煜寶【晨間日記】20170909

每天使用1%的時(shí)間氧苍,進(jìn)步1%旁理,成為1%的人!

每日一圖

今天是什么日子:2017年9月9日 周六

就寢:

起床:

早上的鳥兒有蟲吃

清晨自問:

我今天的目標(biāo)是什麼刨肃?

我的終極人生目標(biāo)是什麼?

今天最重要的一件事是什麼箩帚?

我今天如何與周圍的人相處真友?

我今天要學(xué)哪些新知識(shí)?

我今天要有怎樣的心情紧帕?

我今天怎樣比昨天做的更好盔然? 早安!


A是嗜、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

【2017年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)】

夢(mèng)想版

【本月重要成果/9月份】

*成果7:陪孩子

*成果8:踐行掃除力愈案。

*成果9:學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講并畫出腦圖


B、今日三只青蛙/番茄鐘

*青蛙1:陪孩子

*青蛙2:給老公過生日

*青蛙3:聽時(shí)間管理并畫出腦圖

C鹅搪、成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

*收獲1:學(xué)習(xí)時(shí)間管理

【時(shí)間管理48課】

*收獲2:跟誰學(xué)后臺(tái)

*收獲3:號(hào)碼聯(lián)系

*收獲4:陪孩子學(xué)習(xí)


D站绪、財(cái)務(wù)與心情檢視

*檢視1:流水記錄-用挖財(cái)記錄

*檢視2:心情-晴


E、2017人際的投入

*投入1:微友新增滿員

*投入2:激活QQ好友

*投入3:向外看丽柿,認(rèn)識(shí)新朋友


F恢准、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

*學(xué)習(xí)1:學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)1小時(shí)

*學(xué)習(xí)2:閱讀半小時(shí)

*學(xué)習(xí)3:每日十章《道德經(jīng)》

*學(xué)習(xí)4:半小時(shí)技能練習(xí)

*學(xué)習(xí)5:每日讀一章《羊皮卷》


G、健康

*今日鑿穴:103下

*今日練功:半小時(shí)

*今日跑步:2公里

H甫题、親子

*教育1:堅(jiān)持按照管理表單執(zhí)行

*教育2:每周一次游泳

*教育3:兩周一次圖書館

教育3:每晚閱讀1本書


I顷歌、【103天摂生習(xí)慣養(yǎng)成】

*早起打卡

*晨間日記

* 學(xué)習(xí)

*跑步

*練功

* 整理

*檢視

*冥想

*早睡

生命樂享【103天旅程·景琰煜】

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