第一部分? 自律
1.問(wèn)題和痛苦
這一章告訴我們?nèi)松恼嫦嗔舶荆纯嗟脑颉Ｒ粯佣际橇⒆阌谶@世上鳍侣，可人們的感受卻有著天差地別丁稀。有人活的瀟灑肆意，輕松自在拱她，光芒四射二驰；而有的人活的疲憊不堪，死氣沉沉秉沼，痛苦萬(wàn)分桶雀。到底是什么決定了這樣的結(jié)果？ 這一章給出了答案唬复。 自律是解決人生問(wèn)題最主要的工具也是消除人生痛苦最主要的方法矗积。 所謂自律:就是主動(dòng)要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦解決問(wèn)題。 是的敞咧，如果我們仔細(xì)的觀察覺(jué)知自己棘捣，都不難發(fā)現(xiàn)我們身上缺乏這種自律。我們?cè)谟龅絾?wèn)題時(shí)的反應(yīng)都是逃避休建，躲開(kāi)乍恐，希望問(wèn)題趕緊掩蓋過(guò)去。我們根本不敢直面問(wèn)題测砂，因?yàn)楹ε聠?wèn)題茵烈，所以總想以最快速度讓它過(guò)去，但真相是根本不可能消失砌些，不解決就不會(huì)消失呜投，而是隱藏堆積起來(lái)了。為我們以后的人生埋下伏筆存璃÷丶觯可我們根本看不到那么遠(yuǎn)，只圖暫時(shí)的安逸纵东。 自律四原則:推遲滿足感粘招、承擔(dān)責(zé)任、忠于事實(shí)篮迎、保持平衡男图。 推遲滿足感:我總是急于趕緊把事情掩蓋過(guò)去的一時(shí)的輕松滿足示姿，不愿接受暫時(shí)的痛苦甜橱，再達(dá)到真正解決之后的滿足逊笆。 承擔(dān)責(zé)任:這是我的弱項(xiàng)，其實(shí)我是不愿承擔(dān)解決問(wèn)題的責(zé)任的岂傲，所以才急于逃避难裆，急于掩蓋。 忠于事實(shí):現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)我一直在騙自己镊掖，根本不愿去看問(wèn)題的本質(zhì)乃戈，不去看事實(shí)究竟如何。 保持平衡:以上三點(diǎn)都做不到亩进，自然無(wú)法保持平衡症虑，總是一種失衡，失態(tài)的狀態(tài)归薛。痛苦當(dāng)然如影隨形谍憔。 我們要逼著自己擺正心態(tài)。敢于面對(duì)痛苦而非逃避的心態(tài)主籍。
2.推遲滿足感
這一章告訴我們每個(gè)孩子生來(lái)都是具備這項(xiàng)能力的习贫。只是在童年成長(zhǎng)的過(guò)程中，由于父母不當(dāng)?shù)酿B(yǎng)育讓我們沒(méi)有好好發(fā)展千元，總是因?yàn)楹ε露庇谇蟪缮徊瑳](méi)有學(xué)會(huì)先苦后甜。
3.子不教? 誰(shuí)之過(guò)
這一章講了家庭教育中父母對(duì)子女的性格幸海，人品祟身，甚至命運(yùn)起著決定性的作用。講明了一個(gè)孩子(包括成人)的自律從哪里來(lái)物独。 父母的心智成熟的程度是孩子人生的基石袜硫，是給孩子打底的，托盤的议纯。想起來(lái)尹建莉老師的一句話“教育的本質(zhì)是教育家長(zhǎng)父款，一個(gè)家長(zhǎng)怎樣做人最后決定了他怎樣教育自己的孩子”。 孩子是看著父母怎么做的而不是怎么說(shuō)的瞻凤，父母說(shuō)的再多再好對(duì)孩子都沒(méi)啥作用憨攒，而父母是什么樣的人，孩子大多是會(huì)照著做的阀参。 愛(ài)? 是你實(shí)實(shí)在在的付出肝集、看見(jiàn)、理解蛛壳、關(guān)照杏瞻。孩子是能感受的到的所刀。而不是你虛情假意的做做樣子。對(duì)這一點(diǎn)我深有感觸捞挥。父親就是個(gè)虛偽的人浮创，他經(jīng)常的口頭禪就是:這樣做(說(shuō))會(huì)讓人感覺(jué)到怎樣；這樣做會(huì)顯得怎么樣砌函。我是特別反感的斩披，真就是真，假就是假讹俊，也許一時(shí)不會(huì)明白垦沉，但終究會(huì)知道的。而所有人對(duì)我爸都是仍劈，第一面很喜歡他厕倍，但時(shí)間久了就會(huì)看不起他。先甜后苦贩疙，做反了讹弯。 對(duì)于孩子要真心的去愛(ài)，不會(huì)沒(méi)關(guān)系屋群，若真愛(ài)就愿意去找方法闸婴，去學(xué)習(xí)如何是真正的愛(ài)。
