4. 最后
主界面下方有三個(gè)按鈕，依次是歷史記錄禾乘、編輯和設(shè)置澎埠。
你可以回溯過去某一天的習(xí)慣完成情況，也可以調(diào)整或刪除某個(gè)習(xí)慣始藕，又或者對(duì) Habit List 做某些設(shè)置蒲稳。設(shè)置包括：密碼鎖定氮趋；定時(shí)提醒檢查習(xí)慣完成情況；應(yīng)用角標(biāo)設(shè)定江耀；更換字體凭峡；郵件導(dǎo)出數(shù)據(jù)等等。
Habit List 是我這一個(gè)多月以來最喜歡的 App决记，它輕量又友好摧冀，極易上手，卻為各種任務(wù)清單系宫、GTD 等時(shí)間管理工具做了補(bǔ)充索昂。
每一個(gè)長遠(yuǎn)計(jì)劃都是有許多短期目標(biāo)組成的。習(xí)慣也同樣如此扩借，Habit List 將一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成細(xì)分為具體的每日事件椒惨。在細(xì)處，它敦促我們完成每日事務(wù)潮罪，而從長遠(yuǎn)看康谆，它又能讓我們看清自我成長的全局，從心中有數(shù)到有的放矢嫉到，推動(dòng)我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣沃暗。
