時光荏苒，又是一周飛逝键科，本周對自己的檢視從以下幾方面展開：
1阻荒，早睡方面
? ? 早睡方面的話挠锥，原本計劃一周4天要在22:30以前睡覺。結果這一周開始了侨赡，然后發(fā)現基本每天都有很多事情在22:30以前就是怎么也沒完成蓖租，對于這個早睡的話，還是非常得遺憾的羊壹，因為早睡真的能夠讓人保持神清氣爽菜秦，精神抖擻，對于第2天的工作或者學習還有生活的好處都是立竿見影的舶掖。所以希望下周的話，能夠在22:30以前睡覺這個目標能夠達到3天吧尔店。
2.學習方面
學習方面的話就是感覺自己還是有點力不從心眨攘，心里想著要繪畫呀，然后看書呀嚣州，但是就是這個手啊鲫售，它就是很難動起來。簡筆畫也沒有每天都練習该肴。下周希望自己多多地練習簡筆畫情竹，好好看書。
3.跑步運動方面
跑步運動方面的話匀哄，本周做得還是可以的秦效，至少已經達成了三次運動雏蛮，其中還有一次是攜犬跑步。雖然說這個公里數不是特別的大阱州，每次就3公里挑秉，但是我覺得效果已經挺好了，今后的話就慢慢地一步一步增加公里數苔货。
4.性格方面
性格方面的話犀概，其實也是綜上所述吧。就拿本周這個主持的活動來說夜惭，我的那個執(zhí)行力還是非常得薄弱的姻灶，我明明已經有了切斷分享人繼續(xù)拖延分享的這個決斷，但是我就是沒有執(zhí)行起來诈茧，就感覺好像喉嚨被掐住了一樣产喉，腦子瓦特啦。所以我覺得就是我還不夠放得開若皱，還不夠膽大心細镊叁，不夠自信吧。今后的踐行里走触，還是希望多多踐行如何主持晦譬，緊緊地把握自己的麥克風吧。
圖片發(fā)自簡書App
