孩子做作業(yè)拖沓、吃飯慢零抬、做事半途而廢等等問(wèn)題镊讼，相信很多家長(zhǎng)都會(huì)遇到。一旦孩子出現(xiàn)這些不良習(xí)慣時(shí)平夜，許多家長(zhǎng)就會(huì)用吼叫的方式命令孩子蝶棋，而這么做的結(jié)果，要么是激起孩子的反抗忽妒；要么把孩子嚇哭玩裙。但不管怎樣，這些現(xiàn)象都不利于家長(zhǎng)和孩子之間的溝通段直。
《不急不吼》這本書(shū)就告訴我們吃溅，面對(duì)孩子屢教不改的現(xiàn)象，粗暴的教育方式只會(huì)讓孩子的行為習(xí)慣更加糟糕鸯檬，聰明的家長(zhǎng)會(huì)用引導(dǎo)的方式來(lái)幫助孩子决侈。
本書(shū)的三位作者都是有育兒經(jīng)驗(yàn)的專家，在帶孩子的過(guò)程中喧务，她們的孩子也會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題赖歌。正是因?yàn)橛辛诉@些經(jīng)歷，三位作者才能將自己的育兒方法融合進(jìn)這本書(shū)中功茴，幫助和影響無(wú)數(shù)個(gè)家庭庐冯。
好，接下來(lái)我們來(lái)說(shuō)這本書(shū)的核心內(nèi)容吧坎穿。我將從三部分為大家講解肄扎，第一部分是如何培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣？第二部分是如何培養(yǎng)孩子的興趣？第三部分是如何疏導(dǎo)孩子的情緒犯祠？
首先旭等，我們來(lái)看第一部分：如何培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣？
孩子的不良習(xí)慣體現(xiàn)在方方面面衡载，比如不愛(ài)吃飯搔耕、做事拖沓、不能按時(shí)上床睡覺(jué)等等痰娱。下面我們就選取孩子兩個(gè)典型的不良習(xí)慣弃榨，來(lái)談一談怎么幫助孩子進(jìn)行改善。
首先梨睁，我們來(lái)看第一個(gè)壞習(xí)慣：不好好吃飯鲸睛。
一般情況下，一個(gè)新手媽媽遇到不吃飯的孩子坡贺，最常做的就是追著孩子喂飯官辈，其實(shí)這在根本上解決不了孩子不愛(ài)吃飯的問(wèn)題。這時(shí)候遍坟，我們應(yīng)該用“4P原則”來(lái)解決拳亿。
什么是“4P原則”？其實(shí)就是4個(gè)原則組成的方法論愿伴，這四個(gè)原則分別是正面原則肺魁、權(quán)利原則、參與原則以及堅(jiān)持原則隔节。其中鹅经，正面原則指的是營(yíng)造正面的吃飯環(huán)境；權(quán)力原則指的是把吃飯的權(quán)力還給孩子怎诫；參與原則指的是讓孩子參與到食物的制作過(guò)程中瞬雹；堅(jiān)持原則指的是家長(zhǎng)的態(tài)度要始終如一。那我們具體該怎么做呢刽虹？
首先，家長(zhǎng)要讓孩子看到吃飯的快樂(lè)呢诬。比如家長(zhǎng)在吃飯的時(shí)候涌哲，一邊吃一邊對(duì)孩子說(shuō)：“你看，媽媽燒的青菜最好吃了尚镰，爸爸都吃光了阀圾，你再不吃，爸爸就要來(lái)吃你碗里的了狗唉〕鹾妫”這么一說(shuō)，孩子就會(huì)覺(jué)得自己碗里的飯菜是美味的。
其次肾筐，如果孩子真的不想吃飯哆料，那么家長(zhǎng)也不用追著孩子逼他們吃下。在吃飯之前吗铐，家長(zhǎng)告訴他們不吃飯的后果东亦，然后讓孩子自己決定要不要吃。等孩子想通了唬渗，他們自然就會(huì)好好吃飯典阵。
