真的很快说搅，已經到了62天了，如果說在讀寫營有什么收獲虏等，因為還不到最后一天不想寫總結弄唧，所以這篇文章不是總結，想看總結的吃瓜群眾可以散去了霍衫。
其實說來讀寫營真的挺奇特的候引，我在讀寫營里不僅僅與讀寫相約，還有早起敦跌，還有冥想澄干。在之前的文章中我說到我早起讓我遇見了另一個自己，冥想卻是在與自己心對話。
關于早起的幸福
第二波的早起訓練營麸俘，我是一咬牙一跺腳的參加的辩稽，因為太愛早上安靜的時光〈用模可以讀書搂誉，可以寫文章，可以用來做自己的事情静檬。
知道我早起的小伙伴都覺得我瘋了炭懊，包括我枕邊的人。但是他們不知道早起的這段獨處時光拂檩，我的心情是多么愉悅侮腹，或者可以用幸福來概括。
人總是喜歡談戀愛的稻励，在戀愛的時候父阻，看見心儀的對象，牽著他的手望抽，望向他的眼加矛，心跳動加速，滿心都是甜蜜和幸福煤篙。早起獨處時間的我斟览，應該也是這樣的。
早起只要一杯溫水辑奈，不甜不咸苛茂，但是就能喚醒你的身體。
早起一盞燈鸠窗，明亮妓羊，打開的那一下應該會刺眼，但是就能讓你剝離掉黑暗稍计。
早起一本書躁绸，手指擦拭過紙張的時候，文字就到達你的內心臣嚣。
早起的一篇文章净刮，可能會卡殼，可能會刪了重寫茧球，但是你就在書寫中將你生命的長度拉長庭瑰。
早起的早餐星持，不繁瑣抢埋，只是一碗粥，或者一個饅頭，只要是自己做出來的揪垄，都是家的溫暖穷吮。
早起的上班路程，就算上班的心情又多么低落饥努，有早上時間的幸福捡鱼，就可以抵消掉些吧。
我一直給我的小伙伴說酷愧，6點起來感覺很早驾诈，但是你找到了自己想做的事情，這個真得不算早溶浴。
其實我想舉個特別不好的例子乍迄。上大學的時候，有小伙伴愛打游戲士败，可以通宵達旦地打闯两，可以不吃不喝地打，這就是熱愛一件事情谅将。倘若你讓學渣徹夜學習漾狼，背單詞，備考四級饥臂，熬夜逊躁，不吃不喝那應該是不可能的。
早起的另一個意義
我一直在強調早起時我的心理感受隅熙，其實早起倒逼早睡志衣，才應該是早起最有意義的事情。
我每天6點要起床猛们，所以我現在強迫自己念脯，如果不加班，就在11點能準時上床弯淘。
我曾經看過一句話：“晚上不愿意睡绿店，是不愿意告別今天，迎接明天”庐橙。其實在我看來假勿，不愿意迎接明天，今天肯定也過的不怎么好态鳖。
我愿意早早的告別今天转培，因為只有明天的早上對于我來太有吸引力了。
早早地睡覺其實是同自己身體的和解浆竭，熬夜是同自己的死磕浸须，干嘛不自己放過自己呢惨寿。
早睡是將自己堅強的放在黑暗里，保存實力删窒，藐視夜里害怕裂垦。早起是喚醒自己的能量，看著太陽慢慢升起肌索，才懂得生命應該就是這樣蕉拢。
關于冥想
其實我對安靜的事情一直都沒有太大的興趣，比如瑜伽诚亚，長時間的拉伸晕换，我就會心煩氣躁，恨不得轉身離去站宗。但是動感的音樂加有些強度的有氧届巩，讓我在大汗淋漓中感覺到特別的爽。
人的性格使然份乒，無所謂對錯恕汇，正如我其實一直都排斥著冥想，因為讓我坐在那里安靜十分鐘或辖，我怕我會睡去瘾英。
但是冥想沒有什么規(guī)定一定要想什么，我在嘗試冥想的時候颂暇，我的大腦里是萬馬奔騰缺谴。可能這與冥想的意義相去甚遠耳鸯，但是我忠于自己的反應湿蛔。
我冥想的十分鐘可能是跳躍的十分鐘，可能會想想應該下一本看看什么書县爬，可能想想工作里還有那些事要做阳啥，或者是想想在井上的唐師傅究竟有沒有想我，更或者想象一下自己中了1個億怎么辭職财喳。
但是這些不是我心里所想么察迟？我閉著眼睛，隔絕了這個世界耳高，卻在看著我的心扎瓶。我的心描繪出來一個我希望的世界，有自己喜歡的事情泌枪，喜歡的人概荷，喜歡的空間。
我也可以在這個意象的世界里碌燕，畫上藍天误证，畫出彩虹继薛，有蝴蝶，甚至可以聞到香氣雷厂。
我一直強調自己心里住著個小女孩，她可能就在這個世界里叠殷，拿著風車改鲫，穿著裙子，扎著兩個辮子林束，一跳一跳地嬉戲像棘。沒有任何所謂的煩躁，只是開心壶冒，最單純的開心缕题。
冥想后睜開眼睛，你心里的那個世界就關上了大門胖腾，你要在現實生活中穿上盔甲烟零，拿上兵器，廝殺出自己的一片天地咸作。
疲倦以后锨阿，你還惦記著心底的那個小女孩，看著她嬉笑记罚，看著她開心墅诡。你的傷口可能就沒有那么痛苦，因為你的廝殺有了意義桐智，你所做的一切都是為了保護心底那一點點單純末早，一點點開心。
讀寫说庭、早起然磷、冥想，都是與自己的對話刊驴，慢慢變得了解自己样屠，喜愛自己。這一切一切會讓你發(fā)現生活的意義缺脉，生命的意義痪欲，會更加熱愛自己，還有這個世界攻礼。
