各位幸福3.0的小伙伴罗晕,大家晚上好,非常開心有這樣一個機會跟大家分享赠堵,我在熊貓書院熊貓小課學習的一個非常有價值的課程小渊,當然,今天的分享也結(jié)合了我本人讀書的一些體會和經(jīng)驗茫叭,希望能夠給大家?guī)韼椭蛢r值酬屉!
首先介紹一下自己的三個標簽:一,把教與學作為一種幸福的高中教師杂靶,二梆惯,17歲準大學工科男生的媽媽,三吗垮,時間管理學習踐行者垛吗。下面開始我的分享!
我們進入2.0之后就在天哥的倡導之下讀書烁登,之前我們讀了《好好學習》怯屉,這本書難度還是非常大的,盡管大家都非常的努力饵沧,但是依然能感受到困難重重锨络,表現(xiàn)在交作業(yè)的時候會覺得有應付之嫌,作業(yè)提交的數(shù)量和質(zhì)量不是特別的讓自己滿意狼牺,另一個方面書中所提到的很多的原理羡儿,我們在生活中并沒有非常好的應用,它以至于現(xiàn)在估計許多的小伙伴都已經(jīng)忘記了這本書所講述的一些內(nèi)容是钥,這其實就是揭示出了一個問題掠归,我們讀完一本書和真正學到知識完全是不同的兩回事。
那么如何提高我們的學習效率悄泥、效果虏冻? 叫我們從看不下去,沒有毅力堅持弹囚,看完就忘厨相,等等閱讀之苦中脫離出來。我們不妨分析一下這背后的一個原理,就是書籍中的知識是如何進入我們的大腦中的蛮穿。事實上知識要過三關才能夠進入大腦庶骄。首先是感覺記憶關,這個有點像我們的簡歷篩選過程践磅,感覺對了的才能夠榮幸的進入第二關短時記憶關瓢姻,好比面試需要方式方法得當才能夠過關,從而進入長時記憶音诈。
我們通過一個活動,大家來感受一下知識是如何進入大腦的绎狭。請大家閉上眼细溅,回憶周圍藍色的物品有哪一些?然后請你睜開眼睛來確認一下你剛才回憶到的藍色的物體儡嘶。大家有沒有覺得你回憶的和你見到的有很大的出入呢喇聊?好,下面我們再來進行第二個小活動蹦狂。讓我們先明確一下小目標誓篱,回想周圍藍色的物體。現(xiàn)在重復剛才的步驟試試看凯楔,你的感覺如何窜骄?當我們明確了,我們需要回想周圍藍色的物體之后摆屯,我們會有意的去記憶這些藍色的物體邻遏,這樣當我們閉上眼,眼前就會浮現(xiàn)出這些藍色物品虐骑,可以非常輕松的將他們回憶出來。這個過程好比我們的知識進入大腦的過程。之前當我們目標不明確的時候曹步,相當于我們的知識無法進入我們的感覺記憶径荔,在第一關就被淘汰了。這就是我想表述的第一個閱讀目標不明確會導致我們的信息喪失颠黎。
下面我們再來做一個小活動另锋,請大家先看規(guī)則。
規(guī)則:下面你會看到一些簡單的句子盏缤,請你依次判斷圖中句子的信息是正確的砰蠢,還是錯誤的。在判斷正誤的同時唉铜,你還得記住每句話最后的一個詞語台舱,然后復述出來。
記住我們的規(guī)則,有兩點竞惋,第一柜去,你的判斷這句話的正確還是錯誤第二,記住這句話最后一個詞語拆宛,大家可以試試看你能記住多少嗓奢,這個小的游戲說明我們大腦的短時記憶是非常有限的,在這樣的情況下浑厚,如果我們的記憶注意力被碎片化股耽,不集中,比如說在看書的時候去看會電視聽會歌刷刷微信钳幅,看看朋友圈等等物蝙,這一系列不專注的表現(xiàn)會讓我們無法吸收來自書中的知識,看完就會忘記了敢艰。
好诬乞,我們最后來做一個問題,請大家回答cos30度等于多少钠导?這是一個所有學過了中學數(shù)學的朋友曾經(jīng)都會的問題震嫉,但是你現(xiàn)在還能很快的回答出來嗎?這個事實告訴我們牡属,當我們忽略了知識的運用之后收獲感就變得非常的低下票堵。因此,知識從長時記憶中調(diào)用出來運用到生活中才能真正留存在我們的大腦中湃望。
下面分享一下針對以上三關换衬,做一個應對的措施!
