Slow and steady wins the race.
鍥而不舍事竟成
關(guān)于本書
本書是一本案例豐富孤紧、實(shí)用性很強(qiáng)的時(shí)間管理方法手冊(cè)稚配，可以有效指導(dǎo)家長(zhǎng)解決孩子的時(shí)間管理問題。這本書提出了一個(gè)針對(duì)4～18歲孩子的30天時(shí)間管理訓(xùn)練方案欲间，讓家長(zhǎng)和孩子從基礎(chǔ)做起代乃、循序漸進(jìn)、逐步建立時(shí)間觀念醇王，讓孩子在自主呢燥、高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)，也得到充分的休閑娛樂寓娩，一舉兩得叛氨。
核心內(nèi)容
通過記錄和分析孩子的時(shí)間日志，把所有需要安排的事情安重要性進(jìn)行分級(jí)根暑，合理分配主次和所需時(shí)間力试；通過任務(wù)清單和星星表，量化完成任務(wù)所需時(shí)間排嫌，提高成就感畸裳；通過目標(biāo)分解法，全面提高學(xué)習(xí)和做事效率淳地，用黑星表監(jiān)督家長(zhǎng)的行為怖糊，最終給孩子建立良好的時(shí)間觀念。
一颇象、怎樣幫助孩子建立時(shí)間觀念
作為家長(zhǎng)伍伤，我們首先可以通過建立孩子的時(shí)間日志，收集和記錄孩子完成任務(wù)所需要的時(shí)間遣钳，來幫助孩子建立和明確時(shí)間觀念扰魂。這個(gè)建立和記錄的過程要盡可能詳細(xì)而系統(tǒng)，從而為你今后的訓(xùn)練提供準(zhǔn)確數(shù)據(jù)蕴茴。需要注意的是劝评，我們?cè)谝恢艿挠涗涍^程中要?dú)w納總結(jié)，以便心中有數(shù)倦淀，有的放矢蒋畜。
其次，通過一周的記錄和觀察撞叽，我們需要對(duì)孩子們的每日活動(dòng)進(jìn)行評(píng)估劃分姻成。然后我們就可以對(duì)劃分好的日常活動(dòng)進(jìn)行排序愿棋，用一句話來說科展，就是確定不同事情的重要性如何。這是非常關(guān)鍵的一步初斑，因?yàn)閷?duì)事情重要性的認(rèn)知是孩子們管理時(shí)間的主要依據(jù)辛润，也是讓孩子們確立時(shí)間觀念的重要步驟。家長(zhǎng)根據(jù)這樣一個(gè)時(shí)間表，分析孩子的所有行為并確定做事的順序砂竖，就能夠讓孩子有的放矢真椿。和孩子一起，將時(shí)間進(jìn)行有主次地安排乎澄，在正確的時(shí)間做正確的事突硝，取得更好的收益。
二置济、如何提高孩子做事的速度
時(shí)間管理的精髓之一就是要讓每一分鐘的時(shí)間都“物盡其用”解恰。單位時(shí)間內(nèi)，速度越快浙于，那么效率就越高护盈。所以，家長(zhǎng)如果想要讓孩子有效地管理時(shí)間羞酗，提高做事的速度就勢(shì)在必行腐宋。
家長(zhǎng)可以幫助孩子制作一張任務(wù)清單。這個(gè)任務(wù)清單包含四個(gè)方面：一是孩子要完成的任務(wù)檀轨；二是完成任務(wù)實(shí)際使用的時(shí)間胸竞；三是經(jīng)過總結(jié)后得出完成任務(wù)需要的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間；四是孩子完成任務(wù)后節(jié)省下來的時(shí)間参萄。這里的重點(diǎn)就是怎樣使用節(jié)省下來的時(shí)間卫枝。如果孩子能用比往常更快的速度提前完成任務(wù)，節(jié)省下來的時(shí)間讹挎，就是孩子的自主時(shí)間校赤。這個(gè)時(shí)間要交給孩子自由支配，
三筒溃、怎樣提高孩子做事的準(zhǔn)確性
為了幫助孩子完善做事的準(zhǔn)確性痒谴。書中給出了一個(gè)切實(shí)可行的操作方法：目標(biāo)分解法。
