承辦：四川省巴中市通江縣分校
時(shí)間：2020年12月12日
地點(diǎn)：四川省通江縣第二中學(xué)學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心
主題：當(dāng)代青少年心理特點(diǎn)和規(guī)律
帶領(lǐng)者：小渡楊繼忠
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青少年心理工作怎么做第三期小組活動(dòng)于12月12日下午2:50開(kāi)始固灵。
活動(dòng)開(kāi)始《正念吃葡萄干》
? ? 活動(dòng)后的分享更是精彩紛呈定庵，大家對(duì)正念吃葡萄干感悟頗深西篓，由有葡萄干的形狀议谷、氣味炉爆、味道等想到了葡萄干還有這種吃法，想到了家人爺爺奶奶卧晓，想到了我們的青少年教育工作不也正是像吃葡萄干一樣嗎芬首？需要用心用情用愛(ài)呵護(hù)，需要慢慢的去觀察去品味逼裆。另外對(duì)上周的作業(yè)完成情況郁稍，一周中自己結(jié)合所學(xué)跟家人、孩子的互動(dòng)情況做了匯報(bào)波附。有組員說(shuō)過(guò)去總拿自己孩子和別人孩子比較艺晴，放大別人孩子優(yōu)點(diǎn)同時(shí)也放大了自己孩子的缺點(diǎn)；也有組員說(shuō)自己過(guò)去在孩子掸屡、丈夫面前太強(qiáng)勢(shì)了封寞；還有組員說(shuō)要多陪伴和鼓勵(lì)孩子等。
? ? ? 主題介紹：青少年的心理發(fā)展是有規(guī)律可循的仅财，每一個(gè)孩子都有屬于自己的氣質(zhì)類型狈究，孩子心理發(fā)展的每一個(gè)階段都有不同的發(fā)展任務(wù)。三歲左右出現(xiàn)了孩子的第一個(gè)逆反期盏求，孩子開(kāi)始有自我了抖锥；初中階段出現(xiàn)了孩子的第二個(gè)逆反期亿眠，以自我為中心再一次出現(xiàn)。而這兩個(gè)逆反期恰恰又是孩子發(fā)展自我的機(jī)遇期磅废，如果家長(zhǎng)處理得好纳像，孩子的自我意識(shí)發(fā)展得就好，孩子會(huì)覺(jué)得自己很重要拯勉，別人也很重要竟趾，能做到和而不同，孩子就會(huì)形成自尊宫峦、自信岔帽、誠(chéng)實(shí)、有創(chuàng)造性导绷，能與別人合作交流等良好的人格特征犀勒。
心理劇《一個(gè)“打”父親的女孩》，女孩從小乖巧懂事妥曲，成績(jī)優(yōu)異贾费，但無(wú)論她怎么努力都不能得到忙于工作的父親的肯定和贊賞，更得不到沉迷于麻將的媽媽的認(rèn)可逾一，久之铸本，孩子便因?yàn)楸缓鲆暥员┳詶墸_(kāi)始逃學(xué)遵堵，開(kāi)始進(jìn)網(wǎng)吧……老師每次匯報(bào)孩子沒(méi)有上學(xué)的實(shí)情后箱玷，父母便會(huì)因此而大吵，相互推卸責(zé)任陌宿，互相指責(zé)锡足，把孩子找回家之后，先是單打壳坪，然后是父母雙打舶得。忍無(wú)可忍，終于在一次逃學(xué)后被父親毒打時(shí)爆發(fā)了爽蝴，孩子將父親推到在椅子上沐批，一口氣把幾年來(lái)受到的委屈一股腦兒地倒了出來(lái)……父母聽(tīng)了之后非常震驚，母親率先頓悟蝎亚，主動(dòng)道歉……
