20180127?(18/90)

20180127 (18/90) 周六? 雨夾雪

昨日青蛙完成: 3/3

【今日青蛙】:

1. 重新規(guī)劃易效能踐行系統(tǒng)

2.送票(時間管理)烛谊,送金剛智慧1階 

3.落實kids a--z的帳號問題

90天目標:

1. 熟練 太乙金剛?cè)?/p>

2. 養(yǎng)天每天咖啡冥想的習慣

3. 每天早睡早起(晚上11點入睡任柜,早上6點起床)

晨間反思:

這次舊病復發(fā)長達3個月之久狠轻,我得自己悠著點捆愁,不能太拼命疲憊,不必要的事情就不做蜡峰。做重要的畴蹭,跟目標相關(guān)的事情。

易效能是來幫助我更高效率處理事務水慨,讓我的生命更有品質(zhì)得糜。但前面幾天,還是沒有好好依照原則踐行晰洒,貪念朝抖,執(zhí)念太重,飯要一口一口吃的谍珊,我太求快了治宣,需要慢下來。

工具只是幫助我們提高效率的砌滞,不是來增加負擔的侮邀。

感恩讓我遇見的真正的大醫(yī),阿明老師贝润,謝醫(yī)生绊茧,洪醫(yī)生,讓我好好跟身體對話打掘,慢下來华畏;

感恩兒子們給我?guī)硪磺械臋C緣,看到你們這么喜歡和踐行清一新教育尊蚁,我好欣慰亡笑;

感恩先生給我無條件的包容與支持,允許我暫停工作横朋,安心調(diào)養(yǎng)身體仑乌;

感恩187期易效能11組這個踐行能量圈,一群人一定會走得更遠叶撒;

感恩上海瑛子的用心組織绝骚,組長也很給力,非常正向祠够,積極压汪!



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