文/獅妹
新年，是一種心情靡菇。這種心情挾裹著神思遐想重归。一年里沒有其他任何日子米愿，多過這里的希望。
半個月前提前，南寧的一個小伙子吗货，趁著出差來上海找我咨詢。典型的技術宅男狈网，看上去安靜宙搬、內(nèi)斂，心有千呼萬喚拓哺。他本就了解自己勇垛，我只是借助讓他看清自身天賦和熱情，幫他認可了自己的心聲士鸥。
新年第一時間闲孤，他發(fā)來信息和照片，告訴我烤礁，經(jīng)過半個月的準備讼积，在2016年的最后一天，他終于做了一直以來想做的事脚仔。聽起來一切都很順利勤众。
我很開心，為他終于邁出最難的第一步鲤脏，也為他知道了们颜，第一步根本沒有他想象得那么難。
真相很簡單猎醇，活在幻相里的人窥突，才覺著這個世界復雜。
人們之所以看不清真實的自己硫嘶，只不過因為活在頭腦的幻相里：你或許以為阻问，你是你的想法，真正的你沦疾，是你的行為和感受则拷。
一個成年人，經(jīng)歷的幾十年里曹鸠，做過無數(shù)的事情，見過無數(shù)的東西斥铺，記憶深刻的彻桃，也就只有那么幾樣。
每次有人來找我咨詢晾蜘，讓我?guī)退页鰞?nèi)在熱情和事業(yè)方向邻眷，我都會讓對方說說眠屎，讓他有成就感的大小事件，小時候喜歡做什么肆饶。
我問的是行為改衩，也是感受。
對于過去驯镊，人們之所以能記住某些事葫督，是因為當時事件引起的感受，不是因為事情本身板惑。
平日里橄镜，每個人也會主動做些事，比如生活習慣冯乘，或者興趣愛好洽胶。這些自發(fā)行為，都是為了讓自己體驗到好感覺裆馒。
把這些代表好感覺的行為都放到一起姊氓，找出它們的規(guī)律，也就知道對方的天性了喷好。
一北方姑娘翔横，做的是財務工作，打小就愛搗鼓各種器件绒窑，修鬧鐘棕孙、拆玩具、制作電鋸些膨，現(xiàn)在喜歡買電器蟀俊，研究中醫(yī)。不管對象是人订雾、是物肢预、還是事，她天生想弄明白事物內(nèi)部的運作機制洼哎。
類似這樣烫映，人們對自身天賦能力的駕馭，渾然天成噩峦，以至于不自知锭沟。
天賦是一回事兒，事業(yè)是另一回事兒识补。
對事業(yè)持久的熱情族淮，來自于人們內(nèi)心深處的價值感，是一種真實不虛的感受。
北方姑娘的價值感在于祝辣，想要幫助人們更健康贴妻。即使之前她從未意識到自己真正的熱情，還是主動去學習了《黃帝內(nèi)經(jīng)》蝙斜，要弄明白人體的運作機制名惩。
雖然人們習慣忽略自己的內(nèi)在感受，它也會體現(xiàn)在外在行為里孕荠。
還是那句話忧饭，你是你的行為和感受渡紫，不是你的想法拓劝。
某些意識只是頭腦的幻相仿滔。愿意看見自己的人，不會迷茫槐瑞。
許多人稱呼我老師熙涤。
事實上，做咨詢的時候困檩，我很少教別人什么祠挫，只是引導對方看見了真正的自己。反而是我悼沿，常常把對方當做學習的對象等舔。
武俠小說里，高手們都有一套獨門絕招糟趾。學武的人慌植，若不得招式要領，連入門都難义郑，更別說練成高手蝶柿。
我常常有這種感覺。我每天見到各門高手非驮，若對方的絕招恰是我的短板交汤，我便仔細琢磨這絕招的訣竅，以成長我自己劫笙。
人與人的關系芙扎，常常讓我困惑，每次遇到糾葛填大，我便感到被動和無助戒洼，習慣選擇逃避。我也不喜歡社交允华，有意地避開復雜的人際關系施逾，讓能走入我的生活的親密朋友敷矫，保持在一只手數(shù)的過來的數(shù)量以內(nèi)。
一直假裝不羨慕汉额，那些在關系里游刃有余的人。
直到有一次咨詢榨汤，遇見一位朋友蠕搜，擅長在關系里占主導地位。她的天性讓我看到了關系的要領收壕。她那么容易感受到別人的感受妓灌，自然比起一般人，更懂得怎么主導對方的感受蜜宪，這就是她能輕松駕馭與他人關系的原因虫埂。
過去的我，太在意他人的眼光圃验，只沉浸在自己的感受里掉伏，根本就沒有對他人的感受力，更談不上如何主導別人的感受澳窑。
難怪我學過那么多課程斧散，還是拯救不了我的情商。那相當于一個沒有嗅覺的人摊聋，學習怎么把臭的變成香的鸡捐。
當我終于從這位朋友的身上看到，感受力才是主導關系的要領麻裁，直覺告訴我箍镜，老子要開竅了。
當然開竅也不是什么能耐煎源。從頭腦的認識色迂，到沉淀至內(nèi)心的開竅，再到生活中的刻意練習薪夕，一直到熟練的駕馭脚草，才是從無到有的能耐積攢過程。只停留在開竅階段原献，當心活成傳說中的大師馏慨。
當我在意他人的眼光，自然顧不上體會對方的感受姑隅。
感受力是人的本能写隶。長期不使用的本能，會漸漸喪失讲仰，有意識的做練習慕趴，也能漸漸恢復。
練習對他人的感受力，關鍵在于冕房，在當下躏啰，我是否愿意感受對方的感受。
感受是靈魂的語言耙册「——《與神對話》
心靈的感受，讓我們看見真相详拙。
忽略自己的感受帝际，就看不清自己的內(nèi)心，人生容易遇見迷茫饶辙。
忽略別人的感受蹲诀，會無法懂得對方的心，在關系里很難融洽弃揽。
作者：獅妹