? ? ? 心理劇《不想上學(xué)》：父母在外務(wù)工九孩，孩子留守在家，著急的奶奶发框，無(wú)所事事的爺爺躺彬，“多管閑事”的姑姑，希望多從家里要錢(qián)而“不想上學(xué)”的孩子，一次次不厭其煩家訪的老師等一個(gè)個(gè)劇中主人公被參演老師表演的淋漓盡致宪拥，讓我們有身臨其境的感覺(jué)仿野，深受教育。
? ? ? 通過(guò)心理劇她君、角色扮演活動(dòng)脚作，圍繞著換位思考、理解缔刹、共情等主題展開(kāi)討論鳖枕。認(rèn)識(shí)到，父母因?yàn)椴荒茏鹬睾⒆咏奥荩荒芷降鹊膶?duì)待孩子，以至于很難理解到孩子酿秸，很多時(shí)候溝通不暢灭翔，交流出現(xiàn)障礙，也有是父母自身的情緒和主觀思想問(wèn)題辣苏，成為親子關(guān)系的絆腳石肝箱。認(rèn)識(shí)到，想要經(jīng)營(yíng)好親子關(guān)系稀蟋，首先要控制自己的情緒煌张，不能把自己的主觀思想、帶入親子關(guān)系當(dāng)中退客，不能簡(jiǎn)單粗暴的處理親子關(guān)系問(wèn)題骏融，理解孩子是第一位的。同時(shí)萌狂，成員們對(duì)青少年心理特點(diǎn)有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)档玻，對(duì)于自己在經(jīng)營(yíng)親子關(guān)系過(guò)程中的不足之處有了更清晰的覺(jué)察，懂得了換位思考和共情的重要性茫藏。
? ? ? 最后大家認(rèn)為误趴，青春期的孩子是最需要父母理解、陪伴和支持的時(shí)期务傲，初中學(xué)生的學(xué)業(yè)加重凉当，孩子壓力加大，我們的孩子本來(lái)就不容易售葡，我們要做一個(gè)知冷知熱的父母看杭，更多的去了解孩子內(nèi)心的感受，了解孩子在學(xué)校所經(jīng)歷的事情給孩子感受天通，與父母與家人互動(dòng)泊窘，父母的態(tài)度、言語(yǔ)行為給孩子的感受，父母需要改進(jìn)的地方烘豹，像朋友一樣談?wù)勑墓霞郑c孩子建立良好的關(guān)系。比如說(shuō)携悯，你把所有想到的孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)的不容易說(shuō)給孩子聽(tīng)祭芦，同理孩子內(nèi)心的感受，感受著孩子的感受憔鬼，孩子會(huì)打開(kāi)話匣子給你說(shuō)話的龟劲，孩子給你說(shuō)了，達(dá)成共識(shí)了轴或，孩子沒(méi)有不進(jìn)步的昌跌。我們的父母真的不能再只盯著孩子的成績(jī)而不顧孩子的感受了。
附學(xué)習(xí)感悟：
參研人員1：
? ? ? 人生就是一場(chǎng)修行照雁，邊學(xué)邊悟蚕愤。今日所悟，如下有三饺蚊。
? ? ? 一者青少年心理健康教育工作紛繁浩大萍诱，且充滿太多未知。每一個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體污呼，他們因各自的經(jīng)歷和生活環(huán)境不同裕坊，出現(xiàn)的問(wèn)題也各不相同。我以為解決青少年的心理問(wèn)題沒(méi)有可復(fù)制的方法燕酷，只有可借鑒的經(jīng)驗(yàn)籍凝。這就需要一大批青少年心理工作者如“正念吃葡萄干”一樣，努力屏蔽干擾悟狱，沉下心來(lái)静浴，慢慢品味，細(xì)細(xì)咀嚼挤渐，去發(fā)現(xiàn)預(yù)防和干預(yù)的良方苹享。這項(xiàng)工作迫在眉睫且量大任務(wù)重，我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)浴麻。
