大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體巍耗,我是美食領域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食秋麸,讓生活更有味【嫣”今天為大家?guī)砹藥椎兰页C朗车淖龇ň捏。@幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食亲族。天天用普通的食材炒考,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂霎迫。
宮保雞丁
原料:去骨雞腿1只干紅辣椒6根花椒20粒左右蔥白1段姜2片蒜2瓣炸花生米1小把
調(diào)料:
糖2茶匙(10克)米醋2茶匙(10毫升)黃酒1茶匙(5毫升)生抽1茶匙(5毫升)水2茶匙(10毫升)干淀粉1茶匙(5克)鹽1/2茶匙(3克)辣椒油1茶匙(5毫升)
做法:
1.雞腿去骨(去骨的方法)斋枢,去皮后洗凈,用刀背拍松雞肉知给,將雞肉切成1.5厘米大小的丁瓤帚,姜和蒜切片,蔥白切成小圈涩赢。
2.雞肉丁加入少許黃酒(分量外)戈次,一點點鹽(分量外),用手反復抓粘稠筒扒,再放入干淀粉(1克)抓勻怯邪。
3.將糖,米醋花墩,料酒悬秉,老抽,水冰蘑,鹽放入容器中調(diào)勻和泌,放入姜蒜片,蔥做成料汁懂缕。
4.鍋燒熱允跑,倒入油,待油溫7成熱時搪柑,放入腌好的雞丁聋丝,翻炒至雞肉變白,盛出工碾。
5.鍋中剩少許油弱睦,放入花椒,干辣椒渊额,用中小火炒香后况木,將料汁里浸泡的蔥姜蒜撈出垒拢,放入鍋中炒10秒,接著把雞肉倒回鍋中火惊,用大火炒30秒求类,倒入料汁,顏色變油亮時屹耐,加入辣椒油尸疆,最后放入花生米即可。
三色素餃子
素餡餃子不同肉餡的香惶岭,更注重的是一個鮮字寿弱。用肉嫩清香的西葫蘆,搭配香菇按灶,木耳和胡蘿卜做出來的餃子症革,不僅顏值高,而且營養(yǎng)互補味道好鸯旁,用它做家宴的主食再適合不過了噪矛。
食材:西葫蘆,香菇铺罢,木耳摩疑,胡蘿卜,雞蛋畏铆,餃子皮,生抽吉殃,蠔油辞居,食鹽。
制作流程:
1蛋勺、西葫蘆洗凈擦絲瓦灶,撒入食鹽拌勻腌制出水份,然后控干水分擺入盆中抱完。
2贼陶、雞蛋炒至成熟,香菇巧娱,胡蘿卜和木耳切碎碉怔,與西葫蘆一同放入盆中。
3禁添、在菜餡中加入生抽撮胧,蠔油和食鹽攪拌均勻即可,將菜餡放在餃子皮中包好老翘。
4芹啥、鍋中倒入清水锻离,水開后倒入餃子煮至浮起即可盛盤。
糖醋五柳炸蛋
食材:雞蛋墓怀;酸甜醬菜汽纠;洋蔥;辣椒傀履;淀粉虱朵;糖;米醋啤呼;香醋卧秘;醬油;料酒官扣;淀粉
做法
1翅敌、小碗中加入糖、米醋惕蹄、香醋蚯涮、料酒、醬油混合均勻卖陵。
2遭顶、洋蔥、青紅辣椒切絲泪蔫。
3棒旗、起鍋坐油,稍多點撩荣,油微微冒煙時依次打入雞蛋
