今天外婆有點(diǎn)不舒服宣蔚,我們趕緊趕過(guò)去。
一路上认境,我腦中閃過(guò)了一些不好的聯(lián)想胚委,生怕外婆有什么三長(zhǎng)兩短,我一邊告訴自己拉長(zhǎng)呼吸叉信,放松臉部肌肉……一個(gè)問(wèn)題突然冒出來(lái)——
如果我的生命就此走到終點(diǎn)亩冬,我希望交出一份怎樣的答卷?在過(guò)去的人生里硼身,又有哪些事讓我遺憾硅急?哪些事“如果能完成就好了”?
慈善夢(mèng)想
如果真的把每一天都當(dāng)成最后一天佳遂,答案便會(huì)顯而易見(jiàn)平鋪在眼前营袜。
我一直有做慈善事業(yè)的想法,在封控的三個(gè)月期間就在小區(qū)里開(kāi)設(shè)過(guò)愛(ài)心超市讶迁,這也是我一直想做的事——開(kāi)設(shè)閑置物品共享平臺(tái)连茧,希望大家把家中閑置物品捐給需要的人,讓物品能變閑為寶巍糯,再次發(fā)揮物品的價(jià)值啸驯。
在疫情期間小區(qū)住戶形成了一種互相信任的關(guān)系,在這種互信的基礎(chǔ)上祟峦,我們可以做的不止于此罚斗,比如構(gòu)建互助式服務(wù)平臺(tái),利用碎片時(shí)間為小區(qū)老人提供各種服務(wù)宅楞。打個(gè)比方针姿,我在小區(qū)幫陳小姐照顧父母,計(jì)入個(gè)人奉獻(xiàn)時(shí)長(zhǎng)厌衙,陳小姐使用服務(wù)后距淫,在她的小區(qū)照顧杜先生的父母,抵消服務(wù)時(shí)長(zhǎng)婶希,可以形成一個(gè)城市互助網(wǎng)絡(luò)榕暇。
心理健康
這幾年我閱讀了一些心理學(xué)書(shū)籍,對(duì)心理學(xué)特別感興趣喻杈,發(fā)現(xiàn)某些心理問(wèn)題彤枢、或者不良情緒是導(dǎo)致生理疾病的源頭,因此保持心理健康筒饰、減少心理壓力缴啡,很多疾病就不可能趁虛而入。但現(xiàn)在全世界對(duì)心理健康這部分都缺乏重視瓷们。希望今后能夠結(jié)合中醫(yī)“治未病”和心理干預(yù)兩方面业栅,讓更多人了解自己的心理狀態(tài),進(jìn)行心理調(diào)適和疾病預(yù)防换棚,從而讓更多人身心接近平衡狀態(tài)式镐。比如在學(xué)校推廣中醫(yī)及心理學(xué)課程……
要實(shí)現(xiàn)心里的這些想法,其實(shí)我已經(jīng)具備了一點(diǎn)條件了——比如我想打造一個(gè)露臺(tái)花園固蚤,我已經(jīng)有一套帶有露臺(tái)的空房子了——明明現(xiàn)在就能開(kāi)始行動(dòng)娘汞,從此刻就開(kāi)始著手——比如先買(mǎi)幾盆花、搭幾個(gè)花架夕玩,夠一夠就能實(shí)現(xiàn)你弦。但往往就是一拖再拖,遲遲沒(méi)有著手實(shí)施燎孟。原因就是總覺(jué)得日子還長(zhǎng)禽作,沒(méi)有緊迫感。
這兩天把《被討厭的勇氣》看完了揩页,在文章的最后有這樣一句話——
登山的目的不是登頂而是登山本身旷偿,最終能不能登上山頂都沒(méi)有關(guān)系。只要時(shí)時(shí)刻刻都在努力就好。
所以最重要的是從此刻就開(kāi)始萍程,因?yàn)槊恳粋€(gè)“努力”的瞬間同樣很迷人幢妄,努力之后達(dá)到目標(biāo)最好,但是達(dá)不到也沒(méi)有關(guān)系茫负,享受努力的過(guò)程就好蕉鸳!
到外婆家之后,看到她還是活蹦亂跳忍法,會(huì)笑會(huì)鬧潮尝,懸著的心總算放下了。每次經(jīng)歷攸關(guān)性命的事饿序,會(huì)考慮到諸如生命的意義勉失,人生的目標(biāo),這些想做的事就會(huì)像課后參考答案那樣翻一下就看到原探,等事情過(guò)去戴质,生活又回歸平時(shí)規(guī)律,那些想法便會(huì)慢慢淡去踢匣。
生命是有可用時(shí)長(zhǎng)的告匠,但真的沒(méi)有我們想象中那么長(zhǎng),我真的珍惜我生命中的每一天了嗎离唬?用好我的可用時(shí)長(zhǎng)了么后专?