? ? ? 二者青少年心理問(wèn)題隨著留守兒童的增多已漸漸被大眾所認(rèn)識(shí)得问，這對(duì)從事心理健康教育工作者來(lái)說(shuō)是一種向好的現(xiàn)象。青少年的心理問(wèn)題是不一樣的软免，但問(wèn)題的根源是相同的宫纬。那就是他們生長(zhǎng)的“土壤”出了問(wèn)題。因此膏萧，我們?cè)陬A(yù)防和干預(yù)時(shí)漓骚，要從改變“土壤”的性質(zhì)著手——也就是改變他們的生活環(huán)境蝌衔，如果只一味地在孩子身上著力，將會(huì)事倍功半蝌蹂。另外噩斟，要呼吁全社會(huì)共同關(guān)注家長(zhǎng)的教育，在各個(gè)社區(qū)建立家長(zhǎng)學(xué)校便有了劃時(shí)代的意義孤个。
? ? ? 三者人生需要和有夢(mèng)想的人一起追光剃允，因?yàn)槊恳粋€(gè)人都是一束光，而每一個(gè)人的生命都有裂縫齐鲤，那是光照進(jìn)來(lái)的地方斥废。感恩追光的路上有大家的同行。
參研人員2：
? ? ? 用“正”行给郊，用“智”解——研討活動(dòng)體會(huì)
? ? ? 新時(shí)代牡肉，新生物，新發(fā)展淆九，催生我們?cè)谶@個(gè)時(shí)代要不斷學(xué)習(xí)荚板，在學(xué)習(xí)中進(jìn)步，在進(jìn)步中適應(yīng)新的時(shí)代發(fā)展吩屹。在小渡楊繼忠心理老師的學(xué)習(xí)室，與眾多的同伴們愉快地學(xué)習(xí)交流中拧抖，我的第三次學(xué)習(xí)活動(dòng)體會(huì)如下煤搜。
? ? ? 一、正唧席，即正行擦盾。人之思想行為正如播種與收獲，我對(duì)小渡老師心理學(xué)整個(gè)為孩子淌哟、學(xué)生的家庭或?qū)W校迹卢，更至于社會(huì)正向性的良苦用心而稱頌，他們周?chē)奂艘慌鸀槭聵I(yè)而干的苦行僧徒仓，他們做著“用情——造境——獲果”的行當(dāng)腐碱，一直在用心做事，用情共事掉弛，一群人在一起分享案例症见，剖析案情，摘收甜果殃饿。正念于心谋作，收獲事業(yè)。
? ? ? 二乎芳、會(huì)遵蚜，即理會(huì)帖池。我們一群心理愛(ài)好者與渡老師在一起，共同交流吭净，在交流中產(chǎn)生新知睡汹，達(dá)成共識(shí)，在討論中思想碰撞出新觀念攒钳，在心理學(xué)理論與實(shí)踐中探究帮孔。我們分享，一起梳理不撑，一邊爭(zhēng)論文兢，一邊思考。從實(shí)例中咀嚼理論的運(yùn)用焕檬，在學(xué)習(xí)中不斷提升姆坚。
? ? ? 三、學(xué)实愚，即進(jìn)學(xué)兼呵。本次三個(gè)活動(dòng)案例，展演的問(wèn)題體現(xiàn)了“問(wèn)題學(xué)生”腊敲，大多呈現(xiàn)城鎮(zhèn)留守孩子或心理異質(zhì)性學(xué)生的問(wèn)題击喂，根源在家庭、學(xué)校碰辅、社會(huì)懂昂。對(duì)此，如何扮好心理老師的角色没宾，擔(dān)當(dāng)好家庭凌彬、學(xué)校、社會(huì)中的“粘合劑”循衰，轉(zhuǎn)化孩子或?qū)W生不良心理铲敛，讓其成長(zhǎng)為一個(gè)健康的人，我們學(xué)習(xí)得到的功夫会钝，以及我們的事業(yè)伐蒋，就功在當(dāng)代，利于萬(wàn)家了迁酸。
