今天我們繼續(xù)聊如何塑造自我形象的方法吟秩。
第4個(gè)方法為別人增值。缺乏自信的人绽淘，經(jīng)常認(rèn)為自己不夠好或者是受害者涵防。這是因?yàn)樗麄冞^去經(jīng)常是受害者，所以他們會過分的只關(guān)注自己沪铭，他們會變得自我保護(hù)意識很強(qiáng)壮池，甚至有些自私。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為自己必須這樣才能夠存活伦意，如果你你就是這個(gè)樣子的火窒∨鸩梗可以通過工作或者服務(wù)他人來增加別人的價(jià)值的方法驮肉，使自己做出改變。為別人的生活做一些改變已骇，即使是細(xì)小的改變离钝，也會增加自信心。當(dāng)一個(gè)人在為別人做增加他人價(jià)值的事情的時(shí)候褪储，自己是很難感到不快樂的卵渴，除此之外為別人增值會提升別人對自己的評價(jià)，這樣就會在人與人之間產(chǎn)生良性循環(huán)的感受鲤竹。
第5個(gè)做正確的事情其實(shí)很艱難浪读。增加自信的最好方法就是做正確的事情昔榴，這會給你強(qiáng)烈的滿足感，當(dāng)你做錯(cuò)事情的時(shí)候是什么感受呢碘橘？要么你會有一種負(fù)罪感互订，對自己不滿意，要么對自己撒謊痘拆，試圖說服自己自己的所作所為并不犯錯(cuò)或者并不重要仰禽。這不僅會對自己產(chǎn)生傷害，也會對自信心產(chǎn)生傷害纺蛆，忠于自己和自己的信念是增加自信的良藥吐葵。每當(dāng)你做出這樣的事情的時(shí)候塑造個(gè)性的時(shí)候，你就會變得更加堅(jiān)強(qiáng)桥氏，為困難越大越利于成長個(gè)性温峭。事實(shí)上你可以通過做自己讓自己滿意，因?yàn)榉e極的個(gè)性會滲透到生活的每一部分识颊，讓你對自己所做的一切都充滿信心诚镰，樂觀。
? ? ? ? 第6個(gè)方法祥款，每天都在特定的領(lǐng)域恪守紀(jì)律清笨，如果你生活當(dāng)中的某一個(gè)領(lǐng)域?qū)δ愣运坪跏峭鴧s步的，比如健康刃跛，工作抠艾，家庭或者其他的。那我們就每天試圖進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)桨昙，而不是企圖一蹴而就检号，既然自我價(jià)值是建立在你每天的積極的習(xí)慣行為和決定基礎(chǔ)之上的，那么為什么不在處理問題的同時(shí)增強(qiáng)自信心呢蛙酪？不要煩躁或者擔(dān)心齐苛，做些具體的事情，紀(jì)律是倫理的塑造者桂塞，堅(jiān)持正確的方向凹蜂，每天行動(dòng)一小步，就可以增加自信阁危。
