混兒姐
沒有記錄就沒有發(fā)生
回到規(guī)律的八小時工作日,把自律找回來猜谚!
身體健康
?本周的運(yùn)動量驟減,尋找室內(nèi)項(xiàng)目鍛煉昌犹,本項(xiàng)待加強(qiáng)
早睡早起
10:30睡览芳,早5:00起本周堅(jiān)持很好,基本尊重生物鐘的選擇
效能生活
堅(jiān)持了一段時間的清單提醒铸敏,感覺不如以前的表格紙質(zhì)打卡效果好悟泵,決定重回紙質(zhì)打卡
工作挑戰(zhàn)
1年度業(yè)績基本勝利在望了,做好收尾工作
2出游項(xiàng)目總結(jié)后發(fā)現(xiàn)需要提升的空間so大蒙具,這方面太低能了,把毛病挑出來禁筏,列表提示每天改
學(xué)習(xí)精進(jìn)
12.3啟動備考i考試,調(diào)整學(xué)習(xí)方法右钾,更重吸收和實(shí)踐旱爆,每天807詞匯完成,聽力補(bǔ)課周日補(bǔ)齊
閱讀這件事
跟隨讀書群開始練習(xí)有效輸出脆烟,每日一導(dǎo)圖并內(nèi)化到生活中
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愛自己
把飲食和睡眠把控好房待,為備考打好基礎(chǔ)
團(tuán)隊(duì)生活
給自己學(xué)習(xí)群小伙伴分享有用貼個和正向書籍桑孩,共同提升
高空夢想?今天已列出2018夢想版并制定2018實(shí)施計(jì)劃,每日一刷流椒,讓夢想叫醒每天的自己,加油惯裕!混混兒
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