? ? ? 不管路上風(fēng)雨如何咽弦，或于外界的燈紅酒綠，我不懼也會(huì)沉靜胁出，我將堅(jiān)持前行中光亮的方向型型，擠時(shí)間向渡老師學(xué)習(xí)，向同伴請(qǐng)教全蝶，向?yàn)榻】敌睦矸瞰I(xiàn)的奮進(jìn)者致敬闹蒜！
參研人員3：
“心心相印”計(jì)劃第三次研討學(xué)習(xí)收獲如下：
? ? ? 一寺枉、“正念吃葡萄干”的體驗(yàn)，讓我聯(lián)想到圓圓的葡萄如嬰兒晶瑩通透的笑臉绷落，瘦瘦的葡萄干如老人飽經(jīng)風(fēng)霜的容顏姥闪。讓我體味到人的一生如“梅花香自苦寒來(lái)”，更體味到“養(yǎng)兒方知父母恩”砌烁。更深切地詮釋了感恩教育：感謝父母的辛勤養(yǎng)育之恩筐喳；感謝老師的諄諄教誨之恩；感謝朋友的寬容大度之恩函喉；感謝社會(huì)的和睦友善之恩避归；感謝祖國(guó)母親的護(hù)佑滋潤(rùn)之恩。并將感恩教育貫穿于心理健康教育之中管呵。
? ? ? 二梳毙、留守兒童的教育問(wèn)題，爺爺奶奶更多地只是滿足了物質(zhì)上的需求捐下，那么精神上的鼓勵(lì)账锹，心靈上的撫慰，家人的陪伴和理解至關(guān)重要坷襟，這就給我們心理健康工作者提出了更高的要求奸柬。
? ? ? 三、希望我們這群正知正念的人開(kāi)心快樂(lè)婴程，朝著有陽(yáng)光的方向一路前行鸟缕。
參研人員4：
“心心相印”計(jì)劃第三次研討學(xué)習(xí)收獲如下：
? ? ? 一、我從“正念吃葡萄干”感悟到要正視自己排抬。很多時(shí)候，我很無(wú)助授段，覺(jué)得自己文化蹲蒲、思想、觀念都跟不上優(yōu)秀伙伴的腳步侵贵，很多時(shí)候特別沮喪届搁，甚至是無(wú)力、挫敗感窍育。然而通過(guò)“正面吃葡萄干”這一環(huán)節(jié)卡睦，我仿佛看到了自己的價(jià)值，哪怕價(jià)值微小漱抓，但也是不可或缺的表锻，這一環(huán)節(jié)，更讓我正視面對(duì)自己乞娄，誰(shuí)都有不理想的一面瞬逊，只要我努力显歧，也許會(huì)收獲到不一樣的意義和價(jià)值。
? ? ? 二确镊、通過(guò)我們這一小組的角色扮演士骤，我認(rèn)為，孩子也是有自尊心的蕾域。如果一旦孩子的自尊心被傷害拷肌，這也許是再多的教育也彌補(bǔ)不了的。我們應(yīng)該適時(shí)的放手旨巷，通過(guò)正面引導(dǎo)巨缘，讓孩子自己去發(fā)現(xiàn)自己的不足，讓他自己去意識(shí)到錯(cuò)誤并改正契沫，而不是通過(guò)一件事或一個(gè)小細(xì)節(jié)就去給孩子貼上標(biāo)簽带猴。這個(gè)看似不起眼的標(biāo)簽，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)懈万，或許是致命的打擊拴清。人無(wú)完人，金無(wú)足赤会通。我們作為父母都有許多缺點(diǎn)口予，為什么不能容許孩子有一些瑕疵呢？
