如何做不焦慮的父母——樊登直播

20200316第9期

都說教才是最好的學(xué)小腊,所以我努力克服懶惰的拖延,想把一些想法和好的觀點紀(jì)錄下來,也只有這樣盼玄,才能更好的讓腦子里的知識更新迭代。

今天是公司的第三場明星直播會潜腻,前幾場埃儿,我由于懶惰,時間太晚融涣,好像記不得了……種種原因童番,并沒有及時把自己的感受用這樣的方式紀(jì)錄,所以我也在反思威鹿,Why剃斧?

好了,不糾結(jié)忽你,直奔主題幼东。

今天直播的主題是,由樊登老師帶來的——如何做不焦慮的父母科雳。

樊登老師大家可能或許多多少少聽說過筋粗,他是樊登讀書會的創(chuàng)始人,也是前CCTV的著名主持人炸渡,之前在得到上有聽過他的讀書,對每本書的解讀都特別精彩丽已,又容易讓人理解蚌堵。

除了是因為公司活動當(dāng)然要支持之外,我對這類親密關(guān)系的處理都是特別好奇的沛婴,因為它涉及心理學(xué)范疇吼畏。之前去參加父母課學(xué)習(xí),大家都很好奇我又沒孩子學(xué)這干嘛呢嘁灯?

誰說沒有孩子的人就不能關(guān)系教育問題了泻蚊,我認(rèn)為對孩子的教育是我們的人生最好的投資,所謂成也蕭何丑婿,敗也蕭何性雄,孩子可是關(guān)系到我們是不是有個優(yōu)質(zhì)的晚年生活的重要因素啊。如果他不好羹奉,我想作為父母秒旋,你肯定要被拉下水,現(xiàn)在啃老無主見的孩子真不少诀拭。如果他好迁筛,自強(qiáng)自立,那皆大歡喜耕挨,我們也舒心放心细卧。所以提前入場尉桩,規(guī)劃布局,我必須要是一個有智慧的父母贪庙!

現(xiàn)實中蜘犁,無論是之前學(xué)習(xí)看到的爸爸媽媽們,還是周遭的同事作為爸爸媽媽插勤,我感覺他們真的特別焦慮沽瘦,而且一面對孩子的學(xué)業(yè)游戲種種,特別容易情緒失控农尖,好像完全變了一個人析恋,原來的柔聲細(xì)語變成吼得撕心裂肺,教育孩子成為了家長最為頭疼的大事盛卡。

如果你也是這樣助隧,不要慌,也不要自責(zé)滑沧,因為焦慮的人其實并不孤單并村。我們都是第一次為人父母,沒有經(jīng)驗滓技。不過我想哩牍,接下來的思路可能會對你有所啟發(fā)。

你有沒有認(rèn)真仔細(xì)深度的想過令漂,你到底是為什么焦慮呢膝昆?

成績差?不話不乖叠必?望子成龍荚孵?習(xí)慣不好?很害羞纬朝?表達(dá)不清收叶?不懂禮貌?

耶魯大學(xué)曾經(jīng)有一個研究共苛,為什么現(xiàn)在的父母更焦慮判没?社會經(jīng)濟(jì)水平的進(jìn)步,導(dǎo)致密集型教育的人才越來越多俄讹,收入差距變大哆致。回顧我們小時候患膛,一個孩子長大了可以接班摊阀,一個體力勞工的工人和教授他們收入差別不大。那時候?qū)τ诤⒆右灰洗髮W(xué),要不要學(xué)區(qū)房胞此,對于收入差別不大臣咖。

而如今,孩子選擇大學(xué)的時候985漱牵,211夺蛇,三本,技校酣胀,或者不知名的學(xué)校刁赦,對于收入水平的影響更為敏感。教育產(chǎn)出比在拉大社會的收入差距闻镶。

不僅中國甚脉,全世界如此,如果一個社會想要完全拉平收入水平铆农,不太可能牺氨。因為沒有差距,整個社會就會失去活力墩剖,沒有創(chuàng)新猴凹。

所以,焦慮的人岭皂,你們并不孤單郊霎。它來源于父母想要對孩子未來人生的“確定感”和“掌控感”,而焦慮感的核心爷绘,是來自對于確定性的過度追求歹篓,對不確定性的抗拒,當(dāng)不斷抗拒揉阎,就會變的越焦慮。

因為孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)不好不乖不聽話背捌,我就擔(dān)心他成績不好毙籽,讀不上好學(xué)校,找不到好工作毡庆,拿不到好收入……

一連串的焦慮坑赡!

孩子是一張白紙,我們能夠給孩子成長最好的禮物么抗,就是給予孩子生命力毅否,讓ta擁有與不確定性共舞的能力,給ta無條件的愛蝇刀,給ta價值感螟加,當(dāng)ta面對不確定性的時候,能夠有能力去獨自尋找周圍最高的山峰。

這就是樊登老師說的捆探,最重要的家庭教育三根支柱:歸屬感然爆,價值感,終身成長的心態(tài)黍图。

第一是歸屬感曾雕,無條件的愛。

你怎么對待孩子的助被,他將來就怎樣對待別人剖张,和你。因為ta在不斷學(xué)習(xí)你的方式揩环。14歲之前搔弄,你對孩子多么粗暴,你就會收獲多么慘烈的青春期检盼。所以為什么說肯污,孩子是父母的復(fù)印件,如果復(fù)印件有問題吨枉,那肯定是原件出了問題蹦渣。

