第1周讀書總結
姓名：徐蓮琴
時間：2019.8.9
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一:讀書摘要
? ? 這是一本關于怎樣修煉你的高情商的書十气，做一個受歡迎的人還不行，而且怎樣做被需要的人付材！高情商才能決定你的社交價值沈条，高情商是要用利他思維為他賦能，萌姐用各種實列來闡述高情商怎樣來為我們變現谍夭，讓我們學習并懂得各種思維模式！
二:金句/語錄
? ? 1.高情商不僅要讓人舒服鲸鹦，更重要的是用好自己的價值慧库，促進高情商變現。p005
2:“價值錨點”即使高情商變現的關鍵馋嗜，也是鑒別高情商的試金石齐板。p007
3:我是誰，我能提供什么，我需要什么甘磨，以便使用“”價值錨點”思維在社交網絡中找到自我價值的精準定位橡羞。p010
4:只要是手心向上向別人索取，不管怎么偽裝你都優(yōu)雅不起來济舆，只有把單向的索取變成雙像受益的共贏卿泽，這件事才能更加體面。p016
5:你的價值取決于你所處的通道滋觉，如果你所處的是一個上升的通道签夭，那里的價格也會跟著不斷攀升，如果你所處的是一個下行的通道椎侠，那你的價值就會不斷貶值第租。其次你的價值取決于對方的需求，你的價值符合對方需求時我纪，你就是一個有價值的人慎宾，如果對方沒有這種需求，你的價值在對方看來也許一文不值浅悉。p025
6:有效社交是大部分時間都是用來自我精進的趟据。身邊的人都在默默互相關注，合適的情況下實現資源優(yōu)化术健。有效社交應該是一個可以自動運轉的體系汹碱。p033
7:肯努力是一件好事，如果方向不對苛坚，就會變成一場災難.p034
8:具有較高成就需要的人比被，在現實中的表現看起來才能更像是一個能夠成大事的人。p037
9:具有高成就需要的人泼舱，總是能適當的壓力轉化恰到好處的激發(fā)自己的潛能等缀。
10:“顏值”并不一定很重要，但是你的形體絕對很重要娇昙。p049
11:你的著裝里藏著情商指數尺迂，得體不只是要體面，還有對別人的體貼冒掌。p055
12:形象管理所做的一切投資是邁向成功的重要一環(huán)噪裕。
13:以維護和滿足他人的需要為出發(fā)點。利他思維是基礎股毫，是源頭膳音。
14:你的一無所有，只是視覺問題铃诬。
15:人脈不是角色祭陷，人脈的本質是資源苍凛，是可以幫你解決問題的資源。
16:繩律兵志，付出是一種心態(tài)醇蝴，利他是一個角度，能助人是一種能力想罕，三根支柱缺一不可悠栓。
17:一定要學會站在對方的立場上來考慮對方的顧慮，感受和需求按价，然后一一滿足惭适，這就是我們一直在講的利他，這一原則你落實得越徹底俘枫，你的主角光環(huán)就會越耀眼腥沽！
18:人脈饑渴癥其實并不是人脈真的不夠，而是你感覺不夠鸠蚪。
19:一個健康的生態(tài)社交系統內必須存在著多樣化的圈層，各圈層保持各自的獨立性师溅，又能讓信息和資源在他們之間穩(wěn)定的流通茅信，并在流通過程中產生價值。
20:并不是所有能被你找到的人都能被稱為人脈墓臭。真正有效的人脈必須是建立在對對方人格深入了解和對對方價值的客觀認識基礎之上所形成的關系蘸鲸。
21:在結交人脈上，成本意識是必不可少的窿锉，這個成本包括你的時間精力酌摇，財務以及機會等，不僅要意識到這是一種成本支出嗡载，還得為自己的支出畫一條紅線窑多，這個紅線不在于絕對處值是多少，而在于你手中掌握多少可用的資源洼滚。
22:理解沉默成本埂息，只考慮之后要付出的和可能得到的，忘記之前已經付出的成本遥巴，千萬不要用戰(zhàn)術上的勤奮掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰千康，要有從頭再來的勇氣，鎖定目標铲掐，并時時回顧拾弃，謹防粗心被替換！
