覺察非常重要花吟，一旦覺察秸歧，就知道自己在實相中還是幻象中！
唯一真實的實相衅澈，就是活在此時此地寥茫！其余都是幻象！所以矾麻，活在當下才算真正地活著，這讓我更加清晰芭梯，為什么大多數(shù)都活在幻象了险耀，也就是像在沉睡中做夢一樣！
對于做夢玖喘，相信每個人都深有體會甩牺，有時候很清醒地知道自己在做夢，然后還一直跟隨夢的情節(jié)探索累奈。有時候準備醒來贬派，夢里的情節(jié)還是很清晰，還想著探究這個夢怎么啦澎媒？不過搞乏，當我醒來這只是一個夢，那我就選擇忘記戒努！很快请敦，投入我當下的生活繼續(xù)體驗！
然而，我們的生活其實也是夢侍筛，只要沒有在當下純粹體驗的萤皂，容易思過去想未來的，就是在做夢匣椰！
一部電影《和平戰(zhàn)士》很清晰地講述了夢與現(xiàn)實裆熙，一位有著奧運夢的體操運動員，即使家里有錢禽笑，他天生資質(zhì)過人入录，過著燈紅酒綠的生活卻沒有讓他感到真正的快樂，常常在夢中驚醒蒲每，于是纷跛，他遇見了一位智慧的老人，老人的話常常點醒他邀杏，放下所有雜念贫奠，全然活在當下，關(guān)注此時此地望蜡！然而唤崭，開始他并沒有聽懂，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)經(jīng)歷了車禍脖律，最后才醒悟過來谢肾，放下過去，放下未來的追逐小泉，著眼于當下芦疏，全然投入每一刻，享受每一刻微姊，最后他取得了成功酸茴，得到了冠軍。
生活永遠在繼續(xù)兢交，每時每刻都有事情發(fā)生薪捍，隨時都在變化，我們就順應變化配喳，活在此時此地酪穿，充分享受每一種體驗！
