《考試腦科學(xué)》學(xué)習(xí)理論
1纹安、預(yù)習(xí)尤辱、學(xué)習(xí)砂豌、復(fù)習(xí)時(shí)間比例為 1/4、1光督、4阳距,復(fù)習(xí)時(shí)間最重要,學(xué)習(xí)就是不斷重復(fù)的過(guò)程结借。
2筐摘、最容易導(dǎo)致新記憶消失的原因是增加新的記憶。
3船老、復(fù)習(xí)的關(guān)鍵點(diǎn)有三條
1)復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī)問(wèn)題咖熟,在什么時(shí)候復(fù)習(xí)比較好,間隔多久復(fù)習(xí)才能取得最好的效果柳畔。
第一次復(fù)習(xí)時(shí)間:學(xué)習(xí)新知識(shí)后的第2天
第二次復(fù)習(xí)時(shí)間:第一次復(fù)習(xí)一周后
第三次復(fù)習(xí)時(shí)間:第二次復(fù)習(xí)2周后
第四次復(fù)習(xí)時(shí)間:第三次復(fù)習(xí)1個(gè)月后
2)復(fù)習(xí)的內(nèi)容問(wèn)題
復(fù)習(xí)同樣的內(nèi)容很重要
3)輸出比輸入更重要
根據(jù)以上理論總結(jié)設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃:
第一:學(xué)習(xí)方式采用預(yù)習(xí)-學(xué)習(xí)-復(fù)習(xí)多次的方式進(jìn)行
第二:學(xué)習(xí)量要適度馍管,不能超過(guò)最大限度(根據(jù)個(gè)人情況還需探索總結(jié))
第三:按照最佳復(fù)習(xí)時(shí)間安排復(fù)習(xí),探索復(fù)習(xí)輸出方式