? ? ? 三涕侈、張校那組的角色扮演對(duì)我來(lái)說(shuō)感觸很深沪停。我感覺(jué)，孩子的好壞大多與一個(gè)家庭有關(guān)裳涛。一個(gè)和睦木张、溫馨、充滿愛(ài)的家庭中的孩子大多能走遠(yuǎn)端三。哪怕走不遠(yuǎn)舷礼，他們的人格也是健全的。就像我曾經(jīng)在朋友圈看過(guò)的一句話：童年的快樂(lè)往往能治愈成年后所有的不愉快郊闯。通過(guò)這一組的角色扮演妻献，我也學(xué)到很多，對(duì)待孩子团赁，和孩子相處也有更多的理解：尊重孩子育拨、相信孩子、理解孩子欢摄。
參研人員5：
“青少年心理工作怎么做熬丧？”第三次研討會(huì)感悟
? ? ? 一、作為帶領(lǐng)者怀挠，今天的帶領(lǐng)比前兩次更輕松了锹引，參研人員積極投入矗钟，傾情表演，場(chǎng)動(dòng)力很強(qiáng)嫌变。
? ? ? 二吨艇、家庭教育對(duì)孩子影響是很大的，親子依戀的質(zhì)量對(duì)孩子成長(zhǎng)的影響非常大腾啥，良好的親子關(guān)系更重要的是為孩子提供心理上的安全感东涡、撫慰感。家庭成員一起做一件事倘待，共同行動(dòng)疮跑，比如一起開(kāi)會(huì)；一起旅游凸舵；一起聯(lián)歡祖娘；一起搞戶外活動(dòng)；共同商談一件事啊奄；共同做一個(gè)決定渐苏；一起參加一個(gè)葬禮；一起參加一個(gè)婚禮菇夸；參加一次宴會(huì)等這些都是一場(chǎng)深刻的家庭教育琼富。另外還要允許孩子犯錯(cuò)，正確的教育觀庄新，不是非要把一棵小草培養(yǎng)成參天大樹(shù)鞠眉，而是把小草養(yǎng)成一棵美好的小草，一棵健康的小草择诈。
? ? ? 三械蹋、心理劇表演：父母在外務(wù)工，孩子留守在家羞芍，著急的奶奶哗戈，無(wú)所事事的爺爺，“多管閑事”的姑姑涩金，希望多從家里要錢(qián)而“不想上學(xué)”的孩子，一次次不厭其煩家訪的老師等一個(gè)個(gè)劇中主人公被參演老師表演的淋漓盡致暇仲，讓我們有身臨其境的感覺(jué)步做，深受教育。如果我們今后的班主任奈附、心理老師等的培訓(xùn)也有劇情呈現(xiàn)全度，老師們會(huì)有不一樣的感受和啟發(fā)。
參研人員6：
? ? ? ? “心心相印”計(jì)劃第三次學(xué)習(xí)感悟：1.感恩斥滤。通過(guò)“正念吃葡萄干”體驗(yàn)活動(dòng)将鸵，想到了我們今天的幸福生活來(lái)之不易勉盅，葡萄干的皺褶想到了媽媽的皺紋及長(zhǎng)滿老繭的雙手，對(duì)媽媽的思念顶掉，對(duì)父母的感恩草娜，對(duì)生命中遇見(jiàn)的每一個(gè)貴人的感恩，對(duì)朋友的感恩痒筒。由此想到一句話“不要等愛(ài)遲到了宰闰，感恩一直伴隨著我”。2.快樂(lè)簿透。從大家的分享中移袍，我收獲滿滿，我一直很自卑老充，不太愿意在別人面前表達(dá)葡盗，總認(rèn)為自己能力欠缺，但在這個(gè)集體中啡浊，大家都坦露心聲觅够，不覺(jué)得有人在笑話你，反倒覺(jué)得被關(guān)心虫啥，被溫暖蔚约，暴露的故事并且也只限于此時(shí)此地 。在活動(dòng)中覺(jué)得時(shí)間過(guò)得真快涂籽，既收獲了知識(shí)也收獲了快樂(lè)苹祟。3.協(xié)作。在各小組的情景劇中评雌，大家分工明確树枫，團(tuán)結(jié)協(xié)作，齊心協(xié)力把各組的生活中的故事表演得淋離盡致景东，活靈活現(xiàn)砂轻。真真切切地體現(xiàn)了“一群人，一件事斤吐，一條心搔涝，一起拼，一定贏”和措。
參研人員7：
研討會(huì)第三次收獲：
