找一個舒適的位置溃卡，和一個舒適的坐姿，然后坐直。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
閉上眼睛色徘，用鼻子深深的吸一口氣错负，然后通過嘴巴大口呼出坟瓢；再深深的用鼻子吸一口氣，然后通過鼻子呼出犹撒。?????????????????? ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
雙手平放在雙腿上折联，腰部挺直，面向正前方识颊，想象金錢就在你的對面诚镰，你的內在出現(xiàn)了怎樣的畫面？金錢是以怎樣的面容祥款，表情清笨，姿態(tài)在你的面前呢？它又是用怎樣的眼神看向你呢刃跛？
然后正視金錢抠艾，將右手放在胸口，在內在說：“我尊重你桨昙。我感謝你跌帐。我需要你。我喜歡你绊率。我歡迎你谨敛。我接受你——帶著喜悅。我將和你一起滤否，為更多的生命服務脸狸，為道服務。”
我們每個人炊甲，都離不開金錢泥彤。
正因為我們需要金錢，我們也默認為自己是喜歡金錢的卿啡。
然而吟吝，事實上，我們對待金錢的態(tài)度和感受颈娜，是非常復雜的剑逃，只是我們通常并沒有意識到這一點。
這個關于金錢的小練習官辽，能讓我們看清我們的內在蛹磺，對于金錢“真正”的態(tài)度。
這些態(tài)度的背后同仆，通常是和我們個人的成長經歷萤捆，以及我們家族的一些經歷有關。
金錢俗批，是為生命服務的俗或。
那么，親愛的你岁忘，當你做這個冥想練習時辛慰，面對金錢，你的感受如何呢臭觉？現(xiàn)實生活中，你很好的利用金錢辱志，為你服務了嗎蝠筑？