目標(biāo)分解法就是將大目標(biāo)分解為小目標(biāo)铡羡，就像是爬樓梯一樣，帶著孩子層層而上意鲸，讓孩子有成功的機(jī)會(huì)烦周，體驗(yàn)每一小步的成就感，這樣未來爬上頂峰的大目標(biāo)才有可能實(shí)現(xiàn)怎顾。簡(jiǎn)單來說读慎，就是如果你讓孩子挖掉的是一座山，那么目標(biāo)一定看起來遙不可及槐雾，但是如果將這一座山變成一筐一筐的土夭委，每天都搬走一點(diǎn)點(diǎn)，假以時(shí)日募强，就一定可以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)株灸，這實(shí)際上就是“水滴石穿崇摄，愚公移山”的精髓所在。
四慌烧、如何完善時(shí)間管理方法逐抑，最終提高孩子的學(xué)習(xí)效率
通過前面三周的時(shí)間來訓(xùn)練孩子提高管理時(shí)間的能力，家長(zhǎng)此時(shí)要跟隨孩子一起進(jìn)行回顧和總結(jié)屹蚊，對(duì)前三周訓(xùn)練的內(nèi)容進(jìn)行改善和提高厕氨。在這一周的時(shí)間里，家長(zhǎng)要做的就是對(duì)所有的任務(wù)進(jìn)行完善和精細(xì)化比對(duì)汹粤。書中給出的具體方法命斧，就是家長(zhǎng)可以制定一張具有懲戒性質(zhì)的與紅星表對(duì)應(yīng)的黑星表。這一做法非常有必要嘱兼，因?yàn)楹谛潜淼淖饔貌粌H對(duì)孩子們來說是一種鞭策和警示国葬，對(duì)于我們家長(zhǎng)來說更是及時(shí)總結(jié)，糾察自己在實(shí)施過程中的偏頗與錯(cuò)誤遭京，可以說是整個(gè)時(shí)間管理方法的自檢與殺毒胃惜。
對(duì)于孩子來說，這張黑星表是為了培養(yǎng)他們遵守規(guī)矩哪雕，承擔(dān)責(zé)任的船殉。當(dāng)孩子的某些行為不能被社會(huì)接受，而你的批評(píng)不僅無效而且會(huì)激化和孩子的矛盾時(shí)斯嚎，一張黑星表就會(huì)起到警示孩子的作用利虫，這對(duì)于增強(qiáng)孩子的責(zé)任感是非常行之有效的方法。而且堡僻，黑星表能夠?qū)⒆拥囊恍┎缓玫男袨槠鸬筋A(yù)先告知糠惫，告訴孩子選擇某種行為會(huì)出現(xiàn)什么樣的結(jié)果，這樣孩子內(nèi)心里自動(dòng)就會(huì)建立起一條不可逾越的警戒線了钉疫。同時(shí)硼讽，這些黑星也能夠讓家長(zhǎng)的情緒有個(gè)宣泄的出口，這樣總比氣急敗壞的打罵更加理智和平和有效牲阁。
對(duì)于家長(zhǎng)來說固阁，黑星表的作用就更顯突出了。在這張黑星表中城菊，如果我們沒有控制好自己的情緒备燃，在管理指導(dǎo)孩子完成任務(wù)時(shí)亂發(fā)脾氣或者打罵，那么我們就要給自己加黑星凌唬，豆豆老師的實(shí)驗(yàn)要求并齐，家長(zhǎng)每得到一顆黑星，孩子就會(huì)相應(yīng)地增加5～30顆紅星，這樣做的效果可以說非常巨大况褪！從正面的意義上說撕贞，黑星表就是讓家長(zhǎng)也要做到控制情緒，學(xué)會(huì)自省窝剖、檢討有錯(cuò)必改麻掸，以身作則。
通過本書的引導(dǎo)赐纱，孩子將會(huì)在以下幾個(gè)方面獲得收益：第一知道了什么是時(shí)間觀念脊奋，就是要有效地運(yùn)用時(shí)間來完成每一件事。第二幫助孩子提高做事的速度疙描，家長(zhǎng)要記錄孩子時(shí)間花費(fèi)并對(duì)事情按照輕重緩急排序诚隙。第三通過提高孩子做事的速度和準(zhǔn)確度來幫助孩子最終提高學(xué)習(xí)效率，科學(xué)地管理時(shí)間起胰。
金句
1. 孩子的生活閱歷不足久又，他們對(duì)于時(shí)間天生有一種“感知惰性”， 在他們眼里效五，時(shí)間仿佛是不存在的地消。
2. 做一張表格，這是一種可以量化的畏妖，實(shí)實(shí)在在的任務(wù)管理系統(tǒng)脉执，能夠讓孩子直觀地知道，他每天都花時(shí)間做了什么以及他自己能夠做到什么程度戒劫。
3. 時(shí)間管理的精髓之一就是要讓每一分鐘的時(shí)間都“物盡其用”半夷。單位時(shí)間內(nèi)，速度越快迅细，那么效率就越高巫橄。
4. 當(dāng)孩子的某些行為不能被社會(huì)接受，而你的批評(píng)不僅無效而且會(huì)激化和孩子的矛盾時(shí)茵典，一張黑星表就會(huì)起到警示孩子的作用湘换，這對(duì)于增強(qiáng)孩子的責(zé)任感是非常行之有效的方法
