晚飯后育灸,我走出小區(qū)散步腻窒,見有人在路邊跑步,便也跟跑了幾十米磅崭,然后想起今天上午剛做了胃鏡儿子,故又停了下來。
春寒料峭砸喻,跑友們早已按捺不住驛動的心柔逼,蟄伏了一個冬天,他們躍躍欲試割岛,活動活動筋骨愉适,抖擻抖擻精神。剛開始癣漆,見到一名帥哥维咸,在二中門口的石墩上壓腿拉伸,接著又來了一名惠爽,上身著抓絨運動衣癌蓖,下面穿著長褲外加運動短褲,跑起來婚肆,那短褲的大褲腳租副,像是飄逸的裙擺,一晃一晃的旬痹,動感十足附井。
我很少夜跑讨越,主要是從安全性考慮两残。一是夜間視線不好,沿馬路邊人行道跑步把跨,有時也會遇到電瓶車人弓,紅沖直撞的。且不說趕時間爭效益的外賣小哥安全意識差着逐,人行道上突然竄出一輛汽車也是常有的事崔赌。有些跑友為了自己視野方便意蛀,選擇逆行跑步(有高手專門撰文提議,說這樣可以看得清對面)健芭,殊不知這樣更加危險县钥。即便你是看見對面來車,假如對面來車未看清你慈迈,或看清了避讓不及若贮,出了事故,逆行的責任可就大了痒留。其次谴麦,馬路邊跑步,尾氣太重伸头。試想匾效,跑步呼吸急促,大量吸進二氧化碳等有害氣體對身體有害無益恤磷。
我想這些夜跑者面哼,大概都是上班族,白天工作忙扫步,晚上就近跑步精绎,強體健身,放松身心锌妻。而我認為跑步和寫文章一樣代乃,不僅要有心情,還要有一個良好的環(huán)境仿粹,譬如公園搁吓,體育場,有些學校操場早晚對市民開放吭历。不過堕仔,我一直惦記著,春日的午后晌区,約三五好友摩骨,一起來到太湖邊,沿著太湖綠道慢跑朗若。一邊跑步恼五,一邊欣賞太湖美景,那真是心曠神怡哭懈、美不勝收灾馒!
我一路散步,一路思索遣总,這時對面飄來了幾名“風之子”睬罗,他們腳踩“風火輪”轨功,一路談笑風生,一路你追我趕容达,冷不丁后面的還伸手去推前面的屁股一把古涧,讓人聯(lián)想起冰上接力的場景。這些年青人應該是在校學生花盐,他們管這樣的活動叫“刷街”蒿褂。
如果你也喜歡夜跑,請注意安全哦卒暂!