我們的爸爸們喜歡交換,你只有挺話才能買那個玩具……我們的媽媽們喜歡威脅貌亭,你再這樣柬唯,媽媽就不愛你了,媽媽就不要你了……等等圃庭,這樣恰恰是不可取的教育方式锄奢,這只會讓孩子感受到,我只有表現(xiàn)的聽話才能得到爸爸媽媽的愛剧腻,原來我只有這樣那樣拘央,爸爸媽媽才會愛我。

而一個人做事的力量恰恰就來自于有人愛他书在。只有當(dāng)我們給到他們無條件的愛灰伟,孩子在我們這里感受到了愛,ta才更有對家的歸屬感儒旬,那他也會更加的愿意去探索外面的世界栏账。這個歸屬感,就是無論什么時候回頭栈源,無論你成為了什么樣挡爵,不論好壞,家里都是你最溫暖的港灣甚垦。

第二是價值感茶鹃。

價值感是培養(yǎng)孩子自我認(rèn)知的能力涣雕,自己有能力為家、為社會前计、為國家做貢獻(xiàn)胞谭。你要讓孩子覺得他自己是有能力的,他是可以為別人帶來價值的男杈,他是可以為社會貢獻(xiàn)價值的丈屹。

想想你都是在什么時候教育孩子的呢?孩子做錯的時候伶棒!NO旺垒!這是很多父母會犯錯的誤區(qū)。

孩子做錯的時候肤无,ta被恐懼籠罩先蒋,滿腦子想著是怎么逃脫懲罰,這個時候教育根本聽不進(jìn)去宛渐,那ta做錯的時候竞漾,我們應(yīng)該做什么呢?這正是拉近跟孩子的距離的最佳時機(jī)翱妗业岁!這時你表示理解,這個爸爸媽媽小時候也會犯這樣的錯誤……想想會有什么樣的效果寇蚊。

而孩子做對的時候笔时,才是提高孩子自尊水平,塑造孩子行為的最佳機(jī)會仗岸。

樊登說允耿,他們只對他的孩子教育過一次關(guān)于守時的問題。

有一天早上扒怖,他的孩子dudu說:“爸爸爸爸较锡,快走了,再不走要遲到了盗痒∧盍矗”然后樊登在電梯口,蹲下來和dudu說:“dudu积糯,你有一個很好的品格,爸爸很敬佩谦纱,你知道是什么嗎看成?”Dudu這時候很高興:“什么呀?”樊登:“就是爸爸覺得你是一個不會遲到的人跨嘉,你知道嗎川慌,不遲到就是對別人的一種尊重,很多人都喜歡跟這樣的人做朋友,你的朋友們也會很喜歡你梦重,喜歡跟你一起玩兑燥。”

從此琴拧,dudu他再也沒有遲到降瞳。而且他也會跟別人說,我是一個不會遲到的人蚓胸。

給予孩子愛與價值感挣饥,孩子就更容易找到人生方向,愿意學(xué)習(xí)新東西讓自己發(fā)生改變沛膳。所以我們都使勁去肯定扔枫、欣賞和鼓勵孩子吧!不要吝嗇你的夸獎锹安。

第三是培養(yǎng)終身成長的心態(tài)短荐。

成長心態(tài)是所有美德背后的美德,固定型心態(tài)是一切傲慢背后的傲慢叹哭。為什么這么說呢忍宋?

因為只有擁有成長型心態(tài)的人,才是一個敢于面對失敗不斷挑戰(zhàn)话速,從失敗中汲取動力讶踪,不斷成長不斷突破自己的強(qiáng)者。他們擁有一種信念泊交,我通過我自己的努力乳讥,是可以獲得成功的,不管別人怎么說廓俭,我相信挑戰(zhàn)可以獲得成功云石,可以成就更好的自己。人生嘛研乒,最重要的是發(fā)展汹忠,是我自己是不是又比昨天的自己更精進(jìn)了?

而與之相對雹熬,認(rèn)為才能是天生具備相對固定不變的特質(zhì)的宽菜,就是固定型心態(tài),他們認(rèn)為所有的東西都是建立在比較之上的竿报,而自己也是處于被評判的位置铅乡,所以自己排第幾對他們來說非常重要。他們害怕去挑戰(zhàn)烈菌,也不愿去求助阵幸,怕被人說自己不夠聰明花履。

你想想,你有沒有經(jīng)持可蓿夸你的孩子诡壁,你好聰明,你真有天分荠割,你比誰誰誰都厲害妹卿。這其實就是在培養(yǎng)孩子的固定型心態(tài),因為你夸的是結(jié)果涨共。相反纽帖,你要夸孩子努力的過程,這才有助于幫他養(yǎng)成不畏挑戰(zhàn)的成長者举反。

如果父母不想成為對孩子傷害最大的人懊直,破解之道就是自己成為終身學(xué)習(xí)者。要成為他們的榜樣和鏡子火鼻,以身作則室囊。

我們的孩子最終要靠自己面對這個不確定的世界,而我們唯一能夠給孩子最重要的規(guī)劃魁索,就是幫ta建立ta人生的三個支柱融撞,無條件的愛,鼓勵孩子的價值感粗蔚,以及終身成長的心態(tài)尝偎。

這就夠了嗎?

是啊鹏控,或許我們還能做的致扯,也只是給孩子們準(zhǔn)備充足的資金去上學(xué),去創(chuàng)業(yè)当辐,去應(yīng)對未來抖僵,如此簡單了。

當(dāng)我們真正愿意去做輕松的父母時缘揪,孩子才能迎來新的成長機(jī)會耍群。也只有我們真的放下焦慮,給了孩子生命力找筝,才能使他們茁壯成長蹈垢!

終有一天,孩子定能在自己人生的舞臺上綻放光彩袖裕!

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