23:人脈分層法則就是按照平時交往的親密度摆霉，把人脈圈分成幾個圈層豪椿。這些圈層按照關系的疏密程度一層層地往外擴散颠毙，就像是一個同心圓，而這個人脈資源的主人就是這個同心圓的圓心砂碉！
24:沒有不能拒絕的事蛀蜜，只有不懂拒絕的人！
25:不計回報增蹭，不計成本的幫忙滴某，其實是在碾壓對方的尊嚴，你可能會好心辦壞事滋迈，巧妙地接受對方的回饋霎奢，你的幫忙才能幫你贏得人脈。
26:真的高情商就是敢明目張膽的恭維別人饼灿。
27:不是誰的“對不起”都能換來“沒關系”幕侠。
28:聊的開心，就必須你來我往
29:干貨能告訴你的只有方法論碍彭，而不可能是方法本身晤硕，能解決你問題的方法只能通過你從方法論當中舉一反三悟出來。
30:所有的實踐經歷庇忌，不管自我感覺如何都要進行復盤舞箍，所有參與交談的對象，全都在復盤的范圍之內皆疹，人和事皆無例外疏橄。
三:思考題
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Q1:請問你怎么理解《從受歡迎到被需要:高情商決定你的社交價值》？請簡述此書與之前書(《精力管理手冊》《 加速:從拖延到高效》《人生效率手冊》等)的區(qū)別略就？
? ? 看完這本《從受歡迎到被需要:高情商決定你的社交價值》書捎迫，第一印象是特別燒腦，干貨太多表牢，讓我看的暈頭轉向窄绒，有些地方特別能理解，有些觀點必須很用心去揣摩初茶，說實話颗祝，這本書打開了我的很多思維方式，迭代了很多認知恼布，是一本讓你真正解決生活事業(yè)遇到難題的攻略書螺戳！《精力管理手冊》以及《加速》還沒來得及學習，不做更多評論折汞，我買了張萌萌姐的線上課程《人生效率手冊》倔幼，聽了幾遍，還是覺得沒有深刻理解爽待，我對這本書的評論就是這是一本怎么讓我們堅持自律损同，用各種方法論來做到自我管理翩腐，精力管理，效率管理的手冊膏燃！總之萌姐所有的書都是特別燒腦的茂卦，需要非常用心去看，去實踐组哩，而非那種看了就能理解的書等龙，這里面也看到了自己的缺點，不能靜心去看書伶贰，為了更好的吸收這本書蛛砰，必須改變我的老毛病黍衙！
Q2:用“三點定位法”為自己描繪“社交自畫像”泥畅，說明“我是誰、我需要什么琅翻、我能提供什么”位仁？進行自我評估，描述自己的缺點并將如何改進;
我是誰望迎？我是一名從事經營服裝多年的創(chuàng)業(yè)者障癌，同時也是一名心理學愛好者，我需要跟隨現在社會日益發(fā)展的形式辩尊，不斷提升自己的各方面，并堅持學習各種需要修煉的硬本領康辑！我可以精準的為各位愛美的女性提供適合她們身材氣質的服裝摄欲，同時因為我的不斷學習，我是一個特別能換位思考的人疮薇，經常在和客戶愉快聊天中胸墙，把客戶成為朋友，從而成交生意按咒！缺點就是經常被自己的惰性打敗迟隅，身體出現疲勞，不適時励七，特別容易放棄堅持智袭，還有就是自己的負面情緒，還沒有完全走出婚姻帶來的傷害掠抬，相信通過不斷的學習提升吼野，我很久就能與過去完全清零，重新開啟我的下半生模式两波！
Q3:有人說:“高情商就是會說話瞳步∶贫撸”請問你認同這句話嗎？你是如何理解的单起？
會說話只是高情商的表現之一抱怔，而真正的高情商的人一定是像這本書描述的那樣，利用學習的方法論來解決實際問題嘀倒，用心去經營好自己生活的高情商屈留，為你帶來更大價值的體現！
Q4:請描述你的價值觀括儒，也就是你支持什么反對什么绕沈？
價值觀是指一個人對周圍的客觀事物（包括人、事帮寻、物）的意義乍狐、重要性的總評價和總看法.一方面表現為價值取向、價值追求,凝結為一定的價值目標固逗；另一方面表現為價值尺度和準則,成為人們判斷價值事物有無價值及價值大小的評價標準.個人的價值觀一旦確立,便具有相對穩(wěn)定性.但就社會和群體而言 ,由于人員更替和環(huán)境的變化,社會或群體的價值觀念又是不斷變化著的.傳統價值觀念會不斷地受到新價值觀的挑戰(zhàn)浅蚪！
