? ? ? 我是一個拖延癥的重度患者您访。

? ? ? 快到30歲才開始人生的第一場初戀铅忿，好在我給自己定了一個目標，30歲之前把自己嫁掉灵汪。于是奇跡出現(xiàn)了檀训，30歲那年柑潦，我嫁給了愛情。

? ? ? 結(jié)婚四年峻凫，我硬吞下一年多的中藥渗鬼，終于孕育了自己可愛的寶寶。一直沒買房的我荧琼，看著日漸隆起的肚皮譬胎，不再理會外界的聲音和還在路上的面包，決定給寶寶一個家命锄。而此時的房價已經(jīng)比我結(jié)婚時翻了一倍多堰乔，房市瘋狂到頂點，好一點的樓盤都需要全款購買脐恩。我只有一顆想要的心浩考，那是一個做母親后勇敢的心，我借遍了可以借的所有親人和朋友被盈。于是析孽，又創(chuàng)造了一個奇跡，買下心儀的學(xué)區(qū)房只怎。但同時袜瞬，背下了百萬債務(wù)。

? ? ? 34歲身堡，我忍住無麻藥的側(cè)切的痛邓尤，只為了擁有一個順產(chǎn)寶寶。寶寶的出生贴谎，讓我歡喜又讓我憂愁汞扎。當(dāng)身邊的寶媽們比你小十歲的時候，當(dāng)父母也比其他別的爺爺奶奶平均老了十歲擅这，年邁多病澈魄，我怎忍老人們再操勞。而異地的愛人的事業(yè)又進入關(guān)鍵期仲翎，咬著牙我也要獨自熬過和寶寶的每一個晚上痹扇，扛過婆媳關(guān)系的磨合期。

? ? ? 產(chǎn)后上班適應(yīng)期溯香，價值感歸零鲫构，內(nèi)心空落落的，于是我想到了開啟副業(yè)掙點家用玫坛。同時结笨，我想要提升自己做孩子的榜樣，于是報了好幾個口碑和品質(zhì)都不錯的訓(xùn)練營。不料炕吸，這一通折騰下來伐憾，疲于應(yīng)付，我的焦慮感更深了算途。

? ? 我真的是高估了自己的能力塞耕，大大低估了一個哺乳期全職媽媽的壓力蚀腿。

? ? ? 在朋友眼里嘴瓤，我是個很好學(xué)的人，我也習(xí)慣性的給自己貼上一個愛學(xué)習(xí)的標簽莉钙。其實廓脆，講真，我只不過是個偽學(xué)習(xí)份子而已磁玉。我喜歡聽課停忿，但也喜歡囤課呀！喜歡讀書蚊伞，喜歡買書席赂，但也喜歡囤書！喜歡學(xué)習(xí)时迫，但不反思颅停，等于白學(xué)！

? ? ? 我曾經(jīng)引以為傲的是近幾年在自己身上投入的各類學(xué)習(xí)費用有近十萬了掠拳。我不舍得穿癞揉，不舍得打扮，但我舍得給自己投入溺欧。我一直覺得投資自己的內(nèi)在是最好的投資喊熟，但現(xiàn)在想來，我做的也不過是一種偽投資姐刁，是一個裝點自己門面的華麗說辭芥牌。我什么都知道一點，但什么都不精聂使，真正融入自己行為和思維模式的東西少之又少胳泉。沒有成果的投資不是偽投資又是什么。

? ? ? 在每一個清醒的時刻岩遗，我都在想我為什么落的如此境地扇商？我為何要走那么多彎路，吃那么多的虧宿礁？

? ? ? 第一次知道達因案铺，就被她的撕裂式成長深深擊中，這就是我要的呀梆靖！看了她的故事控汉，我才漸漸看清自己笔诵，原來我習(xí)慣在自己的舒適區(qū)躺著，習(xí)慣了過拖延人生姑子，將人生的許多重要課題交給了別人乎婿，一次次推遲deadline，直到接近自己的底線街佑。我不禁想如果不是給自己設(shè)了一個30歲之前嫁掉的底線谢翎，那我是不是到現(xiàn)在還是一個單身狗呢？答案是極有可能沐旨！找另一半如此森逮，買房子如此，許多事都是如此磁携。等到清醒采取行動時褒侧，我已經(jīng)落后別人一大截，余下一切的努力不過是在填自己挖的坑谊迄，還欠下的債闷供。

? ? 對照達因，我深度剖析一下自己的心理统诺，我為什么會有拖延歪脏？原來我總是期待一次學(xué)習(xí)能讓自己有很深刻的改變，但是改變篙议，必須從自己的內(nèi)心開始巴倥础！

