《青少年叛逆心理學(xué)》經(jīng)典語錄(一)

1.你是教練式的父母嗎?

2.把自己和孩子睦袖,愛人的對話錄下來阳仔,然后回聽一下

3.做教練時(shí),父母解決方案:傾聽扣泊;保持客觀中立的原則,不要先入為主嘶摊;注意自己的姿態(tài)

4.時(shí)刻覺察自己的起心動念

5.我來了延蟹,我看見了,我笑了叶堆,我感謝了阱飘,我嘉許了,我幸福了

6.相互尊重虱颗,做出彌補(bǔ)

7.作為父母不是要孩子聽話沥匈,而是有話好好說

8.魯迅說過,不在沉默中爆發(fā)忘渔,就在沉默中消亡

9.每一個不良情緒的背后高帖,都有一個未被滿足的需求

10.《天才養(yǎng)成秘笈》課程具體介紹了:學(xué)會拍照,表達(dá)感受畦粮,說出需要散址,提出請求(16字真經(jīng))

11.情緒就像毒素,管理情緒尤為重要

12.抑郁是孩子打開了自我保護(hù)機(jī)制宣赔,抑郁就是對自我情緒的壓制预麸,變成向內(nèi)攻擊

13.化解情緒方法:我是,我做儒将,我擁有吏祸。(我是一個每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)的人,每天堅(jiān)持完成作業(yè)钩蚊,擁有大愛付出的精神)

14.將不良行為轉(zhuǎn)向積極的方面

15.孩子有歸屬感的需求茴肥,也有被尊重的需求

16.孩子不開心,不是表現(xiàn)在物質(zhì)層面剑勾,而是你失信了弯囊,違背了承諾

17.冷暴力的相處模式是最可怕的

18.最好的狀態(tài)是相敬如賓,好好溝通诱渤,好好說話

19.情緒不怕碰撞丐巫,就怕得不到表達(dá)

20.智慧的人用上帝的視角看到情緒產(chǎn)生的真相,再智慧的人,讓自己盡可能不產(chǎn)生情緒

21.真正的智者递胧,盡可能的減少能量的消耗

22.學(xué)而時(shí)習(xí)之碑韵,不亦說乎表達(dá)是:透過書本的文字,不斷的升級自己的思想境界缎脾,人生的感悟

23.不良行為背后一定有機(jī)會和財(cái)富祝闻,帶給孩子的思考,一體的兩面性遗菠,把問題轉(zhuǎn)化為財(cái)富联喘,機(jī)會,成長辙纬。

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