我相信所有的奮斗者绰寞，都為自己的理想做過(guò)很多努力，培訓(xùn)進(jìn)修铣口、人脈積累滤钱、瘋狂加班等等。但最終脑题，還是沒(méi)做成想做的事件缸。所以焦慮，所以迷茫叔遂。

這篇文章他炊，將解釋成功的底層邏輯。你會(huì)和過(guò)去的失敗和解掏熬，也將看到未來(lái)的方向佑稠，更重要的是秒梅，明白現(xiàn)在所處的位置旗芬，自己做的一切對(duì)成功有什么意義。

這個(gè)底層邏輯是我學(xué)習(xí)劉媛媛的《逆襲課》總結(jié)的捆蜀，也是我聽(tīng)這堂課最大的收獲疮丛，現(xiàn)在我整理分享給大家幔嫂。在 公眾號(hào)@逗總手記 回復(fù)逆襲課，可以和我一起學(xué)習(xí)這堂課誊薄。

一履恩、成功的流程圖

首先，請(qǐng)看下面這張成功的流程圖呢蔫。

成功的流程圖

此圖上的道理人人都懂切心，就是先做，做完可成片吊，也可敗绽昏。敗的話反思，再做俏脊，直到做成為止全谤。如果你迷茫和焦慮，不如找出自己在流程圖上的位置爷贫。你只是在做认然，還是做完失敗了，還是失敗后在反思漫萄，還是反思后又開(kāi)始做了卷员？失敗的循環(huán)，執(zhí)行了幾次呢卷胯？

估計(jì)很多人壓根談不上失敗子刮，因?yàn)樽龆紱](méi)做完，談何成斠ふ觥挺峡？除了堅(jiān)持不了這種顯而易見(jiàn)的原因外，還有一種情況：感覺(jué)要失敗担钮，所以不做了橱赠。策略根本沒(méi)執(zhí)行完畢，只是進(jìn)展不如預(yù)期箫津，熱情的投入得不到熱情的回應(yīng)狭姨，就放棄了。熬不過(guò)執(zhí)行苏遥，就談不上成敗饼拍。只是重復(fù)的進(jìn)入退出，進(jìn)入退出田炭，進(jìn)入退出……

只有進(jìn)入退出 沒(méi)有進(jìn)一步

有些人熬過(guò)了執(zhí)行师抄，但付出的心血只得到失敗的結(jié)果，通常會(huì)情緒低落教硫。面對(duì)輿論壓力叨吮，開(kāi)始自我懷疑辆布，于是就此退出，與成功失之交臂茶鉴。

失敗就放棄

事實(shí)上锋玲，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法，并不顯而易見(jiàn)涵叮，很難通過(guò)前期籌劃一步到位惭蹂，多是要靠反復(fù)嘗試探索得來(lái)。如果苛求一做就成割粮，其實(shí)和賭博沒(méi)區(qū)別剿干，都是靠運(yùn)氣贏的。真正的努力穆刻，是努力從失敗走向成功置尔，是努力改善結(jié)果。絕非努力下注氢伟，成敗由天榜轿。

人在失敗后，多會(huì)反思朵锣。反思有無(wú)效反思和有效反思之分。有效反思指找到影響成功的障礙骡送，并制定可執(zhí)行的策略候引。無(wú)效反思小压，則把失敗歸結(jié)到性格砚哗、環(huán)境等不可控之事舔腾，常常陷入自責(zé)和自我否定此虑，且沒(méi)有進(jìn)一步計(jì)劃冗尤，難再行動(dòng)。

有些人反思后绞吁，新策略偏離原定目標(biāo)幢痘。舉例：

情況：我正在進(jìn)行的項(xiàng)目，非常依賴(lài)團(tuán)隊(duì)協(xié)作家破。但我和一個(gè)同事意見(jiàn)分歧颜说，他罵我傻逼，我揍了他汰聋。為此被領(lǐng)導(dǎo)嚴(yán)厲批評(píng)门粪，影響了我的形象。
反思：打人沒(méi)必要烹困，下次遇這種人玄妈，不理他就好。

上述案例就是反思偏離目標(biāo)。目標(biāo)是團(tuán)隊(duì)協(xié)作完成項(xiàng)目措近，障礙是和這個(gè)人產(chǎn)生矛盾。但反思的內(nèi)容是女淑，如何維護(hù)自我形象瞭郑。這種反思對(duì)此次項(xiàng)目，對(duì)當(dāng)下問(wèn)題鸭你，沒(méi)有意義屈张。屬于修改目標(biāo)，而修改目標(biāo)等于退出循環(huán)袱巨。