4铣揉、兩面煎至金黃,蛋黃尚未完全凝固時盛出備用餐曹。
5逛拱、原鍋直接倒入洋蔥,加少許鹽台猴,小火炒至洋蔥透明變軟朽合。
6、加醬菜和青紅辣椒翻炒出香味饱狂。
7曹步、鋪上荷包蛋,倒入糖醋汁嗡官,加蓋煮半分鐘關火
香油雞
食材:雞腿2個,油鹽適量箭窜,香油1湯匙,姜2片衍腥,大蒜2瓣磺樱,蔥1段纳猫,料酒1湯匙,生抽2湯匙竹捉,花椒適量芜辕,八角1個,辣椒末1湯匙块差,白糖2茶匙侵续,
做法:
1.將雞腿洗干凈,將雞腿骨頭剔出來憨闰,雞骨頭不用
2.鍋加水状蜗,冷水下入雞肉,加入蔥段鹉动,姜片轧坎,料酒,燒開泽示,撇去浮沫缸血,蓋上鍋蓋煮10幾分鐘
3.撈出,放在冷水中投涼械筛,讓雞腿肉涼透捎泻,將雞腿切成塊,放在盤內(nèi)
4.將大蒜切末埋哟,姜切末笆豁,放在碗中,加入芝麻赤赊,將辣椒末放在上面渔呵,鍋加油燒熱,將熱油澆在碗內(nèi)砍鸠,再加入生抽,鹽耕驰,白糖爷辱,香油,攪拌均勻朦肘,調(diào)成調(diào)料汁
5.將調(diào)好的調(diào)料汁澆在雞塊上饭弓,吃時拌一下即可
東北菜鍋包肉
外脆里嫩,裹滿了番茄醬汁媒抠,酸甜可口弟断,真的是超級好吃。
食材
豬里脊肉250克,蔥絲趴生,姜絲阀趴,胡蘿卜絲適量昏翰,料酒1勺,鹽適量刘急,淀粉2大勺棚菊,清水
調(diào)料汁做法:番茄醬2勺,白醋一勺叔汁,白糖1勺统求,鹽1小勺,清水2勺混合均勻
1据块、里脊肉切厚片大概3毫米那樣码邻,放入姜絲,料酒另假,鹽適量抓均勻腌制一會
2像屋、淀粉中加清水沉淀一會,倒出來一部分水浪谴,這樣剩下的淀粉水就呈流動性的淀粉糊糊灌曙,跟稀的酸奶質(zhì)地差不多
3、然后放入肉片中文捶,抓均勻宛官,油溫7成熱加入肉片中小火炸至定型撈出,全部炸完下鍋再復炸一遍凶杖,炸至酥脆撈出大概90秒那樣吧
4胁艰、鍋中少許油,加入調(diào)料汁加胡蘿卜蔥姜絲翻炒均勻智蝠,下剛剛炸好的肉片腾么,裹滿醬汁,撒香菜即可?炸肉要不停翻動哦杈湾,還有調(diào)料汁調(diào)好可以自己嘗下解虱,酸甜度可以自己掌控,也不要炸時間太長了漆撞,肉會老的哦殴泰!隨時調(diào)整火候。
玉米胡蘿卜炒蝦仁
食材:蝦仁浮驳、胡椒粉悍汛、料酒、淀粉至会、玉米离咐、豌豆、胡蘿卜奉件、鹽
做法:
1.蝦仁用胡椒粉宵蛀、鹽昆著、淀粉腌制2個小時
2.將玉米、豌豆糖埋、胡蘿卜沖洗一下宣吱,瀝干水分
3.胡蘿卜切成小丁,放入沸水中焯燙后撈出
4.鍋中倒油瞳别,燒8成熱煸炒玉米征候、豌豆、胡蘿卜祟敛,稍微放點鹽
5.再倒入蝦仁一起煸炒至蝦仁熟即可出鍋裝盤
杏鮑菇炒雞丁
食材:杏鮑菇疤坝、雞胸肉、胡蘿卜馆铁、青椒跑揉、蔥姜蒜少許
調(diào)料:鹽、味精埠巨、雞精历谍、胡椒粉、料酒辣垒、水淀粉望侈、蛋清、玉米淀粉
制作過程:
1勋桶、雞胸肉切成均勻的四方丁脱衙,放入清水里浸泡15分鐘左右。
