開場：大家好，我是一級(jí)拆書家胡奇?zhèn)デ钣椋裉鞙?zhǔn)備過TF2-3绑蔫，非常感謝大家的支持！為了方便一會(huì)兒的拆書環(huán)節(jié)泵额，現(xiàn)在請(qǐng)大家三人一組進(jìn)行分組配深。本次拆書的主題是逆向試行。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過本次拆書學(xué)習(xí)嫁盲，我們能學(xué)會(huì)如何通過低風(fēng)險(xiǎn)的方法來排除工作和生活中不重要的東西篓叶，精簡自己的工作和生活。
F：本次拆書的片段節(jié)選自《精要主義》，副標(biāo)題是“如何應(yīng)對(duì)擁擠不堪的工作和生活”缸托，作者是格雷戈?麥吉沃恩左敌，他被譽(yù)為“21世紀(jì)的史蒂芬?柯維”，作為一名精要主義的提出者俐镐、倡導(dǎo)者和領(lǐng)導(dǎo)者母谎，致力于幫助個(gè)人和企業(yè)摒棄瑣碎，直抵精要京革。服務(wù)的客戶包括Apple奇唤、Google、Facebook匹摇、Twitter咬扇、Adobe等多家世界頂尖公司。作為世界經(jīng)濟(jì)論壇全球青年領(lǐng)袖廊勃，他的思想影響了多國政要和眾多知名企業(yè)家懈贺。
A：這本書作為一本致用類圖書，豆瓣評(píng)分7.9分坡垫，也算相當(dāng)不錯(cuò)了梭灿，整本書理論和實(shí)例相結(jié)合，層層遞進(jìn)冰悠，緊湊而不枯燥地向你講述如何精簡自己的工作和生活狀態(tài)堡妒，達(dá)到個(gè)人巔峰。
B：如果你現(xiàn)在覺得自己生活和工作擁擠不堪溉卓，每天都有忙不完的事兒皮迟，而自己的價(jià)值卻沒有突出，那么這本書就是為你準(zhǔn)備的桑寨，正如副標(biāo)題所說伏尼，應(yīng)對(duì)擁擠不堪的工作和生活，達(dá)到個(gè)人價(jià)值
R原文片段
在逆向試行中，你可以檢驗(yàn)取消一項(xiàng)嘗試或活動(dòng)是否會(huì)產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)窖壕。例如忧勿，我合作的一位領(lǐng)導(dǎo)者在公司里擔(dān)任了一個(gè)新的高管職務(wù)杉女，他接手了其前任費(fèi)了很大力氣實(shí)施的一項(xiàng)工作：每周為其他領(lǐng)導(dǎo)者寫一份大篇幅、非常直觀的鸳吸、涉及多個(gè)主題的報(bào)告熏挎。這極大地消耗了他團(tuán)隊(duì)的精力。他假設(shè)這個(gè)報(bào)告并未給公司帶來太多價(jià)值晌砾。為了檢驗(yàn)這個(gè)假設(shè)是夠正確坎拐，他進(jìn)行了一次逆向試行。他停止了報(bào)告的發(fā)布养匈，等著看會(huì)出現(xiàn)什么樣的反應(yīng)哼勇。他發(fā)現(xiàn)沒有人對(duì)這個(gè)報(bào)告流露出想念的意思，幾個(gè)星期以后呕乎，甚至都沒人提到這個(gè)報(bào)告积担。結(jié)果他提出結(jié)論：此報(bào)告對(duì)公司并無重要意義猬仁，可以取消帝璧。
在我們的社交活動(dòng)中，也可以進(jìn)行類似的逆向試行湿刽。你是不是經(jīng)常會(huì)對(duì)客戶的烁、同事、朋友或者家庭成員做出一些承諾诈闺？你總是覺得這些能給他們帶來重要影響渴庆，但實(shí)際上他們可能根本沒有注意到？悄悄地取消或者至少把一個(gè)活動(dòng)縮減幾天或幾周买雾，你大概就能評(píng)估出它是否真的重要或者是否真的沒人在乎把曼。
就算用上了這些技巧，“不履行承諾”還是比從一開始就不承諾要難漓穿。要對(duì)已經(jīng)承諾的事或人說“不”，是會(huì)讓人深感愧疚注盈，但我們也得直面它晃危，沒有人愿意違背自己說過的話。不過老客，學(xué)會(huì)這樣做僚饭，以自己的勇氣、專注和自律贏得尊重胧砰，是成為精要主義者的關(guān)鍵所在鳍鸵。
I拆書家講解引導(dǎo)
大家都讀完了，原文并不復(fù)雜尉间，說的是如何通過逆向試行來排除一些自己承諾過的但別人并不在乎或者并無重要意義的事情偿乖，從而給自己做減法击罪，用排除這些事情節(jié)省的時(shí)間去做更有意義的事情，向精益主義者更進(jìn)一步贪薪。
