今日復盤：每天三件事
回顧鉴吹、反思姨伟、探究、提升
一豆励、今天完成了哪些工作
1夺荒、健步走+跑步+拉伸+跳繩
未進行
2、讀書
《深度思考：告別“低水平”勤奮良蒸，高效解決復雜問題》這本書分五次讀完了技扼，以往幾乎沒有寫過書評或者讀后感方面的文章。
從這本書開始嫩痰，往后每讀一本書淮摔，都應該寫一寫自己的感受或者對書的評價。只有寫過始赎，才能對書的內容有一個深刻的認識和橙。
讀劉主編的《高效閱讀：培養(yǎng)終身受用的閱讀力》這本書時，里面提到過造垛，如果只學習書本里的知識魔招，沒有自己的思考，讀書效果并不好五辽。
在閱讀高手們办斑，通常會把書本知識與自己生活相結合，因為這樣的讀書效果最好。
寫“讀后感”乡翅，一方面在“讀”鳞疲，一方面在“感”。能用自己的語言文字復述內容蠕蚜，考驗的是閱讀者讀的水平尚洽；能將讀后的感想、想法寫出來靶累，考驗的是閱讀者的文字功底腺毫。
讀后感分三步：第一步，通讀全書挣柬，吃透重點潮酒；第二步，找到切口邪蛔，確定寫作動機急黎；第三步，把切口與書本內容結合侧到，用書上的內容去解決實際問題叁熔。
讀后感文章，如果有自己的收獲之外床牧，還能對別人有啟發(fā)荣回，讓別人有找書來看的念頭，才是好的讀后感戈咳。
讀完一本書心软，完整地把書中內容“寫出來”，才是真正的讀書著蛙。
讀后感應圍繞幾個問題來寫删铃，：
1）這本書講的道理跟現在哪件事有關聯？
2）這本書講的事情正好能解決現在的什么問題踏堡？
3）這本書里的內容跟我有什么關系猎唁？
4）圍繞這本書有什么事發(fā)生？
最近在上劉主編的課顷蟆，在講閱讀方法時诫隅，要求學員們將自己的思考感悟寫出來。每次執(zhí)行這個任務的時候帐偎，我就頭疼逐纬，不知道自己的感悟寫出來是不是感悟，也不知道自己的思考有沒有意義削樊。
為了更好地完成任務豁生，在微信讀書里搜索“思考”二字兔毒，最后，我選定了這本《深度思考》的書甸箱，吸引我的還有它的小標題“告別低水平的勤奮”育叁。
我覺得自己就是那個“低水平勤奮”的人，許多人讀完書后很輕松就能寫出洋洋灑灑的文章芍殖，而我卻不行豪嗽，總感覺自己寫出來的沒有深度，沒有傳播力围小。
但是昵骤，一直只讀不寫树碱，雖然在生活中也改變了一些自己的行為方式肯适，卻總也體會不到進步。
通常閱讀高手建議先通讀一本書成榜，對書有了大致了解之后在深入精讀框舔。《深度思考》這本書讀的過程中赎婚，或許是他的學問太高刘绣，也或許是國度不同，文化背景不同挣输，要不然就是翻譯的問題纬凤，在邊讀邊記筆記的過程中，沒有像其它書那樣有種如饑似渴地感覺撩嚼。
如果說有收獲的話停士，它的大標題就是本書的核心。
深度思考完丽，就是指當眼前出現的是未知的事物時恋技，我們會在頭腦中反復思考“這是什么”，最終在心中形成一個全新的概念逻族。
實現深度思考蜻底，離不開四種思維：
筆記思維：書寫記錄，保留深度思考的精華聘鳞；
故事思維：用深度思考講出好故事薄辅；
過程思維：提升能力的關鍵武器；
減法思維：如何躍遷為一個高段位精英抠璃。
這四點长搀，就是深化思考的“思維法”，哪怕沒有讀過書中具體的案例或者理論論述鸡典，僅僅從這些方面源请，也可以開始自己的深度思考之路。
這本書每一章節(jié)的具體內容，讀起來真的不是特別流暢谁尸，比較晦澀舅踪，有種繞彎子的感覺。光是用鉛筆書寫筆記就無數次再講良蛮，或許它確實重要抽碌，但是，真正形成思考决瞳，對問題有見解货徙，解決復雜問題，絕不是靠鉛筆書寫就能做到的皮胡。有更多的知識儲備痴颊，才能形成思考結晶。
如果有想學習“思考”方面的同儕屡贺，了解本書的大標題蠢棱，翻閱內容瀏覽即可，或者繞道找其它書也行甩栈，不必在此書上多費周張泻仙。
3、踐行清單
1量没、有哪些內容用得上玉转？
寫讀后感圍繞的幾個問題。
2殴蹄、針對每一條內容究抓，該怎么做？
讀完書后按照劉主編的讀后感寫作模式來寫饶套，加強對書的認知度漩蟆。
二、遇到了什么問題
無
三妓蛮、準備嘗試哪些措施
無
四怠李、今日反思
無
五、今日未完成工作
無
六蛤克、明日計劃
豆信日更復盤三件套捺癞，讀書健身，頭條构挤，聽課髓介、作業(yè)、卡片六脈神劍
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