? ? ? 當(dāng)生活凋零庄呈，愿我們變?yōu)榇壬频母事叮划?dāng)甜蜜消失派阱，愿我們變成喜悅的醇釀诬留。被記憶塵埃蒙騙的孩童在混亂中耳目不靈，我們這一群人在努力，奔向燃燒的光之輪文兑，照亮自己盒刚，照亮他人，照亮孩童绿贞，還原他們充滿光芒的真身因块。奔向燃燒的光之輪，我們?cè)谛袆?dòng)樟蠕。
? ? ? 2020年12月12日贮聂，韋志中心理學(xué)網(wǎng)校全國(guó)大型公益活動(dòng)“青少年心理工作怎么做？”第三次研討會(huì)在楊繼忠老師精心組織中圓滿結(jié)束寨辩，本人感悟如下：
? ? ? 一吓懈、首先，楊老師給我安排的正念訓(xùn)練靡狞，當(dāng)我在做正念訓(xùn)練的時(shí)候耻警，我不去下定義，不去評(píng)判甸怕，我只是簡(jiǎn)單的覺(jué)察發(fā)生的事情甘穿，然后如實(shí)的接納它正在發(fā)生的這個(gè)事實(shí)。第一顆葡萄時(shí)我靜下心來(lái)梢杭，觀察自己手里葡萄的樣子温兼，心無(wú)旁騖，跟著指令武契，無(wú)覺(jué)察募判；而當(dāng)我進(jìn)行“有意識(shí)地覺(jué)察”的時(shí)候，清晰的知道我進(jìn)食的過(guò)程咒唆，清楚地感覺(jué)到葡萄的味道届垫；第二、三顆時(shí)全释，我依然沒(méi)有走神装处，第四顆時(shí)我有偏離的感覺(jué)，因?yàn)榇藭r(shí)我已經(jīng)植入“嗓子越來(lái)越舒服”這個(gè)信念浸船，下次我一定要妄迁，把分心的狀況調(diào)整，喚回來(lái)李命，我現(xiàn)在知道了這一點(diǎn)非常重要登淘。因?yàn)檫@樣我們才能夠真的感受到平時(shí)注意不到的東西，特別是奔走的思維项戴，才能有意識(shí)的鍛煉我們專注力形帮，專注于當(dāng)下槽惫。在正念的訓(xùn)練中周叮，我們盡可能的專注在當(dāng)下這一刻辩撑。
? ? ? 通過(guò)這樣的練習(xí)，然后我們教會(huì)學(xué)生仿耽，他們的專注力會(huì)有所提升合冀，同時(shí)他們對(duì)于自己的思維也更能把握，能夠更快的從不良情緒的影響中走出來(lái)项贺，使得他們的生活更加富有君躺，充滿能量。
? ? ? 二开缎、心理劇表演棕叫，把復(fù)雜的問(wèn)題直觀化，更有利于澄清青少年問(wèn)題本身的產(chǎn)生歷程奕删。不需要太多的語(yǔ)言俺泣，大家就把我們劇中呈現(xiàn)的東西，觀察并一定程度上指出來(lái)完残。我們組表演的那個(gè)事例伏钠，兩位老師分享的觀看感受讓我更加肯定這個(gè)孩子的管理方向。我今天給這個(gè)同學(xué)做了這方面的嘗試谨设，效果還是很明顯熟掂，她下午自覺(jué)表態(tài)，再也不會(huì)曠課扎拣。雖然可能會(huì)有反復(fù)赴肚，但我堅(jiān)信在我們的團(tuán)隊(duì)幫助下，我一定會(huì)把這個(gè)學(xué)生帶上更規(guī)范的道路鹏秋，也把我自己的班級(jí)帶好尊蚁。
? ? ? 三、團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)大侣夷。楊老師周密的安排横朋，精心的組織，無(wú)私的奉獻(xiàn)百拓，整個(gè)場(chǎng)景讓人感覺(jué)很寬松舒適也催人上進(jìn)琴锭，三位老師才藝表演一開(kāi)始就鎮(zhèn)住了我。感恩身邊有這樣的一群人衙传，多才多藝决帖，激情高昂，孜孜不倦，如泰戈?duì)柕墓庵喬夥c(diǎn)燃自己，喚醒他人汛聚，我立志努力向大家學(xué)習(xí)刻像，完善自己畅买，奉獻(xiàn)他人！