2例驹、杏鮑菇洗凈切成丁捐韩,胡蘿卜和青椒切成丁,準備好蔥花鹃锈、姜末和蒜末荤胁。
3、把雞丁攥干水分屎债,放入鹽寨蹋、胡椒粉、料酒抓拌均勻扔茅,腌制底味。打入一個雞蛋清秸苗,抓少許玉米淀粉抓勻上漿召娜。淋入少許色拉油靜置15分鐘左右。
4惊楼、炒鍋上火燒熱玖瘸,倒入多一點的色拉油秸讹,燒至六成熱左右,下入杏鮑菇炸至金黃色撈出雅倒。
5璃诀、炒鍋里放入色拉油,燒熱后放入雞丁滑散蔑匣,炒制雞丁變白斷生劣欢。放入蔥、姜裁良、蒜爆香凿将。放入配料一起翻炒,烹入少許料酒去腥价脾。
6牧抵、放入鹽、味精調(diào)味侨把,開大火繼續(xù)翻炒片刻犀变。淋入少許水淀粉勾芡,炒勻淋香油即可出鍋裝盤秋柄。
番茄雞蛋炒肉片
番茄雞蛋的用料:番茄1個(350g左右)获枝,瘦肉150g,雞蛋3個华匾,料酒30g映琳,鹽4g,橄露橄欖油或者食用油30g蜘拉,萨西,生姜適量,大蒜2瓣旭旭,蔥適量
番茄雞蛋的做法:
步驟1
肉切片谎脯,番茄切塊,雞蛋打散備用持寄。
步驟2
鍋內(nèi)加少量油源梭,把雞蛋液倒入攪拌后撈起裝在碗里備用……
步驟3
鍋內(nèi)加油,放入姜片稍味,大蒜爆香废麻,倒入瘦肉翻炒3分鐘,加入料酒模庐!
步驟4
炒到肉變白烛愧。
步驟5
加入番茄,再加點鹽,一點點白糖怜姿,炒至番茄出汁慎冤。
步驟6
然后加入雞蛋翻炒兩分鐘,撒入一些蔥沧卢,攪拌起來蚁堤。加入適量雞精。
多彩豆腐
用料
豆腐但狭、生姜披诗、大蒜、豌豆熟空、玉米藤巢、胡蘿卜、調(diào)和油息罗、味精掂咒、鹽、白糖
步驟
1. 把材料類洗凈迈喉,豆腐切條胡蘿卜切丁绍刮。生姜大蒜分別切好備用。
2. 北豆腐焯水備用挨摸,鍋子燒熱倒入調(diào)和油孩革,爆香生姜大蒜。
3. 倒入蔬菜類大火翻炒7成熟得运,然后倒入適量的鹽巴味精和少許的白糖翻炒融化膝蜈,最后下入北豆腐翻炒5下。
4. 如果喜歡湯汁的就下入一點點湯汁燒2分鐘即可熔掺。
茄汁里脊
用料:
豬里脊饱搏、番茄醬、雞蛋置逻、姜推沸、蒜、料酒券坞、淀粉鬓催、白糖、白醋恨锚、鹽宇驾、味精
做法:
1. 將肉排松后切成約三厘米長,一厘米見方的條猴伶,在肉條里放料酒课舍,鹽菌瘫,味精拌均碼味
2. 用雞蛋和淀粉做成淀粉糊,稀稠適度布卡,太稀掛不上糊,太稠也不好雇盖,將肉條倒進糊內(nèi)拌均
3. 鍋內(nèi)油燒至六成熱忿等,將肉條下鍋炸至微黃時撈出,鍋內(nèi)油回升到七成熱時崔挖,再將肉條放入炸至金黃色撈出
4. 鍋內(nèi)油燒倒出一部分贸街,留一小部分燒至六成熱下姜末,蒜末炒出香味狸相,再放入蕃茄醬薛匪,加一小杯清水
5. 燒沸后,加鹽脓鹃,味精逸尖,一勺白醋,兩勺白糖瘸右,及水淀粉娇跟,收汁后淋在肉條上即可
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