反思后修改目標(biāo)是另起爐灶

成功的流程圖阁谆，像一張地圖，標(biāo)出身處的位置愉老，自然明白如何走向成功场绿。接下來(lái)，我將進(jìn)一步細(xì)化流程圖嫉入，解析市面上兜售的知識(shí)和方法焰盗，對(duì)成功有什么作用，有沒(méi)有必要學(xué)咒林，希望借此緩解你的知識(shí)焦慮熬拒。

二、成功六步法則

成功流程圖的第一步是「做」垫竞。這是個(gè)很籠統(tǒng)的概念澎粟，事實(shí)上要經(jīng)歷三步：目標(biāo)、策略欢瞪、執(zhí)行活烙。后面的失敗、反思遣鼓、成功瓣颅，也將細(xì)化成反饋、調(diào)整譬正、實(shí)現(xiàn)宫补，由此得到「成功六步法則」。

成功六步法則

1. 目標(biāo)：可衡量的才是目標(biāo)

能被衡量成敗的叫目標(biāo)曾我。很多人的目標(biāo)只是個(gè)愿望粉怕、方向。

我要財(cái)務(wù)自由抒巢。（這是愿望）
我要開(kāi)一家網(wǎng)店贫贝。（這是方向）
本月賣(mài)出100件。（這是目標(biāo)）

財(cái)務(wù)自由太抽象，何為自由稚晚？難言成敗崇堵。
開(kāi)網(wǎng)店不具體，何為成斂脱唷鸳劳？開(kāi)了就成，不開(kāi)就不成也搓？
賣(mài)出100件是目標(biāo)赏廓，達(dá)到了就是成功，達(dá)不到就算失敗傍妒。

通常先有愿望幔摸，再找方向，再定目標(biāo)颤练。處于馬斯洛需求不同階段的人有不同需求既忆，在個(gè)人需求和個(gè)人擅長(zhǎng)的相交界處可找到方向，最后將方向具體成目標(biāo)嗦玖。目標(biāo)再拆分成小目標(biāo)尿贫，當(dāng)小目標(biāo)被依次完成，大目標(biāo)也自然完成踏揣，個(gè)人愿望終將實(shí)現(xiàn)庆亡。

目標(biāo)要從個(gè)人愿望出發(fā)

若目標(biāo)不清晰，發(fā)力分散捞稿，難以成事又谋。若方向不妥當(dāng)，不是最優(yōu)收益娱局，將浪費(fèi)機(jī)會(huì)成本彰亥。若不遵從內(nèi)心渴望，受環(huán)境輿論所迫衰齐，終將活的無(wú)趣任斋，浪費(fèi)生命。關(guān)于如何定方向耻涛，可在 公眾號(hào)@逗總手記 內(nèi)回復(fù)重復(fù)定向法废酷，篇幅有限，此處不作詳述抹缕。

2. 策略：可執(zhí)行的才是策略

為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)澈蟆，就要制定策略。首先找出影響目標(biāo)的障礙卓研，其次找到解決該問(wèn)題的辦法趴俘。很多人的策略不具備可執(zhí)行性睹簇，通常因?yàn)樗麄兊牟呗圆⒎遣呗裕嵌鄠€(gè)目標(biāo)寥闪。

目標(biāo)：賣(mài)100件貨太惠。
策略：讓代理賣(mài)20件，網(wǎng)店賣(mài)80件疲憋。

上面是典型的策略是目標(biāo)凿渊，無(wú)法執(zhí)行。只有找出障礙柜某，針對(duì)障礙的策略，才會(huì)有效敛纲。

目標(biāo)：賣(mài)100件貨喂击。
障礙：沒(méi)人看到我的商品。
策略：當(dāng)有1萬(wàn)人看我的商品時(shí)淤翔，其中有100人會(huì)買(mǎi)翰绊，所以我需要1萬(wàn)個(gè)流量。因此旁壮，我要投放廣告监嗜，讓商品曝光1萬(wàn)次。

投放廣告1萬(wàn)次抡谐，這是個(gè)策略裁奇，且能執(zhí)行。

障礙并非全是事麦撵，有時(shí)也是人刽肠。例如，參加演講比賽需要背稿免胃，障礙是記不住音五，需要增強(qiáng)記憶力的策略；合作完成項(xiàng)目羔沙，障礙是我被排擠躺涝，需要如何與人溝通的策略；想和領(lǐng)導(dǎo)搞好關(guān)系扼雏，障礙是看到領(lǐng)導(dǎo)害怕坚嗜，需要如何與領(lǐng)導(dǎo)打交道的策略；……

