圖片發(fā)自簡書App
人雖然出生時不公平,但對每個人來說又都是公平的碱鳞,都是一天只有24小時侵佃。
看優(yōu)秀的人一天能做很多事情麻昼,我就想為什么我這一天效率這么低呢,時間都去哪兒了馋辈?
我開始記錄自己的時間花銷抚芦,碎片時間喜歡看新聞,刷朋友圈迈螟,有時候看看淘寶叉抡,偶爾追個劇。
知道了自己的時間去路答毫,就開始采取行動褥民,利用好碎片時間,在上班路上洗搂、做飯時或者等電梯時可以聽有聲書消返,看電子書载弄。
以前我都是晚上寫晨讀感悟,早上聽營養(yǎng)課程撵颊,但是發(fā)現(xiàn)我精力最好的時間是晚上21:00-23:00宇攻,所以我就進行調(diào)整把晚上時間進行營養(yǎng)課程學習,早上看書倡勇,中午寫晨讀感悟逞刷,因為中午除去休息時間,還有半個小時要好好利用妻熊。
生活也有很多瑣碎的小事夸浅,平時也要避免在細節(jié)上浪費時間。
我以前就是愛亂丟東西扔役,今天不是鑰匙找不到了题篷,就是耳機找不到了,有時候找東西就浪費很多時間厅目,現(xiàn)在我就把這些東西放在固定的位置,如果在工作室我就掛在門口的一個衣架上面法严,在家里我就放桌子上损敷,耳機用完隨手放包里的里層。
經(jīng)過調(diào)整深啤,我花費在找東西上面的時間少的多了拗馒,這樣我就可以把時間用在更有意義的事情上面比如看書,聽有聲書溯街。
我們想要學時間管理诱桂,其實要管理的不是時間,而是自己呈昔。