前幾天,看到劉潤老師的這個視頻骇扇,一下子被震撼到了摔竿,內(nèi)心有個聲音不停地問自己:我有沒有對得起自己的時間?少孝!
劉潤老師引用彼得·德魯克的經(jīng)典語錄:管理的核心是自我管理继低,自我管理的核心是能量和時間管理。
一韭山、只定最重要的目標
選擇是第一要義郁季,每天清單上做成1~2件事足矣
二、計算自己的時間成本
用時薪對自己的時間估值和計價钱磅,作為使用的時間標準梦裂、通勤的時間成本。
我估算了一下盖淡,我的時薪是80.7元年柠,通勤的時間成本是242.10元;這不算不知道褪迟,一算嚇一跳冗恨,我能不能在每天3小時左右的通勤時間里更多地創(chuàng)造價值?味赃!
三掀抹、在具體的工作中創(chuàng)造心流體驗
? ? ? ? 找到心流有幾種方法:
1.找到一件值得做的事情,這件事非常重要同時具有挑戰(zhàn)性心俗。
2.設計自己的流程和習慣:比如做事前收拾桌面或者靜坐2分鐘傲武。
3.設定一個截止日期蓉驹。
4.珍惜每天的第三個8小時:這是人與人之間拉開差距的關鍵!時間有交易揪利、消費态兴、投資三種特性。找一個安靜和能獨處的環(huán)境疟位,用連續(xù)2~3小時來思考和學習瞻润,最好別被打斷,這2~3小時的時間只能作投資用甜刻,并且雷打不動地堅持下來绍撞。
不斷堅持,一定能有巨大的成長罢吃!
劉潤老師最后總結楚午,很多人如果能監(jiān)控自己的24小時,發(fā)現(xiàn)富不起來真是太正常了尿招,時間是不可再生的資源矾柜;至少,要對得起自己的時間吧就谜!
我…我再次被震到了怪蔑,富不起來是因為沒有好好利用第三個8小時啊丧荐!
明天就行動起來缆瓣!