有時(shí)受限于個(gè)人知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)诗充，即便找出障礙惶傻，也想不出解決方案。這種情況下其障，我們可直接參考他人現(xiàn)成的策略银室。

在《逆襲課》中提供了一些現(xiàn)成策略。如果遇到這類(lèi)障礙，可以聽(tīng)課學(xué)習(xí)蜈敢。往后我也會(huì)發(fā)此類(lèi)文章辜荠，歡迎關(guān)注公眾號(hào)。

提高記憶力：復(fù)述記憶法（第11-12課）
得不到別人認(rèn)同怎么辦抓狭？（第13課）
如何講話不會(huì)讓人不爽（第21課）
如何和領(lǐng)導(dǎo)長(zhǎng)輩打交道（第23課）
如何處理與他人的分歧（第24課）
不浪費(fèi)時(shí)間又有效的人脈維護(hù)法（第25課）

如果找不到現(xiàn)成策略怎么辦伯病？我們還可以學(xué)習(xí)，豐富知識(shí)后否过，可能想得出應(yīng)對(duì)的方法午笛。在此，我推薦一個(gè)高效學(xué)習(xí)法苗桂。該方法能提高看書(shū)和聽(tīng)課效率药磺，針對(duì)問(wèn)題學(xué)習(xí)知識(shí)，學(xué)完即可用于實(shí)戰(zhàn)煤伟。

1. 寫(xiě)下障礙癌佩。
2. 尋找與障礙有關(guān)的書(shū)籍或課程。
3. 檢索目錄便锨，直接閱讀針對(duì)障礙的章節(jié)围辙。
4. 記下問(wèn)題答案，整理成執(zhí)行方案放案。
5. 閱讀其他章節(jié)姚建，理順知識(shí)脈絡(luò)。

至此吱殉，我們把邏輯順一下桥胞。學(xué)習(xí)知識(shí)是為了制定策略，策略為了克服障礙考婴，克服障礙就能達(dá)成目標(biāo)贩虾。由此可見(jiàn)，沒(méi)來(lái)由的知識(shí)焦慮全無(wú)必要沥阱，學(xué)的再多缎罢，若沒(méi)匹配目標(biāo)，也只是儲(chǔ)備而已考杉。無(wú)法在成功流程圖中策精，邁出實(shí)質(zhì)性一步，起不到推進(jìn)作用崇棠。

關(guān)于策略的最后一點(diǎn)：請(qǐng)盡量在策略中加入杠桿咽袜。杠桿是普通人逆襲的核心裝備，沒(méi)有杠桿將維持一分耕耘一分收獲的狀態(tài)枕稀，很難爆發(fā)式增長(zhǎng)询刹。資本杠桿最為常見(jiàn)：貸款谜嫉；其次是時(shí)間杠桿：雇傭他人。關(guān)于杠桿的詳細(xì)內(nèi)容凹联，可以聽(tīng)《逆襲課》第3課沐兰。可以說(shuō)蔽挠，資本家比我們更能體會(huì)杠桿的好處住闯，所以大肆鼓吹996。

3. 執(zhí)行：多少豪言壯志扛不過(guò)歲月煎熬

執(zhí)行澳淑，就是做策略中列出的行動(dòng)比原。這是成功流程圖中最磨人的環(huán)節(jié)，多少豪言壯志扛不過(guò)歲月煎熬杠巡。想要完整的執(zhí)行量窘，還需對(duì)其本質(zhì)有所了解。

執(zhí)行的本質(zhì)忽孽，是時(shí)間绑改、精力谢床、事件三者的分配兄一。時(shí)間是不斷流逝的小格，執(zhí)行就是在時(shí)間格子中识腿，塞入什么事件出革，分配多少精力。

藍(lán)色代表事件 深淺代表精力

非常流行的四象限法則渡讼，就是講述如何分配事件和精力骂束。也就是什么事重要，多投入精力成箫，什么事不重要展箱，少投入精力。還有備受推崇的早起學(xué)習(xí)蹬昌，早起工作混驰，這是講述事件應(yīng)該分配在哪個(gè)時(shí)間格內(nèi)。

