時鐘滴答滴答,我們總在焦慮時間的流逝,懂得很多時間管理的方法把鉴,但是最后都沒有過好南用。
我自己的理解:對時間的管理,也是對自己精力的管理。我這次只想落實一個方法,一次只做一件事,就是“把時間空檔和精力匹配起來典尾。”
落實到具體步驟:
1. 了解自己邪蛔。對自己作了分析急黎,我應(yīng)該是一個夜型人格扎狱。白天昏昏沉沉,晚上閃閃發(fā)光勃教。
2. 找出最近最想完成或必須完成的最難的事淤击,或者最不愿去做的事。
3. 在時間允許的情況下盡量放在晚上去克服故源。
用最有效率的時間解決最難的問題污抬,試一試。