踐行30天過(guò)去痰腮，月度檢視的結(jié)果是赋访，任務(wù)沒(méi)有如期完成碟狞，發(fā)了一個(gè)大紅包啄枕。看看第一個(gè)月目標(biāo)計(jì)劃和執(zhí)行的情況：
第一個(gè)月踐行目標(biāo)（11.23日前)
* 時(shí)間管理課程線(xiàn)上100講(完成)族沃、看書(shū)(完成)
* 確定北歐行程频祝、簽證遞交(完成)、機(jī)票預(yù)訂
* 運(yùn)動(dòng)健身20次(完成)
* 整理完2015-2017年的資料 (部分完成)
不過(guò)自罰紅包發(fā)得挺高興脆淹，因?yàn)槲以跁r(shí)間管理的路上常空，我在進(jìn)步，更因?yàn)槲业募胰伺笥褌兒臀乙黄鹪谶M(jìn)步盖溺。
我在路上
30天堅(jiān)持晨起打卡漓糙；
30天堅(jiān)持晨間日記；
30天按照計(jì)劃進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健身23次烘嘱，超額完成本月運(yùn)動(dòng)目標(biāo)兼蜈；
30天學(xué)習(xí)，聽(tīng)完了時(shí)間管理的線(xiàn)上100講拙友，付費(fèi)的10講为狸，看完了《善用時(shí)間》
我在進(jìn)步
*抓青蛙幫我把握方向
家庭主婦每日都是家務(wù)瑣事、孩子接送陪讀遗契，時(shí)間碎片化嚴(yán)重辐棒，看似特別沒(méi)價(jià)值
晨間日記抓青蛙前，需要看日歷牍蜂、清單和目標(biāo)漾根，這個(gè)習(xí)慣讓我的跑道不跑偏，每天都能在家庭瑣事中抓出不緊急而重要的事情鲫竞，朝著方向慢慢走辐怕，而不是在原地忙碌的打轉(zhuǎn)。幫我啟動(dòng)了拖延已久的家庭資料整理這項(xiàng)大任務(wù)从绘。
*日歷事件和清單事件
日歷用的比較熟練寄疏，盡管OF用的還不太好，但習(xí)慣建立了僵井，為此把OF放到了手機(jī)屏幕第一陕截，隨時(shí)收集，清空大腦批什。要事優(yōu)先农曲，利用陪讀情景清單處理瑣事。
* 學(xué)會(huì)了幾種工具
在時(shí)間管理實(shí)踐中驻债，用“點(diǎn)搜問(wèn)”的三字訣學(xué)會(huì)了印象筆記乳规，堅(jiān)果云里的很多功能形葬。尤其在我做家庭資料整理歸檔，大大提高了效率暮的。
此外荷并，也學(xué)會(huì)了蘋(píng)果手機(jī)的一些小工具，還用錄屏方式分享了“hi siri"的便捷使用青扔。
家人朋友們一起進(jìn)步
一開(kāi)始是我的踐行群影響大家，后來(lái)更多是大家互相帶動(dòng)翩伪，互相促進(jìn)微猖。我和家人朋友們?cè)谝粋€(gè)積極正面的生活方式里，這非常重要的缘屹！
*先生在我的影響下凛剥，開(kāi)始有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，增加健身頻次轻姿。
*女兒開(kāi)始自主用番茄鐘犁珠，用工具幫她專(zhuān)注學(xué)習(xí)和放松
*遠(yuǎn)在挪威的同學(xué)，也開(kāi)始聽(tīng)在線(xiàn)時(shí)間管理課互亮，手機(jī)裝了todoist使用犁享，并期待葉老師去挪威或英國(guó)講課。
*長(zhǎng)沙的同學(xué)豹休，重拾了半年前的太極拳炊昆，而且每天晨間日記
*北京的朋友，從早起半小時(shí)威根，早睡半小時(shí)開(kāi)始
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