當(dāng)時(shí)間皂贩、精力栖榨、事件三者分配好后，將遇到第一個(gè)問(wèn)題：拖延癥明刷。該問(wèn)題的實(shí)質(zhì)是婴栽，到了時(shí)間格，明明應(yīng)該干事件A辈末，卻無(wú)法開(kāi)始愚争，將事件A延后映皆。

拖延癥：無(wú)法按時(shí)開(kāi)始

若后面事件B較剛性，拖延會(huì)擠壓事件A的時(shí)間准脂，甚至完全取消劫扒。因此拖延癥帶來(lái)的最大困擾，不是延遲執(zhí)行狸膏，而是沒(méi)有執(zhí)行沟饥。

拖延癥：被后面事件擠壓 完全沒(méi)做

《微習(xí)慣》這本書(shū)，提出將任務(wù)拆分到極其簡(jiǎn)單湾戳，降低開(kāi)始的阻力贤旷，靠慣性持續(xù)執(zhí)行。我會(huì)在以后的文章中介紹此法砾脑，歡迎關(guān)注我的公眾號(hào)幼驶。《逆襲課》第14課韧衣，也分析和給出了解決拖延癥的方法盅藻，有興趣的可以聽(tīng)聽(tīng)。

好不容易克服拖延癥畅铭，又將遇到第二個(gè)問(wèn)題：不夠?qū)Ｗ?/strong>氏淑。該問(wèn)題的實(shí)質(zhì)是，在這個(gè)時(shí)間格應(yīng)該投入100%精力干事件A硕噩，結(jié)果擠入了事件B假残，分散了精力。結(jié)果就是炉擅，花了同等時(shí)間辉懒，由于精力被分散，事件A的完成效果大打折扣谍失。

不夠?qū)Ｗⅲ壕Ρ黄渌录稚?/div>

現(xiàn)代社會(huì)最大干擾來(lái)自手機(jī)眶俩，再是臨時(shí)冒出來(lái)的雜事，各種腦內(nèi)的閃念快鱼，影響情緒的破事等等颠印。非常著名的時(shí)間管理方法GTD，正是針對(duì)該問(wèn)題攒巍。GTD可以看我寫(xiě)的完整教程：《GTD最全面教程嗽仪，從入門(mén)到精通》。在《逆襲課》第15課中柒莉，介紹了如何保持專(zhuān)注力的七種解決辦法闻坚，感興趣的可以聽(tīng)課。

克服了拖延癥兢孝，保持了專(zhuān)注力窿凤，接著將遇到第三個(gè)問(wèn)題：難以堅(jiān)持仅偎。游戲令人沉迷的原因之一，就是良好的反饋機(jī)制雳殊。做一個(gè)任務(wù)橘沥，就能得到經(jīng)驗(yàn)、金錢(qián)夯秃、裝備等等座咆，和微小的動(dòng)作都有顯而易見(jiàn)的效果，促使人們更積極仓洼。而生活中由量變到質(zhì)變介陶，需要積累和等待，通常就熬不下去了色建。

經(jīng)我實(shí)踐哺呜，模仿游戲機(jī)制，數(shù)據(jù)化進(jìn)程能改善此情況箕戳。例如某残，策略是堅(jiān)持跑步10天。那可以制作一根進(jìn)度條陵吸，跑了1天是10%玻墅，跑了2天是20%……以此類(lèi)推。我推薦AT這個(gè)APP走越，只要輸入數(shù)據(jù)椭豫，能自動(dòng)生成進(jìn)度條耻瑟。

AT APP的截圖

4. 反饋：認(rèn)清事實(shí)很重要

至此旨指，你堅(jiān)定了目標(biāo)，找出了障礙喳整，制定了計(jì)劃谆构，艱難的執(zhí)行，經(jīng)過(guò)這番努力框都，你終于收獲了失敗搬素，進(jìn)入到成功六步法則的第四步：反饋。

成功六步法則：反饋

反饋是反思的前置動(dòng)作魏保，是在反思之前熬尺，先認(rèn)清客觀事實(shí)，避免主觀臆斷谓罗。其核心是歷史數(shù)據(jù)的記錄粱哼。

有些人覺(jué)得沒(méi)怎么花錢(qián)，錢(qián)就沒(méi)了檩咱。如果記賬的話揭措，發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此胯舷；有些人覺(jué)得我喝水都胖，如果記錄飲食的話绊含，發(fā)現(xiàn)吃的遠(yuǎn)比想象的多桑嘶。數(shù)據(jù)分析、社會(huì)調(diào)研躬充，這都是企業(yè)項(xiàng)目中逃顶，常用的收集反饋的方法。

