9月16日，青年演員公壤、歌手喬任梁在上海意外死亡换可，年僅28歲，經(jīng)法醫(yī)初步鑒定厦幅，已經(jīng)排除他殺可能沾鳄。
9月17日，喬任梁所在公司發(fā)布聲明确憨，確認(rèn)死因患抑郁癥自殺译荞，原文標(biāo)題：現(xiàn)實殘酷一路走好
我親愛的朋友們
我們摯愛的家人喬任梁于2016年9月16日晚，與世長辭休弃。突然離開了我們吞歼，一時間我們難以接受，當(dāng)不得不面對這一殘酷的現(xiàn)實的時候塔猾，卻難以用語言表達篙骡。
過去的幾年，他一直受失眠困擾丈甸，但一向樂觀開朗的他糯俗，在朋友家人的陪伴下，一直在積極的工作睦擂、生活得湘。去年在繁重的工作中，遇上外界種種對他不實的報道和重傷的話語后顿仇，他患上了抑郁癥淘正。他的工作態(tài)度一向認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，力求完美夺欲，拖著病體堅完成他已允諾的工作跪帝，外界發(fā)出的歪曲事實和重傷他的言論報道，使他被誤解些阅，種種被猜疑的聲音給他造成無形巨大的壓力導(dǎo)致病情加重伞剑，黑暗和絕望一度伴隨著他。這一年市埋，訪醫(yī)問藥黎泣，減少工作，度假散心缤谎，我們眼看他慢慢有了笑容抒倚，病情有所好轉(zhuǎn)。卻不料他用最決絕的方式擺脫不可承受之病痛坷澡，與世訣別托呕。
也許從此能尋到他想要的安寧，難表，思念及此项郊，惟凄然淚下馅扣。一路走好，我們摯愛的kimi……
喬任梁的遺體告別儀式將在上海舉行着降，具體時間地點將另行公布差油，愛他的朋友們，我們一起送他最后一程任洞。
逝者已去蓄喇，生者又一次觸目“抑郁癥”三個字，其實許多明星遭遇過抑郁癥比如：鄭秀文交掏，范曉萱妆偏，楊坤，崔永元耀销，他們都用不同的方式緩解控制自己的病情楼眷，無論時間長短，無論方式如何不同熊尉，都得到了控制甚至痊愈。
僅僅是明星壓力大掌腰、生活不規(guī)律易導(dǎo)致抑郁癥嗎狰住？我們普通人是否安全游歷在抑郁癥之外呢？其實它離我們不太遠齿梁。
是不是曾經(jīng)有這樣的感覺：經(jīng)常失眠催植，不想吃飯，也不想說話勺择，只想躲在房間里创南，或者蒙頭大睡，把自己藏起來最好省核；總感覺自己很糟糕稿辙，好像對什么都提不起來興致，盡管表面還在堅持上班气忠，盡管朋友圈里還能逗比樂觀邻储，其實內(nèi)心充滿了絕望
也許你會認(rèn)為這不過是一段時間心情不好而已，其實我們普通人應(yīng)該警覺旧噪，有必要確認(rèn)一下自己到底是心情不好還是患抑郁癥了
什么是抑郁癥呢吨娜？如果持續(xù)出現(xiàn)以下癥狀2周以上，你可能處在患抑郁癥的高風(fēng)險中淘钟，你要尋求專業(yè)幫助
1.自我評價特別低宦赠；2睡眠出現(xiàn)困擾；3，思維遲鈍注意力不集中勾扭；4缤骨，有死亡的念頭閃過；5一個人的食欲喪失或者激增尺借，體重有明顯變化绊起；6，一個人的行為發(fā)生改變燎斩；7虱歪，情緒持續(xù)低落8，一個人對任何事物都沒有興趣栅表；9笋鄙，持續(xù)疲勞，精神不好怪瓶。
如何治療呢萧落？記住求助是強者的行為
1.尋求親人朋友的陪伴和支持
2，真實表達自己的感受
3洗贰，做一些自己能控制的事情
4找岖，最關(guān)鍵一步：藥物治療
愿你我都能夠遠離抑郁癥