? ? ? 我回顧自己過去報課程的心理鬼贱，當(dāng)報了一門心儀的課程后移怯，我給自己設(shè)定了一個什么樣的目標？大部分是囤課这难，有時間聽就好舟误，以后隨時需要隨時聽。此處內(nèi)心那個冷靜思考的我哈哈哈大笑三聲姻乓，這樣的話聽的太多了嵌溢。那些等到有時間去做的事情，我絕對不會再做了蹋岩。剛開始的時候很興奮赖草，刷卡刷的一點都不肉疼呀，毫不猶豫拼手速剪个！報完課程后的等待期很心安秧骑，還按耐不住暗喜，忍不住去發(fā)朋友圈，你們看啊乎折，我加入了一個多么上進積極的一個社群啊绒疗，參加了一個超棒的訓(xùn)練營。自己都覺得自己似乎跟以前不一樣了骂澄。開始正式進入訓(xùn)練營學(xué)習(xí)時吓蘑，生活的瑣事，工作的煩心事一大堆坟冲。好不容易給自己爭取了點時間聽了課磨镶，準備開始做作業(yè)吧，沒想到作業(yè)也不是一下子就可以完成的樱衷。落下幾次課棋嘲，當(dāng)初想要好好學(xué)的心思早就跑的老遠了酒唉。

? ? ? 想明白這就是自己想要的矩桂，我果斷的報名進入達因年目標訓(xùn)練營。不過這一次痪伦，我做足了心理建設(shè)侄榴，給了自己積極的暗示和鄭重承諾，把這次課程的學(xué)習(xí)當(dāng)成一次人生的重大選擇去看待网沾。

? ? ? 第一次課程讓我懂得復(fù)盤的重要性癞蚕，也真正想要開始認真的復(fù)盤自己。從前我沒有復(fù)盤的習(xí)慣辉哥，知道重要但做不到桦山。第一次的作業(yè)，就是對2018年的復(fù)盤醋旦，我前前后后花了接近兩天的時間去盤點恒水，反思自己的行為模式和思維模式。站在2018年的終點看饲齐，這過往一年自己各種經(jīng)歷钉凌，歷歷在目，如果不是如此盤點一下捂人，我都不知道自己身上有那么多盲點御雕。

? ? ? 這次的訓(xùn)練營，我只是踐行了自己對自己的承諾滥搭，將老師講的每一次課用心體會酸纲，消化，嘗試在自己的生活中實踐瑟匆，體悟闽坡，每一次作業(yè)留出足夠空白的時間去完成。于是，我成了別人眼中那個堅持的很好的人无午。其實我不喜歡堅持這個詞媒役。在我眼里，堅持似乎帶著一種苦宪迟。那些你真正想要做的事情酣衷，是你會留出足夠的時間去做的事情！是你會排到優(yōu)先去做的事情次泽！是別人覺得苦穿仪，但你覺著甜的事情！它只會讓你持續(xù)堅定的走下去意荤。為什么不能很好的堅持啊片，源于不夠痛和充分重視啊玖像！

? ? ? 不去做一件事情紫谷，借口太多了，只是關(guān)乎于你是否需要捐寥。你會說我需要啊笤昨，那些我們需要的事情太多了，那是不是當(dāng)下需要呢握恳？是不是當(dāng)下你最迫切最痛苦瞒窒，需要改變的事情。呢乡洼？

? ? ? 關(guān)于如何經(jīng)營人生這個課題崇裁，我們真的要好好思考，給自己留足時間束昵。達因的經(jīng)歷讓我看到拔稳，雖然我和她一樣都是很平凡的人，但她憑借著高度自律和高效的目標管理妻怎，深深的拉開了我們的差距壳炎。我們會為了購買一個心儀的商品，花費大量的時間逼侦，為什么我們在人生重大選擇的時候這個事情上匿辩，舍得花出的時間那么少呢？

? ? ? 現(xiàn)在我明白了榛丢，拖延癥患者拖延只是因為內(nèi)心沒有一個期限铲球，沒有一個非常明確的目標。如果你和我一樣晰赞，不想再過拖延人生稼病，如果你足夠痛选侨，準備好撕裂式成長，帶著你的痛和你的夢想然走，來目標管理訓(xùn)練營吧援制！這個課題，達因?qū)ふ液哇`行了十年芍瑞，她深深懂拖延癥患者的痛晨仑，她超越了這種撕裂式的疼痛，于是獲得了撕裂式的成長拆檬。

? ? 達因和我在這里等你洪己，許你一個不一樣的未來！