日期:2018.6.27

學(xué)員:巧巧

體式:四角板凳式

問題璧诵,前后手悼院,肩沒展開,背部沒平行


貓平衡式踱葛,問題:腳背沒繃直帖地溜畅,腳沒收緊伸直炉爆,肩沒展開


貓式扭轉(zhuǎn)蔬浙,問題,腳趾腳后跟沒并攏誊爹,貼地手臂沒伸直


貓伸展式/拱背式蹬刷。問題,腳沒并攏繃直貼地频丘,背部延伸不夠办成,聳肩


貓側(cè)腿伸展式,問題搂漠,腳掌沒回勾迂卢,整個(gè)身體傾斜,腿部手臂力量不夠


虎式,問題钻趋,腳背沒貼實(shí)地面上,腳尖沒繃直向上,腿沒收緊独悴,胸展開的不夠
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