? 經(jīng)在培訓(xùn)行業(yè)工作的老婆推薦并代為購書只锻,今天一口氣讀完了美國知名提問力專家亞當(dāng)斯博士的全球暢銷書——《改變提問玖像,改變?nèi)松贰F鋵嵵拔也⒉惶矚g暢銷書齐饮,總感覺雞湯的成分多些捐寥,認(rèn)為還是讀有理論深度的書提升較大。但看完此書祖驱,則徹底扭轉(zhuǎn)了我的片面認(rèn)識握恳,起碼就這本書來說,它是一部教人改變思考問題角度捺僻、從評判者思維向?qū)W習(xí)者思維轉(zhuǎn)型乡洼,以及運(yùn)用提問改變心智模式、提升生命質(zhì)量的精品佳作匕坯;它是一部既提出核心思想要義束昵,又提出10個改善生活與工作的具體提問式思維工具的實用手冊,它是一部寓道理醒颖、思想于故事妻怎,將工具按規(guī)范化的思維過程呈現(xiàn)的有趣讀物。書總共不到200頁泞歉,也沒有生晦難懂的理論逼侦,但書中的理論和工具能夠很好地運(yùn)用到日常生活中匿辩。核心要點(diǎn)分享:
(1)我們是不是大量的時間花在了評判上?很多人既在抱怨環(huán)境榛丢,抱怨領(lǐng)導(dǎo)铲球、同事等等,也在埋怨自己晰赞,認(rèn)為環(huán)境不盡如人意稼病,領(lǐng)導(dǎo)、同事這也不行掖鱼,那也不行然走,感到自己時運(yùn)不濟(jì)。在這些人的口中戏挡,常常能聽到“該責(zé)怪誰”“我怎么這樣”“為什么大家都那么笨芍瑞、那么煩人”等問題,要么歸咎他人褐墅、要么責(zé)怪自己拆檬,總是站在一個立場上來評判人與事。這樣做帶來了心情上的郁悶妥凳、人際上的緊張竟贯、工作中的被動。然而逝钥,換種思路屑那,轉(zhuǎn)變態(tài)度,能不能這樣問“我對什么負(fù)責(zé)”“我想要什么”“對方在想什么艘款、有何感受齐莲,他想要什么”。只是改變了思考問題的角度磷箕,結(jié)局肯定大不一樣选酗。用評判者心態(tài)面對生活,未來只能是對過去的重復(fù)岳枷;有了學(xué)習(xí)者心態(tài)芒填,就有了力量,精華在流淌空繁,就真的能為自己創(chuàng)造一個新的未來殿衰。
(2)評判者和學(xué)習(xí)者不是絕對的,關(guān)鍵是情況到來時我們怎么想盛泡。誰是評判者闷祥,誰是學(xué)習(xí)者,很難貼上標(biāo)簽的傲诵,至多是評判的機(jī)率大還是學(xué)習(xí)的機(jī)率大凯砍。我們都議論過別人箱硕,也都埋怨過自己,不可能不摻雜評判者的心態(tài)悟衩。但最重要的是剧罩,我們要能夠轉(zhuǎn)型,轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)者的道路上來座泳。遇到情況惠昔,多用ABCC法,A即覺察挑势,問下自己當(dāng)下的狀態(tài)是處于評判者狀態(tài)嗎镇防?B即深呼吸,我是不是要停下來潮饱,退后一步营罢,更客觀地來看這件事?C即好奇饼齿,我是否了解所有的事情?到底發(fā)生了什么蝙搔?最后一個C即選擇缕溉,我的選擇是什么?看似簡單的思考過程吃型,但如果照著做证鸥,學(xué)習(xí)者心態(tài)的成分和機(jī)率肯定就會多起來。我們要牢記勤晚,人們很難去信任那種“高評判者商”的人枉层,也很難對其保持忠誠。從評判者角度去做事赐写,會激發(fā)怨恨和沖突鸟蜡,在家里是這樣,在同事中也不例外挺邀。責(zé)怪會讓我們滯留在過去揉忘,而責(zé)任能為我們鋪設(shè)更美好的未來之路。
(3)每一個未提出的問題端铛,都是一扇未開啟的大門泣矛。我們所有的行動都是由內(nèi)心問題驅(qū)動的,我們可能對這些問題有所覺察禾蚕,或者根本沒有任何覺察您朽。即使今天休息怎么安排,也是由問題驅(qū)動的换淆。問題推動結(jié)果哗总,結(jié)果改變?nèi)松秆铡N覀兠總€人都應(yīng)學(xué)會由滔滔不絕地論述向虛心地提問轉(zhuǎn)變,甚至于采取提問風(fēng)暴的方法魂奥,最大限度地激發(fā)自己的潛力菠剩,汲取他人的智慧。在這一過程中耻煤,要加強(qiáng)自我觀察具壮,通過自我觀察實現(xiàn)覺醒,進(jìn)而提高問題的質(zhì)量和效益哈蝇。從這一刻起棺妓,就樹立這樣的思維,非凡的結(jié)果始于偉大的問題炮赦。提問式思維就是一套很好的工具系統(tǒng)怜跑,通過巧妙地提問來轉(zhuǎn)變思維、行動和結(jié)果吠勘,這種提問包括我們向自己提出問題性芬,以及向他人提出問題。
(4)學(xué)習(xí)者會招來學(xué)習(xí)者剧防,而評判者則會招來評判者植锉。國人講人以類聚、物以群分峭拘,也講近朱者赤俊庇、近墨者黑。當(dāng)我們用學(xué)習(xí)者心態(tài)對待他人時鸡挠,他人也會不自覺地用學(xué)習(xí)者心態(tài)對待我們辉饱;反之,當(dāng)我們用評判者心態(tài)對待他人時拣展,他人也會采取評判的態(tài)度對待我們彭沼。你若將注意力給了評判者,那這一刻就無法去關(guān)注學(xué)習(xí)者了备埃。作為團(tuán)隊成員溜腐,特別是當(dāng)團(tuán)隊負(fù)責(zé)人或能夠影響團(tuán)隊走向時,要著力構(gòu)建學(xué)習(xí)者聯(lián)盟瓜喇,凝聚團(tuán)隊成員挺益,使大家共同努力,持續(xù)行走在學(xué)習(xí)者道路上乘寒。