參研人員8：
研討會(huì)第三次收獲：
? ? ? 1细睡、收獲了張曉華老師美妙的歌聲谷羞，張曉華老師新加入那天演唱了詩(shī)經(jīng)里面的一首詩(shī)，讓我讓我想起了溜徙，最近新追的電視劇《大秦帝國(guó)之天下》湃缎，里面插曲就是《秦風(fēng).無(wú)衣》的歌詞，每次出戰(zhàn)都要唱這首歌曲蠢壹，王于興師嗓违，修我戈矛；豈曰無(wú)衣图贸，與子同袍靠瞎。。求妹。給人無(wú)限振奮的乏盐。
? ? ? 2、通過(guò)情景劇表演制恍，讓我了解感受了很多人的心理動(dòng)態(tài)父能，這對(duì)青少年心理工作是很重要的，感同身受是韋志中老師心理工作提出的“用心靈溫暖心靈”的重要組成部分净神。也讓我見(jiàn)識(shí)各位老師精湛的演技何吝。
? ? ? 3、對(duì)青少年心里工作有更多的處理辦法鹃唯，這對(duì)于我這個(gè)新人來(lái)說(shuō)是寶貴的爱榕。
? ? ? 總之，我學(xué)到了很多坡慌，心理工作需要我們共同努力黔酥、共同探討，就像前面歌詞那樣洪橘，豈曰無(wú)衣跪者，與子同袍。熄求。渣玲。我們應(yīng)該壯大團(tuán)隊(duì)力量，為更好的做好青少年心理工作弟晚，做自己的一份貢獻(xiàn)忘衍。
參研人員9：
第三次心理研討會(huì)收獲 ：
? ? ? 參加楊老師組織的第三次心理團(tuán)體研討會(huì)逾苫，收獲很多。首先是關(guān)于正念吃葡萄環(huán)節(jié)枚钓，每位老師都在楊主任指導(dǎo)下隶垮，去細(xì)細(xì)品嘗每一顆葡萄的氣味、顏色秘噪、皺褶。大家在細(xì)心的品嘗勉耀、細(xì)心的觀察指煎。細(xì)心的感悟。有些老師由這顆葡萄干聯(lián)系到自己的家庭便斥，自己的孩子至壤，自己的父母以及自己的工作，意義頗深枢纠∠窠郑看來(lái)這不僅僅只是一顆葡萄干，更像是我們?nèi)松鷮?xiě)照晋渺。人生就像這顆葡萄干镰绎，年輕時(shí)飽滿充實(shí)，晶瑩剔透木西，老了也是甘甜入味畴栖，讓人敬而生畏。其次八千，在心理劇中吗讶，每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中編劇本，當(dāng)演員恋捆，大家一起組織照皆，排練，積極投入沸停，熱情似火膜毁。最后三個(gè)小組都在圍繞一個(gè)孩子表演一個(gè)家庭一個(gè)孩子內(nèi)在的故事。這個(gè)活動(dòng)提醒我們愤钾，要了解這個(gè)問(wèn)題孩子爽茴，請(qǐng)走進(jìn)她的家庭環(huán)境，了解他背后的故事绰垂。最后室奏，真心想說(shuō)：感謝、感恩劲装、感動(dòng)胧沫。感謝每一次遇見(jiàn)昌简，感謝每一次攜手共進(jìn)，感謝這個(gè)嚴(yán)冬的下午绒怨。生命之花不謝纯赎，我們永遠(yuǎn)同在。
參研人員10
? ? ? 2020年12月12日南蹂，我們"心心相印"小組活動(dòng)犬金，在楊繼忠校長(zhǎng)的精心準(zhǔn)備下如期開(kāi)展，并且取得了非常好的效果六剥。此次活動(dòng)讓我感觸頗深晚顷。? ?
? ? ? ? "正念吃葡萄干"的活動(dòng)帶領(lǐng)我走進(jìn)了自己的內(nèi)心。?
