發(fā)簡信
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批判性思維，質疑與思考我理解的“批判性思維”是對現實生活中的條理孩擂、定義或習慣方面的質疑與思考。 最近看的關于批判性思維的書名《人人都該懂的批判性思維》，從一開始進行測...
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《百分百溫尼科特》—過渡性客體溫尼科特是精神分析中專注客體關系（以嬰兒為主體触幼，嬰兒與外部的關系）诗芜。 長大，就是在過去的基礎上構建現在刺啦。 一留特、總體的理解與感受 書中強調環(huán)境，“...
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《你經歷了什么玛瘸？》待更新關于創(chuàng)傷蜕青、療愈和復原力的對話 作者：【美】布魯斯·D·佩里 【美】奧普拉·溫弗瑞 從理解世界開始，尋找到自我的平衡捧韵。感覺到里面有些話能讓人從觀外...
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《和自己和解》經典文字
作者：大衛(wèi)· J· 利伯曼 這本書讀起來感覺很像《少有人走的路》市咆，但又不是。 下面是我在閱讀時頗有感觸的文字再来。 關鍵詞：憤怒蒙兰、自尊、自我 情感成...
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適度的心理防御
最近看的是曾奇峰寫的《適度的防御》這本書芒篷。感覺可以在從“人性”這個角度去思考的時候搜变，用心理防御去看一個人會讓自己好受點。 自我保護的方式针炉，就是防...
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自戀人格
最近看的是曾奇峰的《隱秘的人格：人格怎樣決定命運》這本書挠他。 之前是對人格這個東西一種模糊感，最多就是“面具”篡帕，或者是在網上一查就彈出來很多種不同...
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如何應對能量吸血鬼——強勢的人殖侵？
最近一個月讀的關于“強勢的人”有兩本書： 《我為什么要聽你的》伊莎貝爾 ? 娜扎雷【法】 《強勢》曼紐爾? J ?史密斯【美】 看這兩本書贸呢，我是...
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三腦理論三腦理論，人腦有三種物理腦拢军。 網狀腦系統(tǒng)楞陷、情緒腦系統(tǒng)、大腦皮層系統(tǒng) 爬行腦（原始腦） 控制心跳茉唉、呼吸固蛾、血壓和新陳代謝，與心連接度陆。 不安全會出現逃...