我們的大腦其實(shí)用了畢生的精力都在解決認(rèn)知失調(diào)的問題蕊程，它只負(fù)責(zé)告訴你吃不到的葡萄是酸的，但為什么是酸的藕施，它根本不會(huì)讓你去理解寇损，告訴你應(yīng)該做些什么，大腦這樣選擇的核心是讓你內(nèi)心舒服裳食。
包括很多父母罵孩子也是一樣的道理矛市，如果你問父母說罵孩子真的有用嗎？
他們會(huì)回答沒用诲祸，并且也知道沒用浊吏，但即便是知道沒用卻還要去罵孩子而昨，就是因?yàn)椤傲R了舒服”，罵了以后讓自己的內(nèi)心感到舒服找田，但這樣做就只是解決了認(rèn)知失調(diào)的問題歌憨。
明白了這個(gè)道理后，可以試著理解更深層的東西墩衙，試著去做些什么來調(diào)整自己的狀態(tài)和情緒务嫡，從而避免將不良的情緒傳遞給孩子或者其他無辜的人。