最為熟悉的失敗記錄充甚，就是錯(cuò)題本口蝠。把那些導(dǎo)致失敗的事實(shí)，記錄下來(lái)津坑，然后再考慮妙蔗，為什么做錯(cuò)，下次怎么不錯(cuò)疆瑰。

5. 調(diào)整：新障礙有新策略

反思是根據(jù)事實(shí)眉反，找出影響成功的障礙，然后調(diào)整策略穆役，所以這步可歸結(jié)為調(diào)整寸五。調(diào)整的對(duì)象是策略，因此第五步和第二步異曲同工耿币，唯一的區(qū)別是梳杏，第二步策略是根據(jù)目標(biāo)找出障礙制定策略，第五步調(diào)整是根據(jù)失敗的事實(shí)找出障礙制定策略淹接。

成功六步法則：調(diào)整

6. 實(shí)現(xiàn)：成功后就寫(xiě)本攻略

失敗是成功之母十性。經(jīng)歷多次失敗循環(huán)，也該迎來(lái)成功了塑悼。記住劲适，一定要把成功的方法記錄下來(lái)，比如重裝電腦的步驟厢蒜，自制曲奇的步驟等等霞势。人是會(huì)遺忘的，不記錄的話斑鸦，下次又要重新探索愕贡，浪費(fèi)時(shí)間。

成功六步法則：實(shí)現(xiàn)

三巷屿、成功流程圖的天花板和地板

掌握了成功流程圖固以，也不代表能做成一切事。還有兩大因素在掣肘成功流程圖：思維能力攒庵、情緒控制嘴纺。

如果把成功流程圖看作程序败晴，思維能力就是硬件，是程序的天花板栽渴。思維能力差的人尖坤，情緒化、以偏概全闲擦、缺乏邏輯慢味，能取得的成功也很有限。就像配置低的電腦墅冷，無(wú)法運(yùn)行復(fù)雜程序纯路，會(huì)卡死。

思維能力需要刻意訓(xùn)練寞忿。最簡(jiǎn)單的方法是驰唬，保持開(kāi)放的態(tài)度，多問(wèn)為什么腔彰，不要偏聽(tīng)偏信叫编。在《逆襲課》第12課中，給出了上推式思考和下推式思考兩種方式霹抛，感興趣的可以聽(tīng)下課程搓逾。往后有機(jī)會(huì)，我也會(huì)在公眾號(hào)中發(fā)一些杯拐。

如果思維能力是天花板霞篡，那么情緒控制就是地板，是保證流程正常運(yùn)轉(zhuǎn)的基石端逼。情緒過(guò)度的人內(nèi)耗嚴(yán)重朗兵，光是和自己的情緒斗爭(zhēng)，維持正常的狀態(tài)裳食，就非常累了矛市，沒(méi)更多精力干別的事芙沥。而負(fù)能量又會(huì)像病毒一樣入侵程序诲祸，流轉(zhuǎn)在各個(gè)環(huán)節(jié)中制造麻煩。再好的程序而昨，再?gòu)?qiáng)的配置救氯，都會(huì)在病毒面前變成廢物。

思維是天花板 情緒是地板

在《逆襲課》第18課中歌憨，介紹了一些控制情緒的辦法着憨。建議有情緒問(wèn)題的人，先調(diào)節(jié)好自己务嫡，再開(kāi)始奮斗甲抖。

四漆改、成功需要全套操作

現(xiàn)代人經(jīng)常陷入焦慮怪圈，做的多准谚，學(xué)的多挫剑，沒(méi)效果，很焦慮柱衔，于是做更多樊破，學(xué)更多，還沒(méi)效果唆铐，更焦慮哲戚。為了弄清這件事，我將較為流行的知識(shí)標(biāo)注在流程圖上：

各類(lèi)知識(shí)在流程圖中的位置

顯然艾岂，很多知識(shí)不過(guò)是成功中的一道環(huán)節(jié)顺少，而成功是整個(gè)循環(huán)。好比開(kāi)車(chē)王浴，不是狂練倒車(chē)祈纯，猛踩油門(mén)就行，而是全套操作叼耙，講究協(xié)調(diào)配合腕窥。與其和某個(gè)環(huán)節(jié)死磕，不如趕緊讓流程轉(zhuǎn)起來(lái)吧筛婉！