最后，家長(zhǎng)可以邀請(qǐng)孩子來(lái)幫忙做飯镊逝。在參與的過(guò)程中壮啊，孩子也可以感受到做飯的快樂(lè)。同時(shí)撑蒜，也會(huì)促進(jìn)孩子吃飯的興趣歹啼，因?yàn)楹⒆訒?huì)覺(jué)得，這頓飯也有他自己的功勞减江。
接下來(lái)染突，我們來(lái)看第二個(gè)壞習(xí)慣：做事拖沓。
很多孩子做事拖沓的習(xí)慣是很嚴(yán)重的辈灼，那如何改變呢份企？我們可以用“四片葉子”的方法來(lái)引導(dǎo)孩子按時(shí)完成任務(wù)。這四片葉子分別是“提前約定”巡莹、“制定目標(biāo)”司志、“優(yōu)先選擇”以及“認(rèn)可孩子”。
我們拿孩子寫(xiě)作業(yè)拖沓這個(gè)問(wèn)題作為例子降宅，來(lái)具體說(shuō)說(shuō)骂远。
首先，家長(zhǎng)要評(píng)估孩子作業(yè)的難度腰根，和孩子約定一個(gè)合理的完成時(shí)間激才，比如說(shuō)，你可以和孩子約定必須在六點(diǎn)之前完成作業(yè)额嘿。提前約定好后瘸恼，家長(zhǎng)開(kāi)始記錄孩子每天完成作業(yè)的真實(shí)時(shí)間。
然后册养，等到一個(gè)月后东帅，家長(zhǎng)就要檢查孩子這一個(gè)月完成作業(yè)的時(shí)間表，然后開(kāi)始“制定目標(biāo)”球拦。如果你發(fā)現(xiàn)這個(gè)月中靠闭，孩子有五次按時(shí)完成了作業(yè)帐我。那么下個(gè)月制定的目標(biāo)，就可以提高為十次或者全部按時(shí)完成作業(yè)愧膀。
在孩子做作業(yè)的過(guò)程中拦键，我們還要遵守第三片葉子“優(yōu)先選擇”的規(guī)定，就是讓孩子自己有選擇做作業(yè)順序的權(quán)利扇调，家長(zhǎng)盡可能不去參與孩子寫(xiě)作業(yè)的過(guò)程矿咕。
堅(jiān)持一個(gè)學(xué)期之后，如果你的孩子拖延現(xiàn)象有了很大的改善狼钮，那么就可以用第四片葉子“認(rèn)可孩子”碳柱，不管是夸獎(jiǎng)還是物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，這一步的目的就是讓孩子有成就感熬芜。
當(dāng)然擂送，改變孩子的不良習(xí)慣也需要一個(gè)過(guò)程摆碉，父母只有耐心的堅(jiān)持這些方法，才能看到孩子的進(jìn)步。
學(xué)會(huì)了解決孩子的不良習(xí)慣押框，我們?cè)賮?lái)看第二部分：如何培養(yǎng)孩子的興趣榄攀？
現(xiàn)在谍倦，哪怕是普通家庭的孩子娜扇，也會(huì)在業(yè)余時(shí)間培養(yǎng)兩到三個(gè)興趣愛(ài)好。但問(wèn)題是季俩，這些興趣是家長(zhǎng)按照自己的意愿選給孩子的钮糖，孩子很被動(dòng)的去學(xué)，很容易學(xué)無(wú)所成酌住。
如何才能培養(yǎng)孩子真正的興趣呢店归？我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)。
第一是家長(zhǎng)的帶頭作用酪我。舉個(gè)例子消痛，很多家長(zhǎng)想培養(yǎng)孩子演講的興趣，那么在家里都哭，媽媽就可以帶著孩子舉辦一個(gè)小型的演講比賽秩伞。讓孩子跟著爸爸媽媽一起感受演講的快樂(lè)。
