0903-滿眼綠



早加餐:巧克力面包
午加餐:面包片

參考目標(biāo):

1份肉
2份豆制品
3份“新鮮”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜,深綠色葉菜最好
6杯水

今日總結(jié):

食物種類:17 - 晚上沒吃水果!

量的配比:123456 - 都滿足

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