和自己在一起

? ? ? ? ? ? 所有看到就是自己愿意看到的暮刃,那種混亂和自卑是不是來源于自己的焦慮和無助,您為什么看到這些咙冗,是因為您有這些沾歪,所以要做不是對別人橫挑鼻子豎挑眼,而起要回歸自己的內(nèi)在去感受雾消,去覺察,去療愈挫望,去和自己和解立润,去愛自己,讓自己的抗壓能力逐漸回歸媳板。

? ? ? ? ? 出走的太久桑腮,在外流浪時間太長,而忘記了自己圓滿富足蛉幸,我們學(xué)會什么都往外看破讨,通過抱怨別人來獲得肯定自己丛晦,滿足自己不能承擔(dān)虛榮。無意識語言是提陶,您的錯烫沙,您怎么會那么笨,您怎么做不好隙笆,對別人種種的不滿意實際是自己的無力和脆弱锌蓄。

? ? ? ? ? 當(dāng)您自己回來您會看到那個好笑的自己,自己怎么會那樣撑柔,人家怎么做和自己的關(guān)系大嗎瘸爽?為什么要控制別人,因為那樣您才有安全感铅忿,當(dāng)您明白了這一切剪决,您就會想著怎么和自己在一起,而不是把自己扔在那個外面的環(huán)境里檀训。讓自己種種的不滿意

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