從開始識字起我們就與“閱讀”緊密的聯(lián)系在了一起顶猜，看課文沧奴、看新聞、學技能长窄，我們無時無刻不在“閱讀”滔吠。
在信息量激增的當今社會，“閱讀”對人們的影響比以往的任何時代都要大的多抄淑。據(jù)報道現(xiàn)如今一個人一年的信息接收量相當于17世紀英國一個農(nóng)場主17年閱讀量的總和屠凶，面對如此大量的信息人們的閱讀量卻不容樂觀驰后。根據(jù)中國新聞出版研究院發(fā)布的我國閱讀指數(shù)肆资，我國成年國民的人均年閱讀量僅為4.66本，是什么原因造成了如此低的閱讀量呢灶芝？缺乏閱讀興趣就是其中之一郑原。
在大多數(shù)人的印象當中讀書是枯燥無味的，面對滿頁的文字只會讓人產(chǎn)生想睡覺的沖動夜涕，所以培養(yǎng)閱讀興趣就是增加閱讀量的第一步犯犁。
《高效能閱讀》的作者原尻淳一閱讀了百余冊讀書技巧的書籍并結(jié)合自身的閱讀實踐總結(jié)了89條閱讀技巧，從培養(yǎng)興趣到提高閱讀質(zhì)量再到構(gòu)建自己的數(shù)據(jù)庫女器，由簡入繁介紹了如何才能“高效能閱讀”酸役。
今天我們就來介紹下閱讀的基礎(chǔ)——培養(yǎng)閱讀的興趣。關(guān)于培養(yǎng)閱讀興趣在《高效能閱讀》中主要介紹了三點驾胆。
- 養(yǎng)成讀書體質(zhì)
- 如何沉迷讀書
- 創(chuàng)造讀書環(huán)境
- 養(yǎng)成讀書體質(zhì)
養(yǎng)成讀書體質(zhì)的關(guān)鍵在于找到內(nèi)在動機涣澡。
我們可以設(shè)想一個場景，當你玩喜愛的游戲的時候丧诺，即使是十分復雜的游戲攻略你也愿意讀下去入桂，這是為什么呢？因為你對游戲感興趣驳阎，所以面對與游戲有關(guān)的文章你同樣有興趣抗愁，這個興趣就是促使你讀下去的原因馁蒂，這也就是你的“內(nèi)在動機”。
同樣蜘腌，把這個場景運用到工作與生活上沫屡，提升職業(yè)技能是內(nèi)在動機，照顧孩子也是內(nèi)在動機撮珠。從現(xiàn)實生活入手谁鳍，培養(yǎng)閱讀的興趣就從找到你閱讀的“點”開始。
此外劫瞳，很多不愛讀書的人往往一想到要讀幾百的書就十分頭疼倘潜，這就是《高效能閱讀》中提到的“必須通讀癥”。在一本書中并不是所有內(nèi)容都是你所需要的志于，不要被書所囚涮因，根據(jù)自己的步調(diào)，選取對自己有用的部分去閱讀就是發(fā)揮了這本書對你來說做大的價值伺绽。
內(nèi)在動機就如同讀書的動力养泡，只有動力強勁才能勇往直前。
- 如何沉迷讀書
關(guān)于閱讀可能有人會說我知道閱讀很重要奈应，可有些書就是枯燥無味我還是沒有興趣澜掩，這個時候要怎么辦呢？這就是《高效能閱讀》關(guān)于沉迷讀書的第一個契機管理杖挣，那就是繞道讀書肩榕，去了解下作者的生平故事或者作者創(chuàng)作這本書的趣事從其他的方面降低閱讀的門檻使自己在閱讀時保持一個積極地心態(tài)。
書需要讀進去才有用惩妇。如果在翻開書的瞬間就進入到專注的狀態(tài)你就會很自然的沉浸在閱讀當中株汉。
提高專注力的技巧之一就是舉行儀式，在《高效能閱讀》中也稱其為自我暗示的模式化歌殃。儀式感可以幫助我們更快速的進入專注狀態(tài)乔妈。我從去年開始鍛煉身體，下班后經(jīng)常去跑步氓皱，但是一想到跑步的勞累就想放棄路召，于是我為自己創(chuàng)造了跑步前的“儀式”：換上喜歡的運動衣、收拾好頭發(fā)波材、戴上耳機播放精心挑選的歌曲股淡，每次在做完這一系列動作后站在跑步機上開始跑步竟不覺得有多勞累。
作家林燕妮在寫作前喜歡鋪開粉紅色的稿紙各聘，還要在稿紙上噴香水揣非，為自己營造一個寫作氛圍。這也是在“舉行儀式”躲因，讓自己投入到寫作當中早敬。
“掌握很多通過五感技巧進入專注狀態(tài)的開關(guān)忌傻，盡最大可能提高進入專注狀態(tài)的概率。”這就是《高效能閱讀》為我們提供的另一種契機管理搞监。
從不同的角度增加閱讀興趣水孩，持續(xù)增加專注力是自己沉迷于閱讀當中。
- 創(chuàng)造讀書環(huán)境
“創(chuàng)造讀書環(huán)境”其實就是創(chuàng)造持續(xù)激發(fā)閱讀興趣的環(huán)境琐驴。
書店就是很好的激發(fā)閱讀興趣的場所俘种，《高效能閱讀》的作者原尻淳一十分喜歡親自去書店逛逛，在書店中找到自己感興趣的主題總能遇見“偶得的珍品”绝淡。
為自己營造一個閱讀空間也是持續(xù)激發(fā)閱讀興趣的方法之一宙刘。營造一個閱讀的氛圍，如同第二點所提到的“舉行儀式”一樣牢酵，使自己置身于這個空間便能摒除雜念專心閱讀悬包。
圖書館就是一個很好的例子，在圖書館中到處都是書馍乙，沒有嘈雜的音樂布近，沒有他人的打擾可以使人沉浸在閱讀當中。在自己的家中營造一個讀書角丝格，放上幾本書去享受閱讀的樂趣撑瞧。
將自己與書直接聯(lián)系起來，使自己更全方面的深入到閱讀當中显蝌，讓書變成自己生活中的一部分閱讀就不會變得困難预伺。參加讀書會就是十分適合的方法，與其他人一同討論作者的觀點會使你在不自覺中更加深入地去閱讀琅束。
總而言之扭屁，從內(nèi)部到外部全方位的為自己制造一個充滿閱讀氛圍的環(huán)境，持續(xù)刺激自己的閱讀欲望涩禀。
我身邊有很多的“集書族”，他們很愛買書然眼，很想看書卻很少看書艾船，經(jīng)常拿起一本書看幾頁就再也看不下去。這說明現(xiàn)在人們已經(jīng)認識到閱讀的重要高每，然而在看了無數(shù)關(guān)于提高閱讀效率類的書籍之后還是看不進去書這是為什么呢屿岂？
他們并沒有找到關(guān)于閱讀困難的根源問題，所以無論怎樣學習提高閱讀效率都是沒有意義的鲸匿，只有解決根源問題才能真正改善閱讀狀態(tài)爷怀。而這個根源問題就是閱讀興趣，在《高效能閱讀》中作者結(jié)合自身經(jīng)驗用了三章的篇幅重點講述了如何提升閱讀興趣带欢，表達通俗易懂运授，具有很強的可實踐性烤惊。相信你總會在本書中找到適合自己的方法。