我支持:積極向上，努力奮斗烫罩，有愛心惜傲，利他精神等一切正能量的美好事物，欣賞有奉獻精神贝攒，格局大的人盗誊！我反對:唯利是圖，自私自利隘弊，不求上進哈踱，好吃懶做，只活在自己世界的井底之蛙的類型的人梨熙！
05:作為新晉奮斗开镣，請舉例說說你對利他思維的理解。
作為新晉的奮斗者咽扇，我特別理解利他思維在生活和工作中的重要性邪财！比如我現在和同學的合作，我比自己的店還用心去經營质欲，用行動業(yè)績來證明我的誠意树埠，讓她受益更多，我的付出與努力會讓我有更大把握談繼續(xù)合作的資本把敞！還有就是我會站在客戶立場上給她們介紹衣服弥奸，努力讓她們省時間省錢，我真誠的經營方式得到顧客的認同奋早，很多成為朋友了盛霎，她們不斷的給我介紹客戶赠橙，所以利已先做好利他！凡事都站在對方的角度思考問題愤炸，讓你成為別人在這件事情上不可替代的人期揪！
四、啟發(fā)與收獲
最大的收獲就是通過學習這本書规个，認識了什么是1:價值思維（清楚自己有什么凤薛，能為別人提供什么，為什么別人一定會需要你诞仓，把單向的索取變成雙向受益）2:品牌思維（每個人都要會做自己的CEO缤苫，要擁有讓別人記住你的能力，塑造好自己的個人品牌墅拭，讓自己變成一個行走的廣告活玲，還要會講故事，并讓別人想起就和你產生關聯）3:利他思維（站在他人的立場考慮問題谍婉，維護和滿足他人的需求舒憾，利他是世界上最大的商業(yè)模式）4:10/20/150人脈管理法則（10人管理法則，這10個人是你的至親至愛穗熬，需要你真誠而努力的付出镀迂，20人管理法則，這20人和你今年要實現的目標相關唤蔗，需要你全情投入探遵，而且用他們喜歡且接受的方式投入，150人管理法則妓柜，150人是20人的候補别凤，需要修正與更新這150人的順序，輕松掌握人脈鏈接领虹，實現精準化社交）5:人脈關系管理手冊（每年為自己制定一本專屬的人脈關系管理手冊，你需要這樣做求豫，第一:標記對方的情況塌衰，記住五下面五點:1～跟對方什么關系2對方的生日，3對方的父母和子女的情況4對方真正愛好是什么5對他來說非常重要的日子蝠嘉。第二:標記你跟對方之間的關系最疆，你是怎樣相識的，有哪些共同的朋友蚤告，對方的重要經歷以及什么關系）6人脈分層法則（人脈分層法則是按照平時交往的親密度努酸，把人脈圈分成幾個圈層，這些圈層按照關系的疏密程度依次由外擴散杜恰。就感覺是一個同心圓获诈，你自己就是同心圓的圓心仍源，親友這是天然存在的親密關系。外面一層是能交心的摯友關系舔涎，這類人聯系不多笼踩，卻能夠有事直說，說完就辦亡嫌！再外層就是需求合作的關系嚎于，雖然彼此和人關系并不很親密，但在工作的事業(yè)中有交集挟冠。遇事能幫就盡力幫于购，而且彼此的人品也信得過。）7:裂變法則（裂變法則是指通過一個人高效結交一群人知染，通過裂變法則應用圈子本身所具有的信息肋僧，資源高度集中的特點，把認識一個人裂變成認識一群人）8:六圈法則（6000法則就是充分的開發(fā)和應用你人脈資源中的每個個體社交資源，我們每一個人的社交資源分布在六個社交圈當中沼沈，分別是家庭圈吠勘，同事圈，同學圈居兆，愛好全平臺圈和職場圈。了解六圈法則后竹伸，當你再次打量自己的社交資源后泥栖，視覺就能觸及所有可能存在人脈資源的地方。）啟發(fā)就是用心去學好這些思維與法則勋篓，學會真正做一個高情商者吧享，并應用到生活中工作中！通過學習發(fā)現自己的知識點太少譬嚣，一下子吸收不了這么多干貨钢颂，慢慢學習，把它應用于生活工作中拜银，不斷的修煉成一個真正的高情商者殊鞭！
