今天是什么日子：產(chǎn)后1年200天+34天混坞，倒計時4天顷蟀！
起床：5am
就寢：10pm
心情：平和
今日體重：54kg
成長任務(wù)清單
1.4點起床
2.寫500字
3.讀1頁書
4.練瑜伽
5.過午不食
6.化妝后出門
7.護(hù)理皮膚（洗三次臉险绘，早起做面膜）
8.喝8杯水
9.整理10分鐘
10.睡前準(zhǔn)備好第二天要穿的衣服和出門要用的包
孩子任務(wù)清單
1.發(fā)現(xiàn)老大的一個優(yōu)點射赛，然后使勁夸
2.看孩子的家長群
3.和孩子在一起的時候退客，放棄家務(wù)讨勤，專心陪伴
4.讀育兒書订框，學(xué)習(xí)對孩子說話的語言
5.早上帶老大學(xué)英語析苫，晚上帶語文
6.寫育兒日記
7.幫助孩子睡前準(zhǔn)備好第二天要用的東西
8.帶老二讀經(jīng)典
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
1.帶老大學(xué)習(xí)了一天
2.寫文
3.讀了2頁書
改進(jìn)：為孩子們安排一個閱讀計劃
習(xí)慣養(yǎng)成：起床后洗漱穿扳，化妝衩侥，喝水！寫作矛物！5點準(zhǔn)時出門鍛煉身體茫死！
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
1.讀兩本書
2.寫1千字
3.體重52kg
4.不批評任何人，尤其是凱
5.整理房間
月目標(biāo).完成進(jìn)度
1.讀10本書
2.寫5千字
3.找到代課的健身房履羞，體重小于50kg
年目標(biāo).完成進(jìn)度
1.讀20本書
2.完成《30天成為瑜伽教練》峦萎，10萬字
3.正式成為瑜伽教練屡久，體重小于50kg
4.買鋼琴和投影
5.整理好房間
工作·思考
早起兩小時寫文
最美好的三件事
1.和老大在閱覽室學(xué)習(xí)一天
2.去超市買了很多健康的食材
3.發(fā)現(xiàn)老二非常的積極上進(jìn)
思考.創(chuàng)意.未來
讀書進(jìn)度很慢，寫作只是打卡爱榔，鍛煉不是很努力被环。
我知道自己進(jìn)步很慢，但是依然感謝自己一直堅持努力沒有放棄详幽。
無論怎樣筛欢，繼續(xù)向前走。你就是孩子的榜樣妒潭。
想要帶好孩子悴能，最可以努力的地方就是自己。
相信自己能做到自己想要做到的一切雳灾。
