很多人存在一種錯誤的想法，就是把感覺和思考看作是相互排斥的右莱，實際上它們完全是互補的。
感覺更多帶有自發(fā)性响谓，是形成結(jié)論的絕佳開端歌径；思考則比較深思熟慮毁嗦，它能提供確認感覺的最適當方法。但是思考比感覺較少帶有自發(fā)性回铛，所以本書告訴我們?nèi)绾涡纬上到y(tǒng)性的思考狗准，成為一個具有批判性思維的人。
我們在長大的過程中曾無數(shù)次的回答“你是誰”這個問題茵肃，無論是姓名腔长、年齡、身高验残，亦或是一些個人喜好甚至隱私捞附，這些都不足以構(gòu)成我們的自身。
我們之所以是現(xiàn)在的我們您没，源自于這個世界對我們自身的影響鸟召，可能還有很多我們自己并不知道的事實，深深地影響著我們氨鹏。
比如時間和地點的影響欧募，我們出生在不同的地方，或者同一個地方的不同時間仆抵，那么我們所感受到的外界環(huán)境也完全不一樣跟继。
比如我們?nèi)绻砷L于中東种冬，那么跟別人交談時，站立的距離就會比在美國要近得多舔糖；如果成長于印度碌廓，那么更大概率會接受父母為我們選擇配偶；
同樣生活在歐洲剩盒，亞洲或南美的人谷婆，都對時間有著不同的觀念， 在美國商務(wù)會面時辽聊，遲到5分鐘是可以容忍的纪挎，但在阿拉伯遲到30分鐘是正常的，一個意大利人也許會遲到兩個小時跟匆，埃塞俄比亞會更遲异袄，瓜哇人甚至根本不來。
觀念的影響玛臂，這里有一個影響深遠的觀念就是“智力是由遺傳決定的烤蜕，并且不能增加”，這個觀念的研究人員設(shè)計了一些智力的測驗迹冤，測驗結(jié)果影響了很多個領(lǐng)域讽营，有教育者、立法者泡徙，以及優(yōu)生學家橱鹏。
美國的弗吉尼亞洲一個大法官宣稱：低能者有三代已經(jīng)足夠。所以在此后的50年里堪藐，有7500名婦女（包括未婚母親莉兰、輕微犯罪和有違紀問題的孩子）被絕育。此外礁竞，到1950年有15萬名被認為是“有缺陷”的孩子遭到違背其意愿的拘押糖荒。
有些觀念在我們還沒有意識的去把握它之前，對我們的影響就已經(jīng)發(fā)生模捂。
大眾文化的影響捶朵，現(xiàn)如今民眾每天都要面對鋪天蓋地的信息，其中有很多廣告以標語的口號和名人推薦對公眾進行狂轟濫炸枫绅，如何識別這些信息的真?zhèn)魏蛢r值是一種非常重要的能力泉孩。
操縱的學問，在這方面最有名的一個實驗就是巴甫洛夫?qū)返膶嶒灢⒘埽芬宦牭解徛暰蜁骺谒幔贿€有一個有名的實驗就是通過改變詞語的排列順序，從而影響對他人的評價县耽，當把褒義詞放在前面就會得到更多積極的評價句喷，貶義詞放在前面就會得到更多消極的評價镣典。
心理學的影響，教育工作者曾經(jīng)做了一個實驗唾琼，通過改變孩子們的外在形象兄春，而提高他們的成績，這個結(jié)果出乎意料锡溯。
所以到底該如何看待我們每一個個體我們不可能逃脫受他人和環(huán)境的影響赶舆。所以要想讓我們 真正的成為一個個體，作者給出了一些指導原則祭饭，并希望能貫穿于我們的日常生活：
一芜茵、把你對任何人、議題或情勢的第一反應看作是嘗試性的倡蝙。
二九串、判斷你為什么會做出這種反應。
三寺鸥、考慮你有可能對這個人猪钮、議題或情勢作出的其它可能的反應。
四胆建、詢問你自己是否還有其它比你的第一反應更恰當?shù)姆磻?/p>
