1.你公開我不夠大褒链，所以你沒有力量乏屯。你老藏著，藏著你就會(huì)永遠(yuǎn)有一個(gè)能量就是小心翼翼的砚偶，怕被別人發(fā)現(xiàn)挪钓，那么你的能量就不會(huì)大是越，這叫抑制。
2.不讓自己優(yōu)秀碌上，偷偷摸摸的倚评。你優(yōu)秀了對(duì)別人有什么影響呢浦徊？
（別人不優(yōu)秀，別人會(huì)不高興天梧，自己做錯(cuò)事情盔性，不能讓每個(gè)人都高興。）
我優(yōu)秀了呢岗，別人就不高興冕香，別人不高興，我就難受后豫。
————邊界議題悉尾，課題分離，你在試圖控制別人的喜怒哀樂挫酿。（別人受傷與我無關(guān)构眯，我管不了別人受傷，我不可能通過我自己管別人早龟，不要替別人解題惫霸，你解錯(cuò)題，你的能量就不對(duì)葱弟。）
你在幫別人解題壹店，別人不高興，管你什么事情芝加，你在替別人做題目硅卢，所以你難受，你卡住了妖混。
你只需要管你優(yōu)不優(yōu)秀老赤，高不高興的事情，但是你卻把所有的注意力放在別人高興不高興上制市。別人高興不高興是你能控制的嗎？我好像怎么做就能讓其他人高興一樣弊予！好像別人的喜怒哀樂都在你的掌控范圍之內(nèi)祥楣。
你不讓自己優(yōu)秀，他們就會(huì)好一點(diǎn)汉柒，你是不是夸大了你優(yōu)秀的攻擊力误褪，你是不是把別人看的特別脆弱，你一優(yōu)秀碾褂，他就受傷兽间，我優(yōu)秀，別人受不住的正塌，他好脆弱嘀略。
（但是恤溶，現(xiàn)實(shí)生活中他們確實(shí)攻擊我）
因?yàn)槟悴惶故帲悄隳ツミ筮蟮臉幼又难颍悄悴惶故幍牟糠种涑蹋悄阌肿詰儆謳蛣e人又看小別人那個(gè)部分，讓別人不高興的讼育。你優(yōu)秀帐姻，管我什么事情，我有那么脆弱嗎奶段！
當(dāng)你莫名其妙覺得自己的優(yōu)秀可以攻擊到別人的時(shí)候饥瓷，覺得別人經(jīng)受不住，把別人看小痹籍，這里面有否定的力量呢铆，別人不高興的是這個(gè)。
你看得到那個(gè)全能自戀的部分
他們的喜怒哀樂都?xì)w我管词裤，我不能優(yōu)秀刺洒，我優(yōu)秀，他們都受不住的吼砂，你放大了你攻擊性的危害逆航，你把別人看的太弱，還想幫所有的人解決問題渔肩。
受不了自己自戀受損
如果別人優(yōu)秀因俐，自己也覺得被傷害。
3.同胞競(jìng)爭(zhēng)
好像別人一優(yōu)秀周偎，你就沒有資源一樣抹剩。這是一種零和博弈。
兩個(gè)邏輯————
1.別人優(yōu)秀蓉坎，不代表我不優(yōu)秀澳眷。我可以隨喜感嘆的。
2.別人優(yōu)秀蛉艾，不代表我沒有資源钳踊。
3.我們優(yōu)秀，什么時(shí)候傷害到別人勿侯，就是我們剝奪了他人的資源拓瞪。我通過我的努力，去升職加薪助琐，對(duì)方會(huì)自戀受損祭埂。
（就算自戀受損，但是依然喜歡你兵钮，我好是建立在給到你們蛆橡，我的優(yōu)秀讓你們拿到了好處的基礎(chǔ)上舌界，讓你們成為既得利益者，成全別人航罗，而不是建立在拿掉你們禀横！他們只是羨慕你，嫉妒你一下粥血，允許他們自戀受損一下柏锄，也可能悲傷一下，這都很正常的复亏！但是他是受益者趾娃，他依然覺得你是可愛的。但是受傷不至于的缔御。）
（優(yōu)秀就坦坦蕩蕩抬闷，比你藏起來磨磨唧唧，搞來搞去好耕突，直接嘚瑟“我太牛啦笤成，我怎么這么厲害，來眷茁，快夸我炕泳，快夸我”，這種能量沒有人覺得你瞎嘚瑟上祈，別人攻擊你培遵，因?yàn)槟愫孟駠N瑟，又好像裝著登刺。
