拖延癥真的是一種病召锈，不要忽視它的威力旁振，它可以讓本該成功的你墜入失敗的深淵，一蹶不振，但是也不要過分夸大它的能量拐袜，只要我們掌握正確的方法吉嚣，一定能夠打敗拖延癥，助力你的職業(yè)生涯蹬铺，成就你的夢想尝哆。
? ? ? ? ?
我周圍的很多朋友都會有這樣的抱怨，一天24小時我怎么什么也干不了甜攀，孩子也帶不好秋泄，工作也做不好，根本就沒有時間和能力做業(yè)余的提升规阀，是的印衔，我很理解這種心情，因為之前我就是這樣一直一塌糊涂的自己姥敛。
本來孩子已經很乖很聽話了奸焙，可是當孩子要求跟你一起讀個繪本或者玩一個玩具的時候，就感覺自己的時間不夠用了彤敛，就會很不耐煩的敷衍他与帆，應付他之后呢，又會有不停的自責感工作時呢墨榄，覺得自己忙了很久卻沒有什么成效玄糟，看到朋友圈里別人曬帶娃的視頻工作積極努力的視頻，以及依靠業(yè)余時間提升自己袄秩，做斜杠青年的視頻時阵翎，就會覺得自暴自棄。
為什么同樣一天24小時之剧，別人卻能同時兼顧好家庭事業(yè)以及自我提升呢郭卫？我的時間都跑到哪里去了呢？其實這些癥狀歸結在一起都是因為自己得了拖延癥背稼。
我本以為自己已經沒有救了贰军，但是一個契機讓我結識了堅持星球，自從參加了堅持星球的21天演講訓練營蟹肘，我的拖延癥得到了治療词疼，而且找到了自己事業(yè)上的缺口開我東。
我的拖延癥治療方法如下帘腹。他會幫你用最舒服的姿勢來打敗拖延癥贰盗，拿到最終的結果。這種辦法真的是爽到爆阳欲，拿結果拿到手軟舵盈。
第一：訓練營的理念是先完成再完美陋率，簡簡單單的6個字，卻讓我真正的找到了自己的拖延癥的突破口书释，找到突破口之后翘贮，通過我不斷的迭代，我也發(fā)現同樣的24小時我可以做更多的事情了爆惧。
第二狸页，把鉆戒拋到籬笆外，簡簡單單的8個字又讓我提升了一個檔次扯再，以前十分懶惰的我芍耘，根本就沒有想到這么美妙的方法，輕輕松松的就克服了我拖延懶惰的最惡劣的內心想法熄阻。
記得剛加入訓練營的第1天斋竞，老師們就讓我們學員在群里發(fā)，保證21天訓練營完成秃殉，如果不完成會怎樣一個宣誓坝初，我記得當時是如果完不成21天的訓練營，要在大群里發(fā)500元的紅包钾军，為了保住自己的紅包鳄袍，我也是每天拼盡了全力，早晨醒來睜開眼的第1件事就是先完成再完美先把卡打了再說吏恭，就是因為這區(qū)區(qū)的500元拗小，我每天堅持打卡，順利的完成了21天的打卡任務樱哼，這對我來說是一個飛躍性的突破哀九。
第三：獎勵。簡簡單單的兩個字卻讓我為之歡呼搅幅，為之心血沸騰阅束，因為我在訓練營里面每天完成了打卡，或者是在騰訊會議里面表現優(yōu)秀盏筐，就會有海報官為我發(fā)一張有我姓名或者照片的獎狀围俘，每一次我都會把這張精美的獎狀打印出來，貼在我的床頭琢融，為了得到更多的獎狀，所以我每天會不斷的迭代簿寂，想要爭取下一張獎狀漾抬。
在訓練營結束的時候，我也因為克服了自己的拖延癥常遂，順利的取得了45期演講訓練營的總冠軍訓練營的工作人員纳令，特別的貼心，還為我寄來了水晶話筒，現在這個水晶話筒每天都擺放在我的書桌上平绩，還一直激勵著我去做更多有價值的事情圈匆。
而我現在要把這個小秘訣分享給大家，告訴大家我是怎樣舒舒服服的克服拖延癥的捏雌，取得最后的總冠軍就是這么爽跃赚。我想這也是寫這篇文章的最終價值所在，希望能靠看到這篇文章的人性湿，也能夠輕輕松松的以最舒服的姿態(tài)克服自己的拖延癥纬傲，拿到自己想要的結果。