? ? ? ? 當(dāng)我拿起第一顆葡萄干時(shí)疗疟，隨著提示語(yǔ)響起该默，我仔細(xì)觀察著它，它晶瑩剔透策彤，不乏光彩照人栓袖。我輕輕地把它放在嘴唇邊細(xì)心的感受著:涼涼的，清清的店诗。然后我用舌頭把它輕輕地扶進(jìn)嘴里裹刮，淡淡的，涼涼的庞瘸。我輕輕的用舌頭給它撫摸著必指，突然感覺(jué)它就像是我的孩子，我愛(ài)撫著他恕洲，感受著含在嘴里怕化了的給感覺(jué)塔橡。卻怎么也舍不得吃，不忍心咬下去霜第，我糾結(jié)了好久葛家，最后在反復(fù)暗示自己那不是我的孩子，那是葡萄干泌类，才勉強(qiáng)吃下去癞谒。
? ? ? ? ? 第二顆葡萄干，它全身褶皺很深刃榨，就像我的父母親一樣弹砚，老了很多，臉上爬滿了深深皺紋枢希。也許因?yàn)闅q月的蹉跎桌吃，讓他們經(jīng)歷不少的滄桑，卻變得更加勁道苞轿。? ?
? ? ? ? 第三顆葡萄干小一點(diǎn)茅诱，它就像我前面已經(jīng)逝去的歲月逗物，收獲不多，成長(zhǎng)有限瑟俭，進(jìn)步不大翎卓。? ?
? ? ? ? 在吃第四顆葡萄干時(shí)，有人猶豫了摆寄，到底要不要吃掉呢失暴？我沒(méi)有猶豫，毅然決然的吃了它微饥。我看到它逗扒，它是我的四顆葡萄干里最大的一顆，也是最后向我跑來(lái)的一顆畜号。就像我現(xiàn)在正在學(xué)習(xí)從事的心理學(xué)工作。雖然它的身上還有兩塊凹陷的地方允瞧，我本想好好的培養(yǎng)他,撫慰他简软，讓它成長(zhǎng)的更加豐滿∈鲈荩可是當(dāng)他進(jìn)入我的嘴里時(shí)痹升，我卻等不得把它撫平養(yǎng)好。因?yàn)闀r(shí)不待我畦韭，我會(huì)在邊學(xué)習(xí)邊成長(zhǎng)的過(guò)程中慢慢變化疼蛾，越來(lái)越有味道，越來(lái)越有豐盈艺配。?
? ? ? ? ? 在"心理劇"表演與觀看中察郁，作為家長(zhǎng)我感受了:要站在孩子的立場(chǎng)去感受他的需要與訴求，不把自己的感受強(qiáng)加給他转唉。他的人生路需要他自己去走皮钠。父母過(guò)于強(qiáng)勢(shì)，干涉太多赠法，孩子不會(huì)真正的接受麦轰。特別不能隨便給孩子貼標(biāo)簽。? ?
? ? ? ? 作為一個(gè)教育工作者來(lái)說(shuō)砖织，很多時(shí)候我們雖苦口婆心款侵，孩子們卻目瞪口呆，不知所云侧纯。他們沒(méi)有感受到我們希望有的感受新锈。我們是否可以把這樣的心理劇帶進(jìn)教育教學(xué)中，把當(dāng)事者從事件中抽取出來(lái)眶熬，讓第三者去展示事件壕鹉，還原事件的真實(shí)剃幌，讓當(dāng)事人自己去感知，去領(lǐng)悟晾浴，去覺(jué)察负乡。是不是會(huì)收到不一樣的效果呢？? ? 作為孩子脊凰，我們誰(shuí)都吃過(guò)葡萄干抖棘，可是卻從來(lái)沒(méi)有用心去體驗(yàn)過(guò)。把體驗(yàn)還給孩子自己狸涌，他們需要自己區(qū)感受切省。為什么現(xiàn)在的孩子條件如此優(yōu)越，卻覺(jué)得自己并不快樂(lè)呢帕胆？我們小時(shí)候雖缺吃少穿的朝捆，卻并不覺(jué)得苦，很少有人抑郁呀什么的懒豹。也許沒(méi)有機(jī)會(huì)和精力去抑郁吧芙盘。我想把感受還給他們自己 ，我作為一個(gè)傾聽(tīng)者脸秽，去傾聽(tīng)他們自己的心聲儒老，他們自己的感受就好。? ?
? ? ? ? 做人的工作難记餐，做人的心理工作更難驮樊。但是我們有一群人，一條心片酝，一起拼囚衔，一件事，一定贏雕沿。任重而道遠(yuǎn)佳魔，我們上下求索。
