現(xiàn)在的我們，總是忙忙碌碌瞬铸，生活和工作節(jié)奏總是非撑希快，很少有時(shí)間停下來(lái)思考嗓节，這一天下來(lái)做了哪些事荧缘，有什么收獲，還有哪些地方需要改進(jìn)拦宣，這一個(gè)月呢截粗？這一年呢？
富蘭克林說鸵隧，沒有反思的人生不值得過绸罗，由此可見，反思的作用與意義非常大豆瘫。
這幾天聽葉武濱老師關(guān)于反思的課程珊蟀，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)到反思的作用、如何做反思外驱、反思分哪幾個(gè)步驟育灸、反思與早起，以及如何通過反思昵宇，達(dá)到自己的人生目標(biāo)與夢(mèng)想磅崭。
反思，其實(shí)就是通過給自己定目標(biāo)瓦哎，然后梳理過去自己的行動(dòng)砸喻，與目標(biāo)做對(duì)比，從而分析出哪些做得好哪些做得不好杭煎，自己能完成哪些恩够，哪些需要協(xié)助，從而修正調(diào)整自己的目標(biāo)和計(jì)劃羡铲，進(jìn)而更好的達(dá)到自己想要的結(jié)果蜂桶。
那么如何做反思呢？六個(gè)問句：1也切、我要坐做些什么扑媚，2腰湾、我要的結(jié)果是什么，3疆股、我的角色和職責(zé)是什么费坊，4、我長(zhǎng)期的目標(biāo)是什么旬痹，5附井、我理想的藍(lán)圖是什么，6两残、我為人的宗旨世界觀原則是什么永毅。? ? ? ? ? ? ? ? ? 如果作為日常反思，可以用三個(gè)問句：1人弓、要不要做沼死？2、我要的結(jié)果是什么崔赌，3意蛀、我下一步的行動(dòng)是什么。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 通過這些問句健芭，明確自己的目標(biāo)县钥，堅(jiān)定信念，尋找出最優(yōu)解決方案吟榴。
反思分幾個(gè)步驟：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 日檢視魁蒜，周檢視囊扳，月檢視和年度檢視吩翻，通過不同階段的檢視，隨時(shí)關(guān)注到自己的目標(biāo)與夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)到什么程度锥咸，有步驟有階段完成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)狭瞎，從而完成自己最終的夢(mèng)想。
也許這些道理我們都懂搏予，那么關(guān)鍵點(diǎn)就在于實(shí)踐和堅(jiān)持熊锭，再次感謝易效能和馬老師組織的這次訓(xùn)練營(yíng)，讓大家在這里相互交流學(xué)習(xí)估鼓勵(lì)雪侥，激勵(lì)著大家更好的實(shí)踐和堅(jiān)持碗殷。
