實話生活 ?體悟人生
今天是2017年2月5日
天氣晴天
溫度12-23度
今天早上六點多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
去做艾灸以及拍攝圖片
做完以后
就做了活動身體筋骨的運動
做完運動以后
然后就去讀增廣賢文
朱子治家格言
以及素書
讀完以后
就開電腦
并用電腦發(fā)布網(wǎng)絡(luò)日志
還有把艾灸圖片放到博客中
發(fā)完以后
就到廚房去熱了剩飯菜
弄好了以后
就吃了早餐
吃完早餐了以后
就到房間開電腦
找了視頻資料來看
看完以后
就找書來看
看完一些以后
就換衣服出門
騎車去了懶得打理的地拍攝
拍攝完以后
在回來的路上
順便拍攝了一段騎車視頻紀錄
回到家以后
也到了中午的時間了
就去睡了一覺
起來了以后
就去上了廁所和洗臉
接著就到客廳去
找了點芭蕉來吃
還有找了一些堅果
吃完以后
然后就到房間開電腦
找了視頻資料來看
看完一些以后
又找了一些書來看
看完以后
就去讀了《中庸》這本書
讀完以后
就換衣服出門去透氣
來到了修理馬達兄弟的店
在那邊看了一回他修理馬達
然后聊了一會天
后來就回家靜坐了
到家以后
就到房間靜坐
下坐以后
就去廚房煮了一道
青椒酸味土豆條
煮好了以后
就與家人一起共進晚餐
吃完晚餐以后
就到房間開電腦
找了書來看
看完一些以后
就找了電影來看
看完一半以后
讀了老子的道德經(jīng)
讀完以后
繼續(xù)看電影
看完以后
就寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
再找視頻資料來看
接下來到時間
就去刷牙和洗臉
以及用冷水沖洗腳
然后再睡覺
今天的情況就這么多起趾！
———木風(fēng)恒簡慢素生活紀