第一证芭,明確讀書目標
在很多時候瞳浦,如果有人問你,你為什么讀書可能你會回答废士,為了快樂叫潦,為了學習,為了成長官硝,你有沒有認真的想過在快樂學習成長之后呢矗蕊?你又要干什么?當我們的目標不夠細化的時候氢架,其實我們就是沒有目標的傻咖,因此越細化后的目標,越能夠讓我們在看書的時候事半功倍岖研。
第二個方面我們要分清楚你所采取的閱讀方式卿操,現(xiàn)在書籍非常的多警检,而我們的時間是有限的,因此我們必須要對不同的書做出選擇害淤,比如有的書只是大概的了解一下出于興趣扇雕,那么我們采用興趣閱讀的方式,有一些書窥摄,我們想對他有一些相對比較全面的了解镶奉,那么就可以采取淺層學習的方式,而對一些對我們個人來說非常重要的內(nèi)容崭放,非常重要的主題哨苛,我們需要深度的學習,也就是說币砂,我們要很清楚自己為什么而讀書移国,我們對每一本書要讀到什么樣的一個程度,自己心中要有數(shù)道伟。
第二個問題就是通過簡單高效的筆記方法來達到提升注意力的效果,從而提高閱讀的效果使碾。
當我們拿到一本書的時候呢蜜徽,可以首先看目錄,然后快速的讀一遍票摇,找到文章的關鍵詞關鍵句子關鍵的思想或者叫主題思想拘鞋,然后帶著你的閱讀目標,按照觀點疑問關鍵詞的分類標準來篩選內(nèi)容矢门。這點非常像我們曾經(jīng)經(jīng)歷過的泛讀和精讀盆色,精讀我認為包括精選精心精致。在我們做筆記的時候你標記的內(nèi)容不應該超過整本書的內(nèi)容的百分之二十祟剔,因為你會發(fā)現(xiàn)隔躲,當你的標記做的太多的時候,你都已經(jīng)分不清楚主次了物延,這里特別強調(diào)一點就是閱讀之后的回顧宣旱,有很多的書,我們讀過之后叛薯,如果沒有做回顧浑吟,那么也就是相當于沒有進行應用,那么你的收獲感是非常低的耗溜,我相信在我們學習部領讀《思考致富》的這些小伙伴由于做了精心的準備和各種形式的輸出组力,她對于所領讀內(nèi)容的理解一定是印象特別深刻的!
當然不同的閱讀層次輸出的要求也會不太一樣抖拴,比如說興趣方面的閱讀可能就一些對生活對工作學習的啟發(fā)就可以了燎字,而淺層的閱讀則通常以短文分析以及啟示的方式呈現(xiàn),當然,深層次的閱讀就必須要以思維導圖知識體系和長文章來進行輸出了轩触!比如我們學習部領讀幸福的方法寞酿,搞定3,思考致富等等屬于深層閱讀脱柱。參與的小伙伴以思維導圖以及語音文字分享的方式呈現(xiàn)閱讀回顧的伐弹,還加入了自己的思考,因此榨为,她們的收獲將特別的大惨好!
第二點我們可以通過制作閱讀卡片的方式來積累我們的閱讀收獲,這個積累的過程随闺,其實也是一個提升專注力的過程日川,這些都可以運用番茄工作法。
這就涉及我們所說的閱讀管理問題了矩乐,當我們的閱讀積累到通過閱讀卡片積累了許多的碎片的素材之后龄句,我們需要對它進行管理,分類散罕,應用分歇,一切的學習最后都是為了輸出和應用。所以學以致用欧漱。另外按照好好學習的觀點职抡,信息只有引起行動才能叫做知識!
目前思考致富的閱讀已經(jīng)到了尾聲误甚,希望大家能夠明白自己讀書的初心缚甩,并努力向這個初心進發(fā),通過自己的努力實現(xiàn)豐盛富足的生活窑邦,我今天的分享就到這里擅威,感謝大家!
對于我來說冈钦,今天這個分享也是我的一個復盤裕寨,說實話,在當初學這個小課的時候派继,自己只是覺得比較震撼宾袜,但是并沒有真正的引起足夠的重視,那么通過今天這個分享的準備驾窟,以及分享的過程庆猫,又一次加深了印象,然后呢绅络,有了更多的體會月培,我相信學習是在不斷的螺旋式上升的過程中實現(xiàn)個人的成長與進步的感謝大家嘁字!