大大方方的釋放攻擊性籽腕，良性攻擊，良性競(jìng)爭(zhēng)纸俭，正當(dāng)攻擊皇耗，攻擊回來，保護(hù)自戀揍很。）
受傷只有一種情況廊宪，就是我占據(jù)了他人的資源，搶奪了他人的資源女轿，對(duì)方感受到了他沒有了資源了，會(huì)遭反噬壕翩。
—————破全能自戀蛉迹，我真的傲慢，認(rèn)我真的傲慢放妈。
我稍微攻擊一下北救，地球就要?dú)绲母杏X荐操，所以非得藏著掖著。
自戀是人格的問題珍策，不是原生家庭的問題托启。你的全能自戀不是原生家庭問題。2號(hào)比8號(hào)自戀多了攘宙。
—————攻擊性屯耸，如何釋放攻擊性，又不讓人討厭蹭劈？
優(yōu)秀就是攻擊性疗绣，一定會(huì)攻擊到那些脆弱的，自我價(jià)值感極低的沒有你優(yōu)秀的人铺韧，但是這是我們不能控制的多矮，不能因?yàn)槟芄舻絼e人，我就不釋放自己的攻擊性哈打。這太傲慢塔逃，太自戀了，人家可以自戀受損的料仗，他玻璃心是他的事情湾盗，跟我們沒有關(guān)系，我們沒有道理用自我犧牲罢维，犧牲自己的優(yōu)秀來保護(hù)別人脆弱的自尊淹仑，不要掉進(jìn)圣母情節(jié)里面去。我們只需要負(fù)責(zé)讓自己優(yōu)秀就行了肺孵，就這么簡(jiǎn)單匀借！
好像只要我不優(yōu)秀，別人就會(huì)喜歡我平窘。對(duì)不起吓肋，你人格擰巴，不會(huì)顯得可愛的瑰艘。
優(yōu)秀就是我很優(yōu)秀是鬼，我為自己鼓掌，這種不擰巴會(huì)招人喜歡紫新。
你心里想“我優(yōu)秀了均蜜，你受傷了”，芒率，旁邊的人會(huì)非常難受囤耳。
有些人看起來什么事情都為別人找想，都不敢讓自己優(yōu)秀，想著會(huì)不會(huì)傷害別人充择，但是只要這種念頭出來德玫，別人就覺得自己被冒犯了，為什么椎麦？因?yàn)槟憧葱∷嗽咨阉吹暮眯 槭裁茨銉?yōu)秀观挎，釋放攻擊性琴儿，別人不祝福他，因?yàn)槟愕哪芰刻貏e擰巴键兜！
你優(yōu)秀凤类，我自戀受損一下就行了，我競(jìng)爭(zhēng)不過你普气，但是各自過各自的日子谜疤，但是你非得按我的議題上插一腳，說“對(duì)不起啊现诀，讓你自戀受損啦”夷磕，你說你讓我難受不難受。
攻擊性是個(gè)中性詞仔沿，你只要有錢坐桩，就會(huì)攻擊到?jīng)]錢的人，你卻說封锉，不能绵跷，不能，我一有錢就讓他們自戀受損成福，不能讓自己有錢碾局，莫名其妙以一個(gè)圣母的姿態(tài)要求自己窮困潦倒，無法綻放奴艾，你圖什么净当！
我們可以優(yōu)秀的，我們可以賺很多很多錢的蕴潦，你別把別人看的太小了像啼，他會(huì)自戀受損，但是他接得住的潭苞。你不要傲慢忽冻！
人格健壯，你要優(yōu)秀此疹，你就優(yōu)秀就行了甚颂，千萬不要說為了不傷害我而不優(yōu)秀蜜猾，我不攻擊你才怪。你有本事你優(yōu)秀就得了振诬，說怕傷害我，這種傲慢衍菱，自戀赶么！你還操心我的事情。
4.道友評(píng)論：
即自卑脊串，又自大辫呻。
討好，關(guān)系大于一切琼锋。
總結(jié)————老是想著為別人解題放闺，就會(huì)壓抑自己，不讓自己優(yōu)秀缕坎，為了討好別人壓抑自己的攻擊性怖侦。
害怕沖突，不敢釋放攻擊性谜叹。
而具有攻擊性才能對(duì)抗恐懼匾寝，對(duì)抗獲得成功后受到懲罰的恐懼，關(guān)于弒父的這個(gè)部分荷腊，戀母弒父艳悔。