第二是學(xué)以致用欺矫。比如纱新，爸爸幫孩子報(bào)名了一個(gè)書(shū)法興趣班，可以對(duì)孩子這樣說(shuō)：“爺爺奶奶希望過(guò)年時(shí)由你給他們寫(xiě)春聯(lián)汇陆。”孩子聽(tīng)后會(huì)覺(jué)得原來(lái)練書(shū)法是有用的带饱，這樣他們就能在學(xué)習(xí)中找到成就感和價(jià)值感毡代，從而對(duì)興趣班感興趣阅羹。
第三種是多去參加相關(guān)活動(dòng)。假如家長(zhǎng)想要培養(yǎng)孩子對(duì)科技的興趣教寂，那家長(zhǎng)要抽空帶著孩子去科技館參觀捏鱼，和孩子一起，通過(guò)講解員的講述酪耕，了解每一個(gè)機(jī)器人或機(jī)械的構(gòu)造和原理导梆，這種身臨其境的體驗(yàn)可以強(qiáng)烈的沖擊孩子的內(nèi)心感受，從而激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣迂烁。
最后看尼，我們來(lái)看第三部分：如何疏導(dǎo)孩子的情緒？
孩子鬧情緒的時(shí)候盟步，最好的方法不是打罵孩子藏斩，壓制他們的情緒，而是通過(guò)合理的方法疏導(dǎo)孩子的情緒却盘。下面我們介紹一個(gè)簡(jiǎn)單又實(shí)用的情緒管理方法狰域，它叫“紅綠燈法”。
什么意思呢黄橘？我舉個(gè)例子你就明白了兆览。
有一次爸爸帶果果逛商場(chǎng)，看到喜歡的娃娃塞关，果果就讓爸爸買(mǎi)下來(lái)抬探，爸爸不同意，果果立馬坐到地上大哭大鬧描孟。這時(shí)候爸爸就可以用“紅綠燈法”來(lái)引導(dǎo)孩子的情緒驶睦。
首先，爸爸用平和的語(yǔ)氣對(duì)果果說(shuō)：“紅燈停匿醒〕『剑”如果果果還在哭泣，爸爸就先蹲下來(lái)平視著果果說(shuō)：“果果廉羔，因?yàn)榘职譀](méi)有給你買(mǎi)娃娃溉痢，你不高興了，是嗎憋他？你先試著用爸爸之前教你的“紅綠燈法”平復(fù)一下心情孩饼，爸爸幫你把“情緒小怪獸”拽出來(lái)，我們?cè)傧朐趺唇鉀Q竹挡，好嗎镀娶？”
接著，等孩子心情稍微平靜以后揪罕，爸爸可以執(zhí)行“黃燈想”這一步梯码，讓果果回憶一下她出門(mén)前宝泵，答應(yīng)過(guò)爸爸今天逛街不要娃娃的，因?yàn)檫@個(gè)月的娃娃已經(jīng)夠玩了轩娶。
最后爸爸實(shí)行“綠燈行”這一步儿奶，當(dāng)果果想到了自己的承諾，那么根據(jù)約定鳄抒，果果雖然不情愿闯捎，但還是跟著爸爸回家了。
你看许溅，這么一來(lái)瓤鼻，你不用打不用罵，就可以輕松搞定孩子的情緒問(wèn)題闹司。
我們了解了如何培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣娱仔。這一部分我們例舉了孩子兩個(gè)典型的壞習(xí)慣，不好好吃飯和做事拖沓游桩。如果孩子不好好吃飯牲迫，我們就要根據(jù)正面原則、權(quán)利原則借卧、參與原則和堅(jiān)持原則來(lái)引導(dǎo)孩子盹憎。如果孩子做事拖沓，我們可以用“四片葉子”幫助他們铐刘，既“提前約定”陪每、“制定目標(biāo)”、“有限選擇”和“認(rèn)可孩子”镰吵。
其次檩禾，我們了解了如何培養(yǎng)孩子的興趣。分別是家長(zhǎng)要起帶頭作用疤祭、讓孩子學(xué)以致用盼产，以及多參加相關(guān)的活動(dòng)。
最后勺馆，我們了解了如何疏導(dǎo)孩子的情緒戏售。用“紅燈停、黃燈想草穆、綠燈行”的方法灌灾，能夠快速平復(fù)孩子的情緒。