（意譯案例）有小伙伴知道媳禁，近期我們校區(qū)接手了一個(gè)學(xué)前班，剛接手的那段時(shí)間簡直忙的不可開交画切，不僅是上課和課間的事情竣稽，還有就是從他們之前的學(xué)校帶過來的習(xí)慣，就是接送孩子：每天早上和中午上學(xué)的時(shí)候要有一個(gè)專門的人下樓接孩子霍弹，放學(xué)的時(shí)候要把孩子送下去毫别。當(dāng)然我們也繼續(xù)了這個(gè)習(xí)慣。這對(duì)于本來人手就不多的我們校區(qū)來說簡直就是火上澆油典格，因?yàn)槊刻於家幸粋€(gè)老師負(fù)責(zé)接送孩子拧烦。而且孩子家長到校時(shí)間還不一定，從30分鐘到1個(gè)小時(shí)不等钝计，這就造成了很大的人力和精力浪費(fèi)恋博。后來我們發(fā)現(xiàn)只有兩三個(gè)家長是在早上上班的時(shí)候在固定時(shí)間開車把孩子送到樓下，不方便上樓私恬，之后中午和下午都是老人來接送债沮，其他家長都是全職媽媽或者老人，每天悠哉悠哉的把孩子送過來本鸣，再悠哉悠哉的回去疫衩，于是我們就假設(shè)除了開車不方便上樓的家長外，其他人對(duì)于下樓接送孩子這件事并不在乎荣德，為了檢測(cè)這個(gè)假設(shè)是否正確闷煤，我們只在早上7點(diǎn)半到7點(diǎn)50之間下樓接開車送過來的孩子，剩下的時(shí)間就在教室?guī)Ш⒆舆M(jìn)行早讀涮瞻，前臺(tái)老師負(fù)責(zé)給孩子接水鲤拿，迎接晚來的孩子。中午跟下午老師不下樓接送孩子署咽，只在校區(qū)前臺(tái)等著跟上樓的家長交流孩子的近況近顷，就這樣試行了兩個(gè)多星期，發(fā)現(xiàn)沒有家長對(duì)下樓接孩子的事情提出任何意見宁否，相反窒升，他們對(duì)我們就孩子的表現(xiàn)和他們進(jìn)行交流這件事表達(dá)了感激，因?yàn)樗麄冇X得我們比他們之前的老師對(duì)孩子的觀察更仔細(xì)慕匠、更認(rèn)真負(fù)責(zé)……所以我們得出結(jié)論饱须，只要在早上固定的時(shí)間接開車送孩子不方便上樓的家長就行，其他孩子可以由家長自行送上樓台谊，以此來調(diào)整老師們的時(shí)間蓉媳，老師們也能喘口氣譬挚，去做更多自己的事情。
（細(xì)化步驟）這就是逆向試行的一般步驟：一督怜、發(fā)現(xiàn)工作和生活中有哪些你覺得耗費(fèi)精力又不確定其價(jià)值但還在做的事情殴瘦；二、假設(shè)這些事并不能給公司号杠、同事或者朋友帶來太多價(jià)值蚪腋；三、驗(yàn)證假設(shè)姨蟋，停止這些事情一段時(shí)間屉凯，等著看會(huì)出現(xiàn)什么樣的反應(yīng)；四眼溶、得出結(jié)論悠砚，這件事不重要（或重要），可以取消（或者繼續(xù)）堂飞。
A學(xué)習(xí)者拆為己用
A3：我們剛學(xué)習(xí)了用“逆向試行”的方法來精簡自己的工作和生活」嗑桑現(xiàn)在一起來做一個(gè)演練，場景是這樣的绰筛，我們集團(tuán)有三四十家直營校區(qū)枢泰，每周五上午所有校長人都要早上九點(diǎn)鐘到總部去開會(huì)。這個(gè)會(huì)議說的都是一些雜七雜八的事情铝噩，就是各個(gè)校區(qū)提出的遇到的情況以及一些需要解決的問題衡蚂，每次開會(huì)都要就一些事情大家七嘴八舌討論很久出不來答案，比方說關(guān)于工裝的問題已經(jīng)討論了兩個(gè)月了還沒結(jié)果骏庸。開會(huì)時(shí)間從早上九點(diǎn)到下午兩點(diǎn)毛甲，關(guān)鍵是還解決不了問題，而我是一名新來的大區(qū)市場主管具被，與校區(qū)管理方面關(guān)系不大玻募，為了開會(huì)也耽誤不少我的其他事情。現(xiàn)在我們來做一個(gè)演練硬猫，每組出兩個(gè)人补箍，一個(gè)人是我，一個(gè)人是我們領(lǐng)導(dǎo)啸蜜，大家來演練一下怎樣通過我們剛才學(xué)習(xí)的逆向試行來試著精簡這個(gè)問題，請(qǐng)演練兩個(gè)結(jié)果辈挂，一個(gè)成功精簡的衬横，一個(gè)無法精簡的。請(qǐng)大家注意终蒂，在現(xiàn)實(shí)中我們有很多種方法來解決這個(gè)問題蜂林，今天我們演練的目的是通過逆向試行來精簡自己的工作∫Ｋ撸現(xiàn)在開始排練，5分鐘之后我們小組內(nèi)派人來演練一下矮锈。
我今天的拆書環(huán)節(jié)到此結(jié)束睁蕾，希望大家學(xué)習(xí)過今天的拆書內(nèi)容后，能在以后的工作和生活中應(yīng)用上“逆向試行”子眶，精簡自己的工作和生活！謝謝大家臭杰！
指導(dǎo)老師點(diǎn)評(píng)
導(dǎo)師姓名：擼啦啦
導(dǎo)師級(jí)別：三級(jí)
導(dǎo)師意見：預(yù)備表中把2-3種的細(xì)化行動(dòng)步驟和意譯原文案例都用到了，場景設(shè)計(jì)清晰又畫面感寥枝，能夠引導(dǎo)學(xué)習(xí)者思考磁奖，語言表達(dá)精煉。
