奶茶飲料成了最愛(ài)漫雷,能不能離開(kāi)最愛(ài)呢瓜富?該不該戒掉這個(gè)愛(ài)好呢?
今日話題:當(dāng)代年輕人該不該戒糖降盹?
有網(wǎng)友評(píng)論說(shuō):
網(wǎng)友1:
離開(kāi)劑量談副作用都是耍流氓与柑。低碳水,高蛋白,保持健康生活价捧。
心情不好的時(shí)候也要放肆點(diǎn)甜食丑念,多來(lái)點(diǎn)碳水可以緩解焦慮的心緒,身體也是受益的嘛结蟋。
網(wǎng)友2:
我就喜歡吃糖脯倚,平時(shí)壓力大,日子太苦嵌屎,需要吃點(diǎn)甜的減壓推正。
網(wǎng)友3:
現(xiàn)在的年輕人都喜歡喝奶茶,一人一杯奶茶走在路上邊走邊喝邊聊簡(jiǎn)直不要太爽了
網(wǎng)友4:
適度吃糖對(duì)人體是有益的宝惰,沒(méi)必要戒糖植榕。當(dāng)天氣熱導(dǎo)致中暑,還有腹瀉引起的身體虛弱掌测,食用含糖的食物能夠給人體帶來(lái)能量戰(zhàn)勝疲憊内贮。
網(wǎng)友5:
酸甜苦辣,既然存在汞斧,就有它的合理性夜郁,人生苦短,不要過(guò)分苛待自己粘勒!
網(wǎng)友6:
戒糖真的可以讓皮膚變好的竞端,可是每次看到蛋糕店的美食卻又控制不住自己。
過(guò)去輔食短缺時(shí)庙睡,人們吃飽主要靠主食:米事富、面、各種雜糧乘陪,糖统台、油、肉都是配給的啡邑,很少人有糖尿病贱勃,脂肪肝,說(shuō)明碳水化物并不是致糖尿病的主要原因谤逼,只是得了糖尿病贵扰,就要控制碳水化物的攝入。
你喜歡喝各種飲料流部、奶茶戚绕、點(diǎn)心嗎?
你覺(jué)得應(yīng)該戒糖嗎枝冀?
讓你戒糖你控制的住嗎舞丛?
你有什么看法耘子,歡迎留言評(píng)論!
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